답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통이 많이 잦아진 듯 합니다. 당연히 스트레스에 의해서는 편두통이 유발될 수 있어서 스트레스가 많았다고 볼 수 있을 듯 하네요. 중요한 것은 가급적 스트레스를 피하고 잘 풀어주는 것이라 생각됩니다. 그래야 편두통 증상이 덜 생기겠지요. 일단 편두통 증상이 있을 때는 진통제를 드시는 것이 현명한 선택이랍니다. 불필요하게 드시는 것은 삼가셔야 하지만 필요할 때마다 드시는 것은 문제가 되지 않고 효과는 좋기 때문입니다. 증상이 심하지 않다면 휴식을 취하면서 지켜볼 수는 있겠지만, 가급적 드시고 편안해 지시는 것이 좋다 봅니다. 어쨌든 스트레스가 많았다 해도 두통이 너무 자주 나타나는 상태이므로 신경과에서 진료를 한 번 보는 것은 필요하다 생각됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 커지는 크림의 효과에 대해서는 근거가 부족하다 생각합니다. 혹여 일시적으로 붓게 만들어 줄 수는 있다해도, 궁극적으로 가슴이 커지는 것과는 별로 관련이 없답니다. 즉, 크림을 바르지 않으면 원래대로 다시 돌아오지요. 비용을 고려할 때 효과를 기대하기는 어렵다 생각됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 많이 나가게 되면 운동을 할 때 무릎이나 발목에 무리가 될 수 있답니다. 특히 점프하는 동안이나 다리가 쿵쿵 거릴 수 있는 동작은 피하는 것이 좋지요. 왜냐면 다리에 체중이 더 많이 실리게 되기 때문입니다. 그래서 뛰는 것, 줄넘기, 등산보다는 걷기, 자전거, 수영이 관절을 보호하는 데 도움이 되지요. 체중 감량을 할 때 처음부터 무리해서 운동을 하는 것은 좋지는 않으니 식사 조절과 함께 가벼운 운동, 특히 다리 관절에 무리가 되지 않는 운동부터 시작을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요양보호사 자격증은 장기요양보험으로 돌봄을 받는 어르신을 케어하는 곳에서 일하실 수 있습니다. 데이 케어 센터에 갈 수도 있고, 가정으로 찾아가는 서비스로 일하실 수도 있지요. 요양원에서도 근무가 가능합니다. 데이케어, 요양원 등은 환자가 어떻게 돌봄을 받느냐에 따라서 차이가 납니다. 데이케어는 낮에 왔다가 저녁에는 집에 가지요. 요양원은 시설에 입소해 있는 상태에서 돌봄을 받습니다. 요양보호사는 3교대(아마 그럴겁니다.)로 돌아가면서 일을 하구요. 가정으로 가는 경우에는 하루 4시간 정도 집으로 방문해서 노인 환자를 돌봐드린답니다. 보통 요양보호사는 연세가 조금 있는 분들이 많이 하시는 듯 합니다. 혹시 관심이 있으시면 가까운 요양보호센터 같은데 가서 물어보시면 자세히 설명을 들으실 수 있을 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림과 더부룩한 증상, 아침에 목이 잠기는 증상이라면 역류성 식도염, 위염과 같은 위장 질환일 가능성이 높아 보입니다. 위내시경을 받아보시면 좀 더 좋겠습니다만, 일단 검사 없이 약물 치료부터 시작해 봐도 좋을 듯 하구요. 췌장에서 이상이 있는 것과는 현재 불편감은 관련 없어 보입니다. 그러므로 가까운 내과에 가셔서 진료를 받아보시면 될 듯 합니다. 추가로 날개뼈쪽의 가려운 통증과도 특별한 관련성은 찾기 어려워 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과음 이후에 소변 볼 때 불편한 증상이 유발되는 것은 흔한 증상은 아닌 듯 합니다. 염증이 눈에 보인다는 것이 혹시 어떤 의미인지는 모르겠습니다. 고름처럼 나온다는 것일까요? 고름이 나오는 것이 아니라면 성병의 가능성은 낮지요. 단순히 소변을 볼 때 뜨거운 느낌이 드는 것은 염증이라 보기는 다소 어려워 보입니다. 그리고 정확하게 왜 불편하신지도 설명은 어려워 보이네요. 잘 모를 때는 유발 원인을 피해보는 것이 가장 좋답니다. 결국 과음은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 음식은 크게 도움이 되지 않을 것으로 보이구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요실금 수술은 보통 약해진 골반 근육을 대신해서 소변이 나오는 요도를 조여 주는 테이프를 삽입해 주는 겁니다. 그렇기 때문에 관리를 잘 해주지 않으면 다시 요실금 증상이 나타날 수 있지요. 특히 무거운 것을 많이 들게 되면 복압이 올라가면서 증상이 다시 심해질 수 있지요. 질축소 수술은 요실금 수술과는 큰 관련은 없답니다. 어쨌든 두 수술 이후에 다시 불편함이 생겼다면 수술 받은 병원에 다시 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸에 있는 여러 관절은 움직일 때 소리가 날 수는 있답니다. 아프지 않다면 크게 문제가 있는 것은 아니지요. 그러니 너무 걱정하실 것은 아닙니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고, 혹시 운동을 하게 되면 충분한 준비 운동을 하고 본 운동을 하는 것이 좋은 방법이니 참고하시길 바랍니다. 만약 관절에서 소리도 나도 아프기도 하다면 바로 정형외과에 가셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대장염, 즉 장염은 음식이나 바이러스/세균 감염에 의해서 흔히 유발될 수 있답니다. 2달 전에 앓았던 장염은 이미 좋아졌고, 이번에 다시 생겼다 보는 것이 정확하답니다. 어쨌든 약을 드시면 몇 일 이내에 다시 증상은 좋아질 겁니다. 노로바이러스 장염이 흔한 겨울철에는 음식을 잘 익혀 먹고 손을 잘 씻는 것이 최선의 예방이니 참고하시기 바랍니다. 또한 시간이 지나면서 저절로 좋아지는 것이지 특정 음식에 의해서 좋아지는 것은 아니니 그냥 악만 잘 드시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햇빛 알레르기와 빛 재채기 반사와는 다른 개념입니다. 햇빛 알레르기는 햇빛에 피부가 노출되어 두드러기처럼 발진이 생기고 가려운 증상이고 빛 재채기 반사는 햇빛을 보면 재채기가 나오는 것이지요. 빛 재채기 반사는 재채기가 오래 지속되는 것은 아니라서 특별한 치료는 없답니다. 가급적 햇빛을 직접 보지 않으면 증상이 유발되지는 않으니 주의하시면 좋을 듯 하구요.서민석 드림