허리디스크 진행 막는 방법과 약 같이 복용해도 되는지 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진 첨부가 되어 있지 않기는 하나 일반적으로 처방하는 약은 동시 복용이 가능하답니다. 걱정하지 말고 드시구요. 평소에는 허리 근육을 강화시키는 운동을 하면서 디스크 증상이 더 악화되지 않도록 관리하시기를 바랍니다. 허리를 반복적으로 숙이는 자세도 피하시고 지금처럼 바른 자세로 일하시구요.
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반신욕과 자색양파 생식이 당뇨에 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.반신욕은 당뇨에 전혀 영향을 주지 않습니다. 양파, 바나나 드셔도 상관은 없지만 드신다고 혈당이 떨어지지는 않습니다. 현재로는 당뇨는 아니라서 운동을 규칙적으로 하고 체중을 줄이는 것이 가장 효과적입니다.무언가 먹어서 관리하려고 하지 마세요. 안 먹거나 먹는 것을 줄여야 관리가 됩니다.
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불안장애,틱,공황장애가 있으면 다이어트약은 못먹는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식욕을 조절하는 약물은 대부분 가슴 두근거림이나 불면과 같은 부작용이 유발됩니다. 공황장애약을 드신다면 증상 악화 가능성이 높아서 드시기는 어렵지요. 대신 삭센다와 같은 주사약은 사용 가능합니다.
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엑스레이 문 열고 찍을때 방사선 노출량.?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.엑스레이를 직접찍는다고 해도 건강에 큰 영향이 없는데, 문 옆에서 찍었다고 해서 노출양이 얼마나 되겠는지요..^^ 앞으로는 조심하시고 너무 걱정하지 마세요.
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방아쇠 증후군 진단을 받았어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술을 하게 되면 대부분 잘 치료가 됩니다. 주사 치료 후에도 증상이 재발된다면 수술을 고려하시면 됩니다. 최대한 움직이지 않아도 증상은 비슷할 겁니다.
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비염 후비루 때문에 불편한데 비염 수술하면 완치 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.비중격 만격이 있어서 코막힘이 있다면 수술을 고려해 볼 수는 있습니다. 다만 코막힘이 일시적으로 좋아진다고 해도 콧물, 재채기와 같은 비염 증상이 모두 사라지는 것은 아니랍니다. 즉, 수술이 완치 방법은 아닌 것이지요.
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천식이 있을때 런닝머신 속도를 줄였다가 늘렸다 하는데 천식에 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.런닝 머신 속도를 낮게 하다가 높이는 것은 운동 강도를 점차 높이는 방법일 뿐, 천식이라고 해서 그렇게 해야 되는 것은 아닙니다. 모든 운동하는 사람에서 운동 강도는 천천히 시작해서 점차 강도를 높이는 것이 좋습니다.
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밥을 먹고 움직이면 자꾸 한쪽 갈비뼈가 뻐근해여
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갈비뼈가 아프기보다는 아마 위에서 통증을 느낄 겁니다. 식사를 하고 나서 위에 혈류가 많이 공급되어야 하는데 식사 후에 바로 일을 하게 되면 위로 혈류 공급이 되지 않으면서 소화불량과 옆구리로 통증이 느껴질 수 있어요. 푹 쉬고 일하시면 좋겠습니다.
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날씨가 더운 날에 소변이 많이 마렵지 않는 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.날씨가 더워지면 땀이 많이 나지 않아도 수분이 피부를 통해 증발되게 됩니다. 그러면서 체온이 조절되는 것이지요. 땀까지 흘리게 되면 수분이 더 빠져 나가기 때문에 상대적으로 소변양이 줄어듭니다. 문제가 있는 것은 아니고 정상인 것이지요.
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뛸때 빼고는 호흡차는 느낌이 없는데 천식이 다 나은걸까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.천식은 완치하는 질환은 아니에요. 꾸준히 관리해야 되는 질환입니다. 지금은 약으로 조절이 잘 되고 있으니 바로 중단하지 마시고, 주치의와 상의 후에 감량했다가 중단하시는 것이 좋습니다.
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