답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.렌즈를 끼고 다니신다면 춥고 건조한 겨울에는 안구 건조가 더 심해질 수 있어서 많이 불편하실 듯 합니다. 눈이 너무 건조하시다면 잠시라도 안경을 끼고 다니시는 것도 좋을 듯 합니다. 말씀하신대로 인공눈물을 넣는 것은 일시적으로 증상을 줄이는 것이기 완치할 수 있는 것은 아니랍니다. 특별히 더 도움이 되는 인공 눈물이 있는 것은 아니지요. 결국 눈물이 마르지 않도록 관리하는 것, 수시로 인공 눈물을 넣어 보충해 주는 것이 최선의 관리 방법입니다. 너무 불편하시다면 한 번 정도는 가까운 안과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골반이 많이 틀어져 보이네요. 혼자서 스트레칭을 해결하기는 쉽지 않답니다. 오히려 재활의학과나 정형외과에 가셔서 도수 치료를 받으면서 전문적인 교정을 받아보시는 것이 좋지요. 평소 앉은 자세를 똑바로 하면서 자세 교정을 하거나 스트레칭을 하는 것이 도움이 됩니다. 자세한 방법에 대해서는 인터넷에서 사진과 함께 설명된 것을 참고하시는 것이 말로 설명하는 것보다는 좋을 듯 합니다. 모쪼록 꼭 진료를 한 번 받아보시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이나 어깨가 뭉친 경우 근육이 뒷통수까지 연결이 되어 두통도 유발할 수 있답니다. 이런 경우 편두통이라 보기는 어렵고 긴장성 두통이라 할 수 있지요. 어깨가 뭉친 이유는 자세가 좋지 않아서, 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있어서 그런 것이랍니다. 결국 자세를 교정하고(목을 너무 숙이고 오래 있는 것은 피해야 합니다.) 가끔씩 스트레칭을 해주고 근육을 마사지로 풀어주는 것이 필요하답니다. 그래도 풀리지 않으면 주사 치료를 받는 방법이나 물리 치료를 하는 것도 도움이 되지요. 혼자서 관리하기가 어렵다면 재활의학과나 통증의학과에 가시면 도움을 받으실 수 있을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 혀의 색깔 변화가 정말 병적인 것인지 아니면 특별한 문제가 없는 것이지 확인을 하는 것이 필요하다 보입니다. 일반적으로 혀의 색깔이 변하는 것과 간이나 신장이 좋지 않다는 것은 관련성이 없습니다. 특별한 증상이 없다면 지켜봐도 될 듯 하나 걱정이 되신다면 이비인후과나 치과에 가서 확인을 해보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술에 수포가 생기는 것은 단순 포진이라고 합니다. 입술 포진, 입술 헤르페스라고도 하지요. 원인은 헤르페스 바이러스가 신경에 숨어 있다가 피곤하거나 스트레스가 있을 때 피부에 나와 수포를 만들고 가려움증과 통증을 유발하기 때문입니다. 질병의 특성을 생각하면 헤르페스 바이러스가 신경에 숨어 있기 때문에 근본적인 치료는 어렵고 최대한 증상이 나타나지 않도록 조심하는 것이 필요하지요. 결국 안 나게 할 수는 없고 생겼을 때 항바이러스제 연고를 사용하는 것이 증상을 빨리 가라앉게 하는데 도움이 된답니다. 평소에 스트레스와 피로 관리도 잘 해주시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴통증의 가장 흔한 원인은 근육통입니다. 아마 움직일 때 통증이 더 심해진다면 근육통일 가능성이 높습니다. 또한 평소 자세가 등 근육에 무리가 되는 것이라면 근육통이라 볼 수 있지요. 다만 예전에 흡연을 하신 경우라면 지금 금연 중이시라 해도 흉부 X-ray사진을 찍어 폐의 이상 여부를 확인하는 것은 필요하답니다. 연휴가 끝나면 꼭 병원에 가보셔서 확인을 하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리카락은 원래 조금씩 빠진답니다. 다만 탈모라 볼 수 있는 것은 정상적으로 빠지는 것보다 더 많이 빠질 때를 의미하지요. 또한 이미 탈모가 진행되어 두피가 잘 보이는 경우라면 치료가 필요하다 볼 수 있습니다. 탈모 예방 샴푸로는 탈모를 해결하기는 어렵습니다. 영양제 또한 효과는 거의 없다 보시는 것이 좋구요. 어쩔 수 없이 피부과 진료를 통해 먹는 약을 드시거나 바르시는 것이 가장 효과적이고 검증된 치료라 볼 수 있답니다. 탈모는 빨리 치료를 시작할 수록 좋답니다. 그러니 꼭 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모의 치료는 일찍 시작하는 것이 좋습니다. 이미 탈모가 많이 진행이 되었다면 관리하기가 쉽지는 않지요. 이미 탈모가 많이 진행된 상태라면 모발 이식을 고려해 보시는 것도 좋습니다. 수술이 꺼려지신다면 일반적으로 사용하는 탈모약을 드시면서 모발이 더 빠지지 않도록(더 많이 나는 것은 어렵습니다.) 관리하는 것이 필요하다 보입니다. 아무래도 탈모는 완치가 어렵고, 비용은 비싸기 때문에 관리하기가 쉽지는 않습니다. 약을 드셔도 빠지는 속도만 늦추는 경우도 있기도 하지요. 어쨌든 지금부터라도 가까운 피부과에서 치료를 시작해 보시는 것이 바람직해 보입니다. 참고로 탈모에 도움이 된다는 각종 영양제, 건강 기능 식품, 민간 요법은 비싼데 효과도 없으니 관심을 두지 않으시는 것이 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인후통이 있다면 코로나 증상도 고려해 봐야 합니다. 일단 물을 드시고, 소염 진통제를 드시면서 증상이 좋아지는지 지켜볼 수도 있지만, 만약 열이 나고 증상이 조절되지 않는 경우라면 코로나 검사를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다소 젊은 나이에 흰 머리가 많이 나서 신경이 쓰이시나 봅니다. 흰 머리가 나는 것은 자연스러운 노화 과정이라서 30대부터는 나기 시작하지요. 가족력이 있다면 좀 더 이른 나이부터 날 수도 있구요. 흰머리가 나는 것은 위치보다는 얼마나 많이 나는지가 중요하기는 합니다. 간혹 갑상선 이상, 빈혈 등 여러 만성 질환에서도 흰 머리가 날 수 있기 때문에 걱정이 되신다면 한 번 피부과에 가서 확인을 해보시면 좋을 듯 합니다. 만약 특별한 문제가 없는 경우라면 염색 밖에는 방법이 없답니다. 서민석 드림