의료상담
다리가 나른하다고 할까, 혈액순환이 안되는 느낌인데 왜그런걸까요?
자고 일어나면 허벅지 안쪽, 종아리 등에서 굉장히 피로함을 느낍니다. 혈액순환이 안되는건가요? 마시지를 좀 쎄게하면 그렇게 시원할 수가 없는데.. 매일 아침이 이렇다보니.. 혈액순환이 안되는걸까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어나서 다리가 무겁다면 많이 불편하실 듯 합니다. 만성 질환이 있는 경우가 아니라면 혈액순환의 문제가 생기는 경우는 드뭅니다. 다리가 무겁다면 전날 무리한 운동을 하거나 오래 서 있어서 다리 근육이 충분히 풀리지 않아서 생긴 증상으로 보입니다. 그러므로 마사지를 통해 다리 근육을 풀어주면 편해지는 것이지요. 가급적 자기 전에 족욕을 하거나 미리 마사지를 하고 주무시면 아침에 좀 더 편하게 일어나실 수 있을 듯 합니다.
서민석 드림