답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건조함도 가려움증의 원인이 되기는 합니다. 다만 혹시 두피에 동반된 피부 질환이 있을 가능성도 생각해 봐야 하지요. 만약 두피에 특별한 문제가 없다면 가려움증에 대한 약을 드시는 것도 도움이 될 수는 있습니다. 두피 상태 확인을 위해서 가까운 피부과 진료를 권해드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비알콜성 지방간은 비만과 관련된 질환입니다. 결국 지방간을 해결하려면 규칙적인 유산소 운동을 하고 체중을 줄이는 방법 밖에는 없지요. 간수치가 높게 나오는 것에 대해서는 간장약을 복용하는 것이 도움이 되는 하지만 지방간을 해결해 주지는 못합니다. 그러므로 지금부터라도 꾸준히 건강관리를 시작해 보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 잠을 오래 자지 못하고 자주 깬다는 것은 수면의 질이 떨어진다는 의미입니다. 수면이 잘 안되면 피곤함의 원인이 되지요. 그러므로 일단 수면에 대한 진료가 필요하다 보입니다. 수면과 관련해서는 커피, 음주를 피하고 가벼운 스트레칭, 샤워를 자기 전에 해주시는 것으로 관리를 해볼 수는 있습니다. 만약 수면 위생을 개선해도 증상이 비슷하다면 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 너무 자주 깨시네요. 수면의 유지가 되지않는 불면증이라 보여집니다. 중요한 것은 낮에 수면에 방해가 되는 카페인, 음주 섭취가 있지는 않은지, 낮잠을 주무시는 것은 아닌지를 확인해 봐야 할 듯 합니다. 주무시기 전에 몸이 긴장된 상태가 지속된다면 마그네슘 섭취도 도움이 될 수는 있습니다. 다만 여러 방법으로도 수면의 유지가 잘 되지 않는다면 정신건강의학과에서 수면약물을 처방 받아 드시는 것도 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 D 수치가 6.3이면 정상 기준 30보다 많이 낮습니다. 추운 겨울에 실내에서만 생활을 하게 되면 비타민 D가 많이 낮게 나올 수 있습니다. 가장 좋은 것은 하루 30분씩 햇빛을 쬐시는 겁니다. 그럼 충분히 비타민 D를 합성할 수 있지요. 만약 햇빛을 보기 어려운 환경이라면 비타민 D 먹는 약을 사서 드시거나 3개월 마다 주사를 맞는 것도 괜찮습니다. 주사나 먹는 약이나 효과는 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락 관절을 자꾸 꺾어서 소리를 내면 관절이 나빠질 거라 생각하는 경우가 많습니다만, 일부 연구에서는 크게 관절 손상을 유발(손가락이 굵어진다.)하지는 않는다고 보고했습니다. 다만, 소리를 내면서 통증이 동반되는 경우에는 당연히 중단하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌를 감싸고 있는 뇌 수막이라는 곳에 바이러스나 세균 감염이 유발되면 발열과 함께 심한 두통, 구토가 유발됩니다. 바이러스 뇌수막염의 경우 잘 회복되기는 하지만 세균성, 결핵성 뇌수막염의 경우는 후유증이 남을 수가 있어서 주의하는 것이 필요하지요. 수막 구균과 같은 세균에 의해서 생기는 뇌수막염의 경우 사망까지 발생할 수 있어서 결코 간단한 질환은 아닙니다. 열과 두통이 있을 때는 뇌수막염도 늘 고려해야 되서 검사는 필요하다 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 아스트라제네카 백신은 2차 접종을 할 때 부작용이 심하지는 않다고 알려져 있습니다. 1차 때도 증상이 심하지는 않았다면 2차 접종도 타이레놀 드시면서 증상 조절을 하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 불편하신 골반쪽의 상태를 먼저 확인하는 것이 필요하다 판단이 됩니다. 자세가 좋지 않아서 생기는 단순한 경우라면 스트레칭을 하고, 자세를 똑바르게 하면서 관리 할 수 있기는 하지만 다른 질환이 동반되어 있다면 추가적인 치료가 필요할 수 있으니 X-ray검사를 위해서 가까운 정형외과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신생아 황달은 흔히 생기는 질환입니다. 정상신생아들에서 60~80%에서 나타날 정도 이지요. 대부분은 광선치료하고 좋아지기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없답니다. 서민석 드림