족저근막염은 왜생기는거고 치료법은 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저 근막염은 오래 걷거나 서서 있는 등, 발바닥에 지속적인 자극을 주는 경우에 발바닥 근막에 통증이 유발되는 질환입니다. 걷는 것을 줄이는 것은 무조건 해야 합니다. 또한 발 바닥 스트레칭을 꾸준히 하시는 것이 필요합니다. 평발이면 생길 가능성이 높아집니다. 그래서 더 걷는 것을 줄여야 하구요.서민석 드림
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허리디스크 다리찢기스트레칭이 도움이될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 좋지 않은 것과 고관절이 유연한 것과는 전혀 관련이 없습니다. 허리가 좋지 않다면 허리 근육을 강화하는 운동을 하는 것이 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 다리찢기는 그냥 유연함을 위해서 꾸준히 하시되 꼭 허리 운동도 하시기를 바랍니다.서민석 드림
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뇌졸중에 가장 치명적인 원인은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌졸중은 결국 혈관이 막히거나 터지거나 하는 이유로 생기게 되지요. 이미 심뇌혈관 질환에 미치는 영향에 대한 연구를 많이 진행이 되어 있답니다. 가장 큰 기여가 고혈압으로 대략 30% 정도를 차지하고 남자에서는 다음이 흡연이고 30% 정도 됩니다. 이후에 고지혈증이나 당뇨가 대략 10%정도씩 영향을 주지요. 결국 고혈압, 흡연, 당뇨, 고지혈증 순으로 나쁜 영향을 주는 것으로 이해하시면 됩니다. 서민석 드림
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지금 폐경은 아니지만, 갱년기 검사도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경기는 생리가 12개월 동안 없을 때 진단할 수 있습니다. 물론 여성 호르몬 검사를 해 보는 것도 도움이 되기는 하지만 보조적인 역할을 하기만 합니다. 아직 생리가 규칙적이라면 갱년기라 보기는 다소 어려울 듯 합니다. 생리가 몇 달에 한 번 정도씩 나타난다면 갱년기가 시작되었다 이해하시면 될 듯 합니다.서민석 드림
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머리 두통과 가려움증 상관과계가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통과 가려움증은 관련성이 떨어져 보입니다. 두통이 자주 나타난다면 가까운 신경과에서 두통의 종류가 무엇인지를 꼭 확인해 보시기를 권유드립니다. 가려움증도 마찬가지로 증상이 심하다면 항히스타민제 복용이 도움이 되고, 두드러기 이외의 피부 질환 가능성도 생각해 봐야 하니 가까운 피부과에 가보시기를 바랍니다. 눈을 눌러서 아픈 것은 별 문제는 아니라 판단됩니다.서민석 드림
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심장부근 찌릿하거나 욱신거리는데 왜 이런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대라면 심장에 문제가 생길 나이는 아니기는 합니다. 또한 검사에서도 특별한 이상이 없었다고 하면 걱정하실 문제는 아니라 보이지요. 간혹 흉막 통증이 유발되어 짧은 시간 찌르는 듯한 통증이 유발되는 경우도 있습니다. 시간이 지나면 저절로 증상은 좋아지지요.시간이 지날 수록 점점 좋아질 것이니 너무 걱정하지 마시되 증상이 소화불량, 속쓰림과 함께 나타나는 경우라면 식도염일 가능성도 생각해 봐야 하니 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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간이력있는 집인데 술을 마셔도 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간질환에 대한 가족력이 있다면 음주는 더 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 지금 드시는 횟수도 적정 음주 횟수보다는 많기 때문에 조심하셔야 할 듯 합니다. 속쓰림은 알코올에 의한 위염 증상이니 금주 이후 위산 분비 억제제를 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 걱정이 되시면 당연히 음주는 중단하시기를 부탁드립니다.서민석 드림
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39세여성입니다갱년기증상인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기 증상은 생리가 불규칙해지는 40대 중반 이후부터 나타나기 시작합니다. 현재 나이와 생리를 고려할 때 갱년기일 가능성은 매우 낮아 보입니다. 열이 나는 느낌과 심리적인 증상에 대해서는 갑상선 질환이나 감염 질환에 대한 검사와 함께 정신과 진료를 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
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입가에 침이 흐르는 이유가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.침을 흘리는 증상이 안면 마비에 의한 증상일 가능성은 있지만, 그렇다면 안면 근육이 한쪽으로 움직이지 않는 증상이 나타날 거라서 가능성은 떨어진다 보입니다. 뒷목의 뻐근함, 입술의 떨림도 침을 흘리는 것과 별 관련은 없어 보입니다. 중풍 증상 또한 아니라 보이구요. 서민석 드림
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통풍에좋은 과일어떤것있나요?포만감있는걸로~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일로 포만감이 느껴지기는 어렵기도 하지만(물론 배가 부를 때까지 드시면 가능은 합니다.) 과일을 드신다고 통풍이 해결되는 것도 아니라 참 난감합니다. 요산 수치가 높다면 고칼로리, 고지방 식사와 음주만 피하시면 되지 다른 음식을 드시는 것은 전혀 문제가 되지 않습니다. 그러므로 앞서 말씀드린 음식만 피하시고 식사는 잘 챙겨 드시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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