답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠 자기 시작하는 시간은 중요하지는 않아요. 충분한 시간을 자는 것과 자고 깨지 않는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.같은 질환이라고 해도 각자가 느끼는 증상은 다를 수가 있습니다. 춥다고 느끼는 것은 저체온증의 초기 증상일 것입니다. 중등도 이상의 저체온증이 되어야 혈압이 떨어지게 되는 것이구요. 어지럼증이나 의식 저하도 초기에 나타날 수 있는 증상이구요. 심할 수록 어지럼증, 의식 저하는 심해지지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.파는 드시면 안됩니다. 채소류는 흡수가 안되요. 고기류는 괜찮습니다. 초밥은 문제 없을 것 같구요. 초장은 고추가루 때문에 피해야 합니다. 명란 가능할 것 같고, 치킨, 감자튀김은 괜찮을 것 같네요. 단 검사가 가까울수록 가급적 죽 정도만 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지하 주차장이 환기가 잘 될지 모르겠습니다. 그냥 집에서 가볍게 스트레칭 정도하셔도 될 것 같습니다. 건강에 큰 문제는 없을 것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리를 지연하는 목적으로 지금까지 복용한 것은 피임 효과를 기대하기는 어렵습니다. 생리가 시작되고 다시 시작한 팩의 1주일분을 복용하고 난 이후에야 피임이 된다고 생각하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 전반적인 상황을 고려하면 생리가 시작된 것으로 추정해 볼 수 있을 것 같습니다. 모유 수유를 중단하면 생리가 빨리 시작될 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 서서 일을 한다고 해도 다리가 부을 수는 있지만 전신 혈액 순환에 큰 문제가 되지는 않습니다. 물론 전체적으로 혈압이 낮은 분이 오래 서서 일을 한다면 팔로 혈액이 잘 안 갈 수 있기는 하지요. 손가락은 손으로 일을 해서 아픈 것 아닐까 싶습니다. 일단 원인 확인을 필요하니 병원에는 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리가 생각보다는 빨리 안돌아올 수도 있기는 합니다. 수개월 지나야 원래대로 생리가 시작될 수 있어요. 일단은 28일 이후에 생리가 시작될 것을 준비하고 있기는 해야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 자세의 문제 아닐까 싶어요. 그리고 너무 자주 자극을 주다보면 회음부에 자극으로 소변 볼 때도 불편하고 자위 후에도 불편함을 느낄 수 있을 것 같구요. 현재로서는 당분간 금욕을 해보시는 것이 증상 조절에는 도움이 될 것 같습니다. 그리고 종아리 근육은 자위와는 별로 관련 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사에서 이상이 없었다고 하면 다행입니다. 헬스 할 때 너무 꽉 쥐고 하게 되면 나타날 수 있는 증상이라서 최대한 자극을 줄이고(운동은 당분간 러닝 머신 정도만..) 약 복용하면서 지켜보면 좋아질 겁니다.