답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 건강하셨던 분이라면 갑자기 폐에 물이 차거나 배가 부르지는 않는답니다. 아마도 평소에 건강하다고 생각하셨지만 이미 병이 많이 진행되었던 것이 아니었을까 싶습니다(아직 정확한 원인은 알 수는 없지만 말이지요). 술을 2잔 마시고 쓰러진 것은 음주에 의한 영향은 아닐 것으로 보입니다. 오히려 폐와 배의 이상 때문에 갑자기 쓰러지신 것이 아닐까 생각이 듭니다. 혈액이 아닌 다른 곳에 물이 찼다는 것은 이미 질병이 많이 진행이 되었고(아마 간경화나 암에 의한 증상이 아닐까 염려가 됩니다.) 혈압은 낮게 유지되는 상태였을 거라고 생각이 되구요. 어쨌든 왜 폐와 배가 물도 차고 불러오는지는 추가적인 검사를 해봐야 정확한 원인과 치료가 가능할 것으로 생각됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 자려고 누워 있는데 잠이 잘 안오면 참 힘이 들지요. 낮에는 졸리고 피곤하기도 하구요. 밤에 잠이 잘 오려면 몇가지 수면과 관련된 생활습관을 조절해 볼 필요가 있답니다. 혹시 저녁 늦게 커피를 드신다면 당연히 중단을 해보시고(음주도 마찬가지이구요.) 늦은 시간까지 스마트폰이나 컴퓨터를 보는 것은 삼가시는 것이 좋답니다. 밤에 잠을 자려고 누웠는데 잠이 잘 오지 않는다면 그냥 일어나셔서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으면서 잠이 올 때까지 기다려보는 것도 좋은 방법이랍니다. 밤에 혹시 잠을 자지 못했다고 해도 낮잠은 피하시는 것이 좋구요. 만약 자려고 누워 있는데 긴장도 되고 이런저런 생각이 든다면 가볍게 따뜻한 물로 샤워를 해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 이렇게 열심히 해봐도 잘 안되면 가까운 정신건강의학과에 가셔서 단기간 수면제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 오늘은 푹 주무실 수 있으시면 좋겠네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통 증상 때문에 많이 힘드신 것 같습니다. 편두통은 완치가 되는 질병은 아니랍니다. 피곤하거나 스트레스를 받거나 편두통을 잘 유발하는 음식(유제품, 음주, 카페인)을 드시게 되는 경우 자주 재발할 수가 있지요. 앞으로의 관리 방법도 마찬가지입니다. 통증이 생길 때마다 병원에서 처방 받는 진통제를 드시면서 증상을 조절하는 것이 가장 적절한 치료방법이지요. 완치가 되면 좋겠지만 최대한 일상생활에 불편하지 않도록 잘 조절해야 되겠다고 마음 편히 가지시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 운동을 무리해서 하게 되면 근육통이 생길 수는 있답니다. 어깨 쭉지의 통증이 생기는 것이 이상한 것은 아니구요. 오늘부터는 가벼운 스트레칭만 하시고 앞으로 운동을 하시게 되면 갑자기 무리하게 운동을 하시기 보다는 준비운동도 하시고 운동 강도를 천천히 올려보시면 좋겠습니다. 만약 2~3일 지켜보시고 통증이 점점 더 심해진다면 가까운 정형외과로 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증은 위장장애가 잘 나타날 수가 있어서 드시면 불편해 하시는 경우가 종종 있답니다. 특히 역류성 식도염이 있다면 드시고 나서는 속이 많이 쓰리실 수가 있지요. 만약 위장장애가 심해서 약을 드시기가 어렵다면 주사로 맞는 골다공증 치료제도 있답니다. 무리해서 약을 드시도록 하지 마시고 주치의 선생님께 말씀 드려서 주사로 대신 드실 수 있는지 여쭤보시기 바랍니다. 골다공증은 약을 꼭 드셔야지만 골절을 예방할 수 있답니다. 어머님께 잘 말씀 하셔서 속쓰림 없이도 골다공증 약을 잘 드실 수 있는 방법이 있다는 것을 잘 말씀해 주시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코 안쪽에 염증이 생겼을 때 안연고를 처방해 주는 것은 보습에 도움이 되기 때문이랍니다. 다만 모든 연고가 다 좋은 것은 아닙니다. 안연고를 처방하는 이유는 안연고는 코 점막에 넣어도 자극이 없기 때문입니다. 애니큐어 연고는 찾아봤는데 눈에 넣는 연고라기보다는 피부에 상처가 났을 때 사용 가능한 연고로 보입니다. 만약 코 안에 넣으면 많이 따가우실 거에요. 가급적 안 바르시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열의 유무를 가지고 코로나와 감기를 구별하기는 어렵답니다. 감기도 열이 날 수 있기 때문이지요. 코로나인 경우라도 해도 무증상기에는 열이 없기 때문에 구별하는 것이 어렵구요. 증상으로 구별한다는 것은 불가능하다고 생각하시면 좋습니다. 무증상 감염자로부터 코로나 바이러스에 감염된다고 해도 전염성은 같습니다. 요즘 밖에 돌아다니기가 쉽지는 않지만 마스크 착용과 손씻기를 잘 하시면 충분히 예방이 가능하니 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 아시겠지만 흡연은 성인에서도 각종 암을 유발할 수 있는 발암 물질이랍니다. 태아에게 간접흡연은 너무나 많은 연구를 통해 유해하다고 밝혀져 있답니다. 일단 태아의 성장에 장애를 일으키고 저출생아 출산의 가능성이 높아진답니다. 저출생 자체로도 태아의 유병률과 사망률이 높기 때문에 간접 흡연이 태아에 미치는 영향은 크다고 볼 수 있지요. 또한 아가의 호흡기 감염, 천식 발생율, 뼈, 심장문제, 소아 암 발생률이 증가할 수 있다는 보고도 있습니다. 유산 가능성도 높아지구요. 아빠의 흡연으로 인한 피해가 이정도이나 산모의 흡연은 말도 못하게 영향을 많이 준답니다. 정말 태아가 건강하게 나오기를 바라신다면 흡연은 절대 안 됩니다. 아이를 위해서도 본인을 위해서도 꼭 이번 기회에 금연을 하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 당뇨의 초기라면 체중관리가 중요한 부분이라서 일단 식사 조절을 시작하셨다고 하니 잘 하신 겁니다. 체중관리를 하신지가 얼마나 되셨는지는 알 수는 없지만, 체중이 생각보다 급격하게 빠지는 것은 아니랍니다. 꾸준히 운동을 하고 식사량을 줄여가면서 한달에 1~2kg 정도씩 목표로 빼신다고 해도 초기에 1, 2달은 체중이 변화가 없다는 것을 느끼실 수가 있습니다. 그래도 거기서 잘 버티시고 계속 관리를 하셔야 결국에는 체중이 조금씩 빠진답니다. 몸에 문제가 있어서 그런 것은 아니고, 일반적으로 체중이 초기에는 잘 안빠질 수도 있으니 너무 걱정하지는 마시구요. 체중이 빠지지는 않아도 열심히 식단 조절을 하시고, 음식 조절을 하시면 혈당이나 기타 여러가지 혈액검사 결과는 처음보다는 많이 좋아질 겁니다. 포기하거나 지치지 마시고 꾸준히 관리해보시고 그래도 체중이 잘 안 빠진다면 주치의 선생님과 상의하시거나 비만 클리닉을 방문하셔서 영양 상담이나 추가적으로 체중 감량에 도움이 될 방법이 있는지를 상의하시는 것도 도움이 될 것 같습니다. 체중감량도 혈당 조절도 성공하시기를...서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.찌릿하는 느낌은 신경이 일시적으로 눌리면서 생기는 신경통증일 가능성이 높답니다. 특히 뒷머리쪽으로 증상이 나타난다면 후두부 신경통증일 가능성이 있어보입니다. 가끔씩 증상이 있다면 크게 신경을 쓰지 않아도 되겠지만 평소에 목 스트레칭을 자주 해주시고 근육을 잘 풀어주시는 것이 통증의 빈도를 줄일 수 있는데 도움이 될 수 있답니다. 만약 증상이 자주 나타나고 심하다면 가까운 신경과나 신경외과에 가셔서 진료를 받으시면 좋겠습니다.서민석 드림