답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당장은 근육의 통증으로 생긴 증상이니 치료는 받아야겠고, 스트레칭을 자주 해주시면 좋을 것 같아요. 통증이 좋아지면 종아리 근육을 강화시켜보시는 것도 장기적으로는 도움이 될것 같구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무작정 쉬는 것이 좋은 것은 아닙니다. 일단 콧물약과 두통약을 사서 드시고 생활을 할만하면 평소처럼 지내셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 회복되는데는 시간이 필요합니다. 약을 바른다고 바로 없어지지는 않습니다. 항생제 연고도 바르면서 몇일 기다려 보시기 바랍니다. 다음에는 짜지 마시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.쥐가 나는 것은 근육이 경련을 유발하는 건데 그리 빨리 회복되지는 않습니다. 며칠은 가볍게 스트레칭도 하고 주물러 주면서 풀어줘야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 완치가없는 것이 안타까운점이지요. 환절기에는 심해지구요. 일단 증상의 원인부터 찾아보세요. 알레르기 검사로 원인을 찾아서 피하는 것이 우선이고 다음은 증상 조절을 위한 약물치료랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.계획된 대로 되는 것이 삶이라면 참 좋겠지요. 그렇지 못한 것이 삶이랍니다. 그럼에도 또 열심히 살아가는 것이지요. 연이은 실패에 마음이 많이 속상하실것 같은데 불안함에 공부에 집중을 못하는 것보다는 약을 복용하면서 마음편히 공부하는 것이 좋을 것 같습니다. 언젠가는 그대만의 꽃은 피어날겁니다. 힘내시고 꼭 진료는 받으세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.커피의 카페인은 속쓰림의 원인이 되지요. 평소보다 컨디션이 좋지 않거나, 공복 상태라면 속쓰림이 생길 수가 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성에서의 탈모는 대부분 호르몬과 관련된 문제라서 두피를 아주 잘 관리해도 진행됩니다. 최선의 예방은 약을 빨리 복용하는 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상기도 감염을 유발하는 바이러스가 요즘 참 많습니다. 그리고 증상이 오래 지속되는 경향을 보이는 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.유제품은 설사나 복통을 유발할 수 있어서 가급적 피하시는 것이 좋기는 합니다. 스프 정도는 별 문제는 없을 것 같기는 해요. 일단 드셔보시고 불편하다면 드시지 마세요.