답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복부 수술 이후에는 가끔 수술 부위가 쿡쿡 쑤시듯 아프다고 하는 경우가 있습니다. 수술을 하다보면 피부의 작은 신경이 손상되게 되는데 대부분은 회복되지만 회복되지 않은 경우에 통증을 유발하거나 감각이 떨어지기도 하지요. 다소 신경쓰이겠지만 걱정하실 문제는 아닙니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연은 아토피 피부염이 있는 경우에는 꼭 피해야 할 요소입니다. 심지어는 간접 흡연도 아토피에는 좋지 않지요. 흡연 문제만으로 아토피가 쉽게 좋아지지 않는다고 보기는 어렵지만 일단 흡연은 피하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 수술 이후에 신경이 다 회복되지는 않아서 불편하실 듯 합니다. 가급적 무리한 운동은 하지 않으시는 것이 좋고 걷기 운동을 꾸준히 하시면 좋을 듯 하네요. 또한 허리 근육 강화를 추가로 해주시는 것도 좋을 듯 합니다. 당장은 할 수 없지만 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 할 수 있는 운동도 허리가 좋지 않을 때는 도움이 되니 나중에 코로나가 잠잠해지면 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어나서 다리가 무겁다면 많이 불편하실 듯 합니다. 만성 질환이 있는 경우가 아니라면 혈액순환의 문제가 생기는 경우는 드뭅니다. 다리가 무겁다면 전날 무리한 운동을 하거나 오래 서 있어서 다리 근육이 충분히 풀리지 않아서 생긴 증상으로 보입니다. 그러므로 마사지를 통해 다리 근육을 풀어주면 편해지는 것이지요. 가급적 자기 전에 족욕을 하거나 미리 마사지를 하고 주무시면 아침에 좀 더 편하게 일어나실 수 있을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염 증상이 심한 상태라면 약물 치료를 받아야 증상이 금방 좋아질 겁니다. 물론 약물 치료를 한다고 해도 대략 4~8주정도는 꾸준히 치료를 받아야 하기에 금방 좋아지지는 않지요. 증상이 심하지 않은 경우라면 과식, 폭식, 식사후에 바로 눕는 것을 피하고 자극적인 음식을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 배추즙이 아닌 양배추 즙을 드시는 것도 속쓰림에는 도움이 되구요. 현재 적어주신 상태를 봐서는 약물 치료가 필요하다 보이니 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜 시간 앉아 있다면 허리나 목이 많이 불편하실 겁니다. 한 자세로 오래 있으면, 특히 고개를 숙이고 공부를 하다보면 근육이 뭉쳐서 나중에는 고생할 수가 있지요. 3시간동안 꾸준히 앉아 있기보다는 50분 공부, 10분 휴식을 반복하시고 휴식 시간에는 잠시 일어나서 스트레칭을 하거나 휴식을 취하는 것이 장기적으로는 유리할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자극적인 음식을 드시고 통증이 유발이 된다면 일단 혀나 입 안에 이상 병변을 확인하는 것이 필요합니다. 외관상으로 특별한 이상이 없다면 크게 걱정하실 문제는 아니라 보이고, 가급적 자극적인 음식을 피하는 것도 관리 방법이라 판단됩니다. 치과보다는 이비인후과에 가보시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팔꿈치가 많이 아파서 불편하실 듯 합니다. X-ray에서 이상이 없다면 뼈에는 특별한 문제는 없다 볼 수 있습니다. 뼈에 문제가 없다면 팔꿈치를 반복적으로 사용해서 생기는 증상일 가능성을 생각해 봐야 하지요. 가급적 팔꿈치를 무리해서 사용하지 않는 것이 필요하고 다소 아프시더라도 물리 치료나 체외 충격파 치료를 유지하는 것도 좋을 수는 있습니다. 통증이 유발되는 곳을 풀어주면 결국 통증이 완화되는 경우도 많기 때문입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기와 코로나는 증상으로 구분하기 어려울 정도로 비슷합니다. 그래서 증상으로 구분할 수 없기 때문에 단순한 감기 증상인 듯 보여도 가급적 코로나 검사를 먼저 받아보는 것이 필요하답니다. 물론 코로나 감염은 미각이나 후각의 저하와 같은 특이한 증상도 나타나기는 하지만 모든 코로나 감염에서 나타나는 것은 아니다 보니 증상으로는 구분이 어렵답니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만보를 걷는 것은 꽤 많은 운동을 하는 것입니다. 규칙적인 운동이 건강을 유지할 때는 도움이 되기에 따로 운동할 시간을 내지 못한다면 많이 걷는 것이 도움이 되지요. 다만 오랜 시간 걷는 경우에 허리, 무릎, 발목, 발바닥 등 충격이 가해지는 곳으로 통증이 유발되는 경우가 있습니다. 그러므로 아프시다면 걷는 것을 줄이시는 것이 필요합니다. 서민석 드림