답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨에 따라서 기분이 변하는 것은 자연스러운 현상이랍니다. 문제는 맑고 화창한 날에도 기분이 계속 축 쳐져 있고 우울하다면 그게 문제가 되는 것이지요. 날씨에 따라 기분의 기복이 심하다고 해도 일상생활에 큰 문제가 없다면 치료가 필요하지는 않답니다. 만약 기분에 따라 일상생활에 지장이 있다면, 비오는날에는 학교나 직장을 안가고 식사도 안할 정도 되거나, 날씨가 좋다고 너무 들떠서 주변에서 불편해 한다면 치료가 필요한 것이지요. 만약 이 정도의 증상이 아니더라도 본인이 감정의 변화로 힘이 든다면 한 번 정도는 전문가의 상담을 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걸을 때 발이 아프면 뭔가 이상이 생겼나보다 하고 걱정을 많이 하셨을 것 같습니다. 질문 주신대로 많이 걸어서 증상이 생긴 것으로 보시면 됩니다. 같이 놀다가 크게 부딪히지 않았다고 하면 발에는 큰 문제는 없을 거라 생각이 되구요. 원래 우리 몸은 평소보다 무리하거나 많이 사용하게 되면 통증을 유발해서 '너 지금 무리했어'라고 신호를 보내게 되지요. 통증을 느끼게 되면 당연히 아프니깐 더 이상 무리해서 사용을 하지 않게 되고 쉬면 이내 회복되어 통증은 사라지게 된답니다. 특별한 문제가 있어서 그런 것은 아니니 너무 걱정하지 마시고 아프면 쉬시면 좋겠습니다. 만약 몇 일 쉬었는데도 계속 아프면 가까운 정형외과에 가셔서 꼭 확인을 해보시면 좋겠구요. 또 하나 가급적 오래 걸어야 할 일이 있다면 푹신한 운동화를 신는 것이 딱딱한 구두를 신는 것보다는 발의 피로를 줄일 수가 있으니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.산모기는 정말 쎈 것 같습니다. 물린 자리가 붓고 가려운것은 일종의 알레르기 반응인데, 산모기는 집모기에 비해서 좀 더 반응이 세게 나타나기는 하지요. 그래도 결국에는 시간이 지나면 좋아진답니다. 긁으면 더 심하게 가렵고 상처도 날 수 있으니 냉찜질을 하면서 가려움증을 가라앉혀 보시고 너무 많이 가려우면 항히스타민제, 약간 스테로이드 연고를 먹고 바르시면 증상을 가라앉히는데 도움이 된답니다. 약국에서도 처방전 없이 살 수도 있고, 증상이 심하다면 가까운 병원에 가서 진료를 받고 처방받는 것도 도움이 될 것 같습니다. 다음에는 산에 갈 때 긴바지 입고 모기기피제도 좀 사용해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트를 할 때 쉽고 편하게 할 수 있는 것은 아니랍니다. 평소보다 적은 양의 식사를 하신다면 몸에서는 배고픔을 느끼고 음식이 땡기도로 만들어 주는 것이 당연한 반응이겠지요. 그런 과정을 한번, 두번 버텨나가다 보면 몸에서도 '이 정도 먹어도 괜찮은가보다'라고 적응을 하게 되는 겁니다. 앞으로 몇 개월은 이런 배고픔의 반응이 나타날 수 있답니다. 너무 힘이 든다면 식사를 조금 더 해보셔도 되고, 칼로리가 없는 음식으로 포만감만 주면서 버티실 수는 있답니다. 체중감량을 하면서 나타나는 자연스러운 과정이니 너무 걱정하지 마시구요. 버티다 보면 적응이 되니 좀 더 기다리시면 자연스럽게 해결될 겁니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안하던 운동을 시작하셨고 얼마 되지 않았다면 아침에 일어날 때 온 몸이 아프고 소리가 날 수는 있습니다. 뼈가 우두둑 거리지는 않을 것 같고 경직된 근육이 수축하면서 나는 느낌이라고 생각이 됩니다. 어쨌거나 소리만 나고 아프지 않다면 건강에는 크게 문제되는 것은 아니랍니다. 시간이 지나면 몸도 적응을 해서 괜찮아 질 거구요. 가급적 운동을 하고 난 이후에도 스트레칭이나 마무리 운동을 해주시면 자고 일어났을 때 좀 더 편안하실 것 같으니 참고하시면 좋겠습니다. 만약 아침에 일어나서 여기저기서 소리도 나도 아프기도 하다면 정형외과에서 한번 진료를 받으시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위행위를 하면 건강에 문제가 생기지 않을까 염려하는 경우가 많은 것 같습니다. 실제 발기부전이나 건강에 문제가 생기지는 않습니다.자위행위는 단점은 자위행위에 따른 죄책감이나 심리적 위축의 가능성이 있다는 것이지요. 건강한 과정이라고 생각하시면 단점은 극복할 수 있답니다. 장점은 자연스럽게 성적 욕구를 해소할 수 있다는 점이겠지요. 자주 자위행위를 한다고 건강에 좋은 것은 아니랍니다.자위와 관련된 성기능의 영향은 없습니다.적당한 자위행위의 횟수가 정해져 있는 것은 아니랍니다. 성관계를 하던 도중에 발기가 풀린다면 문제가 될 수는 있는 것이지요. 자위와 관련 없이 발기 부전에 대한 확인이 필요할 수도 있답니다. 20대에는 발기부전이 흔히 생기는 나이는 아니지만 불가능한 것은 아니랍니다. 20대에 발기부전이 생기다면 더더욱 비뇨기과에서 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환절기라서 많이 가렵고 따가우시겠습니다. 알레르기성 결막염은 계절마다 나타나는 증상 때문에 불편하기는 하지만 보통 시력에 영향을 주지는 않는답니다. 다른 종류의 결막염의 경우 각막 손상을 일으켜 시력에 영향을 줄 수 있지만요. 시력에 대한 염려는 하지 마시고 증상이 나타날 때마다 안과에서 진료를 받고 약을 잘 사용하시면 큰 문제가 되지 않을 겁니다. 많이 불편하시면 얼른 가보세요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생후 5개월에 변을 못보는 아이들이 참 많답니다. 하루 1~2번 정도 보면 변을 잘 보는 편이랍니다. 2, 3일에 한번씩 변을 보는 아가도 많거든요. 원래 응가할 때 힘을 주기는 하니깐 아이가 울고 보채지 않고 변을 보기만 하면 지켜보셔도 될 것 같습니다. 또한 분유를 잘 먹기만 한다면 큰 문제는 없어보이구요. 너무 걱정이 되시면 이제 6개월째 예방접종을 하러 가실때 소아과 선생님께 진찰을 받고 상담도 받아보시면 마음이 편안해 지실 겁니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문 주신 내용으로는 피부 상태가 어떤지 전혀 알 수가 없습니다. 일단 피부에 뭐가 났든 절대로 짜는 것은 피하셔야 됩니다. 피만 나오고 심하면 염증이 생겨서 곪고 흉터가 생길 수도 있기 때문이지요. 피부 질환은 일반적으로 비타민이 모자라서 생기는 경우는 없답니다. 피부에 뭐가 나서 보기 안 좋으시다면 일단 정체가 뭔지 확인을 하시는 게 좋을 것 같아요. 꼭 가까운 피부과에 가셔서 정확한 진찰을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공부에 비법이 과연 있을지 모르겠습니다. 공부하는데는 왕도가 없는 것 같아요. 꾸준히 열심히 하는 것 말고는 다른 방법은 없어보여요. 올해 뉴스 기사를 보니 수능을 응시한 사람이 최초로 50만명 이하로 떨어졌다고 하네요. 현재 전체 의대 정원이 3000명 가량 정도 되니 최상위권 학생들이 선호하는 과의 인원까지 합쳐서 대략 5000등 안에 들면 의과대학을 갈 수 있을거라 생각합니다. 50만명에서 5000등이면 전국 1%랍니다. 넉넉하게 잡아서 1%이지 사실 요즘 의과대학의 인기가 아주 높아서 좀 더 공부를 잘 해야 갈 수 있겠지요. 중학교 2학년이면 아직 시간은 남아 있습니다. 목표가 뚜렷하면 그만큼 열심히 공부하시면 되지요. 벌써 포기하지 마시고 인터넷 할 시간에 공부를 좀 더 열심히 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림