답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 잘 못 알고 계신 것 중에 하나가 식사가 여드름에 영향을 미친다는 것입니다. 실제로 드시는 음식은 여드름에 크게 영향을 주지는 않는답니다. 여드름을 효과적으로 관리하려면 효과가 당장 나타나지는 않아도 피부과에서 처방해 주신 연고를 바르거나, 경우에 따라 먹는 약을 드시는 것이 필요하답니다. 음식 조절을 한 이후에 여드름이 좋아졌다고 하시면 참 다행이라고 생각이 들기는 하지만, 식사를 조절하는 것만으로 여드름이 좋아졌다고 설명을 드리기는 참 어려울 것 같습니다. 그래도 본인에게 도움이 되는 방법이라면 앞으로도 꾸준히 식사 관리를 하시는 것은 도움이 될 듯 합니다. 앞으로 관리 잘하셔서 깨끗한 피부 유지하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편한 증상의 가장 주된 원인은 눈에 있는 듯 합니다. 눈이 아프고 눈물이 많이 난다고 하면 안과에 가서 염증이나 각막 손상, 안구 건조증, 시력 저하 등의 문제가 있는지를 먼저 확인하는 것이 필요할 듯 합니다. 눈의 문제가 일단 해결이 되면 자연스럽게 두통이나 얼굴을 찌뿌리는 등의 증상은 좋아질 것으로 보입니다. 가까운 안과에서 진료를 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 고민되는 문제입니다. 한약이든 병원에서 처방하는 약이든 부작용을 조심해야 해서 가급적 약을 여러개 드시는 것은 주의하도록 설명을 드린답니다. 특히 의사 입장에서는 급하게 필요한 약이 아니라면 가급적 다른 약은 중단하시도록 설명을 드리게 되는데 보약과 같은 한약은 잠시 중단하시도록 설명하기는 하지요. 물론 병원에서 받으시는 약이 간 독성이 별로 없는 약이라면 한약과 같이 드시는 것을 말리지는 않습니다만, 늘 조심할 필요가 있답니다. 병원에서 처방을 받아 드시는 약이 있다면 주치의 선생님께 한약을 같이 드셔도 별 문제가 없는지 한 번더 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 안에 포함된 비타민을 포함한 영양소들은 식사로도 충분히 보충이 되기 때문에 영양소 부족을 해결할 필요는 없답니다. 그렇다면 좀 더 많은 영양소를 보충했을 때 건강에 도움이 될까요? 그렇지는 않습니다. 아직까지 연구에 따르면 종합비타민을 포함해서 비타민을 기준치보다 많이 드셨을 때 건강을 더 좋게 만든다는 연구는 부족하답니다. 드시는 영양분은 다 흡수가 되지만 드셔도 건강이 크게 좋아졌다고 느끼시지만 못할 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기 증상은 약을 드시지 않아도 좋아질 수는 있답니다. 그래서 감기로 병원에 가는 것은 너무 힘들 때 가시는 것입니다. 약국에서 간단히 감기약을 사서 드실 수 있는 이유는 상대적으로 안전하기 때문입니다. 꼭 처방전이 필요하지 않은 것이지요. 약국에서 약을 드신 이후에도 증상이 지속된다면 병원에서 감기가 아닌 다른 질병은 아닌지 확인하는 것이 필요하답니다. 정해진 복용방법과 횟수만 지킨다면 약국에서 살 수 있는 약은 안전하게 드실 수 있다는 점을 기억하시면 좋겠습니다. 독감 예방접종은 지금도 맞을 수 있답니다. 다만 무료 접종은 아직 연령에 따라 시작하지 않은 경우도 있어서 조금 더 기다리시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌압은 긴장하거나 두려움이 지속된다고 올라가는 것은 아니랍니다. 뇌압은 뇌의 부피가 커지면서 올라가게 되는 거랍니다. 외상이나 암, 염증이 생기면 뇌압이 상승할 수는 있는 것이지요. 뇌압이 상승하는 것은 아주 심각한 질환이 있다는 것이기 때문에 쉽게 생기지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아가들에게 예방 접종은 꼭 필요한 것이랍니다. 독감 예방 접종도 꼭 해야 하는 것이지요. 7개월 아가도 꼭 독감 접종을 하는 것이 필요합니다. 특히 올해는 코로나 때문에 특히 독감 예방 접종이 필요하답니다. 독감으로 인해 부작용이 생기는 경우는 거의 없답니다. 맞고 나서 열이 나거나 맞은 자리가 붓고 아플 수는 있지요. 아주 드물게 심각한 부작용이 생기는 경우도 있지만 그런 부작용이 걱정이 된다면 다른 모든 예방 접종을 맞을 수가 없겠지요. 제 딸도 작년에 7개월 정도에 독감 예방 접종을 했었네요. 너무 걱정하지 마시고 예방 접종 잘 하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 한번 시술을 받았는데 다시 발톱이 파고 든다면 참 난감하시겠습니다. 다시 파고들고 있는 상태라면 지금부터라도 관리를 해보시기를 부탁드립니다. 가급적 발톱은 바짝 자르지 마시고, 1자 모양으로 편평하게 자르시면 좋습니다. 발이 꽉 끼는 신발은 피하시는 것이 중요하구요. 파고든 발톱 사이로 면봉 끝의 솜을 집어 넣어주시면 좀 편안해 지실 수 있으니 자기 전에 넣어 놓고 일어나서 빼고 해보시면 좋겠습니다. 발톱이 파고들어도 문제는 주변에 염증이 생겨서 아픈 것이니 발을 깨끗이 씻고 잘 말려주시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 이런 저런 관리로도 해결되지 않으면 다시 가셔서 발톱을 다시 자르는 수 밖에는 없답니다. 그 전에 미리 관리를 잘 하시기 바라구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당화혈색소는 2~3개월의 평균 혈당을 알 수 있는 검사랍니다. 당화 혈색소는 5.6 이하가 정상 범위로 보고 5.7이상부터는 당뇨의 전단계에 있다고 봅니다. 현재 5.8이면 거의 정상에 가까운 수치로 크게 걱정할 수준은 아니랍니다. 당연히 관리를 열심히 하면 3개월 동안 당화혈색소는 떨어질 수 있지요. 어려운 것은 아니고, 단 음식을 줄여보고, 꾸준한 운동을 하고, 체중을 조금 줄여보는 것으로도 당화혈색소는 금방 정상으로 떨어질 수 있답니다. 당뇨의 전단계라고 진단을 하는 것은 관리를 잘 하라는 의미입니다. 관리를 잘 하지 못하면 당뇨로 진행할 수 있다는 것이지요. 어쨌든 건강 관리를 잘하셔서 정상 수치로 만드는 것을 도전해 보시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식이나 스트레스를 받을 때 몸이 가렵고 따갑다면 많이 불편하시겠습니다. 증상만으로는 '콜린성 두드러기'가 의심이 됩니다. 콜린성 두드러기는 직접 겪어 보셔서 아시겠지만 과도한 스트레스를 받거나 몸에 땀이 나는 상황(뜨거운 음식이나 매운 음식)에서 체온이 올라가면서 나타나는 증상이랍니다. 보통 더운 여름에 더 심해지기는 하는데 여름에는 괜찮다고 하시니 한 편으로는 다행입니다. 어쨌든 콜린성 두드러기는 증상이 유발되지 않도록 몸을 시원하게 해주거나 땀 나지 않도록 해주고, 스트레스를 받는 상황을 피하시는 것이 중요합니다. 만약 증상이 이미 생겼다면 항히스타민제를 복용하면서 가려움증을 조절하는 것이 필요하구요. 좀 더 정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 가급적 가까운 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림