수면시간에 따른 암 발병률 관계는??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.적정 수면 시간보다 수면 시간이 짧은 경우에 암의 발생 위험이 증가한다는 여러 연구가 있습니다. 관련이 있다고 보셔야 하고 5시간이면 조금 짧습니다. 7~8시간이 적정 수면 시간이에요.
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원형탈모 자연치유&음주에 관한 질문
안녕하세요. 서민석 의사입니다.원형 탈모는 치료 없이도 좋아지기는 합니다. 최근 사진 보면 잔털이 나기 시작하는 것 같기는 하네요. 술은 크게 영향을 주지는 않습니다. 주사 맞으면 더 빨리 회복될 것 같아요.
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아이가 이런 수포가 발생했는데 수족구 의심해볼 수 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.좀 애매하기는 한데 손바닥에도 수포가 몇개 보이는 것 같아요. 아이가 잘 안 먹으려고 하고 침을 질질 흘린다면 입 안에도 수포가 생겼을 겁니다. 수족구가 요즘 유행이라서 가능성은 충분히 있으니 소아과에서 재차 확인을 해 보시기 바랍니다.
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이런 증상은 어떤 근육이 뭉쳐서 발생하는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국에는 불편한 자세 이후에 근육으로 뭉친 증상이라면 근육통일 가능성이 높지요. 물론 혹여 목 디스크 증상으로 나타난 통증일 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 가볍게 스트레칭을 해 주시면 됩니다. 근육을 따로 스트레칭을 할 수 있을지 모르겠네요. 어깨도 좀 돌려 주시고 목도 스트레칭 하시면 될 것 같습니다.
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고혈압 약 복용중, 연휴기간 약이 떨어졌을때 어떻게 해야하는지?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약 없이는 대처는 절대로 불가능합니다. 다만 고혈압의 특성을 고려할 때 약을 몇 일 못 먹는다고 혈압이 급격히 오르지는 않습니다. 즉, 몇일 버텨볼 수도 있다는 것이지요. 물론 갑자기 혈압이 오르는 상황도 있기 때문에 가급적 근처 응급실이나 공휴일 진료를 하는 병원이라도 가셔서 약 처방을 받는 것이 더 바람직합니다.
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안면마비걸렸는데 가다실접종해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안면 마비라면 아마 스테로이드를 사용하셨을 것 같습니다. 스테로이드는 면역 저하제라서 예방 접종의 효과가 다소 떨어질 수 있답니다. 치료 이후에 가다실 접종을 하셔도 되요. 1차 접종 후 3차까지 완료를 1년 이내에 하면 되니 염려하지 마시고 조금 미뤘다가 2차 접종 하시기를 권유드립니다.
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지방종 어제 왼팔 쪽 2개 제거했는데 욱신거리는데 원래 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술 후 몇일 정도는 통증이 있을 수 있답니다. 그래서 항생제와 소염 진통제는 상처가 어느 정도 회복될 때까지는 드시는 것이 필요해요. 약 드시면 좀 괜찮아지실 거에요.
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혈압이 높을때 물을 자주마시면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이 높아도 물을 자주 드시는 것이 문제는 아닙니다. 짜지 않게만 드시면 문제가 없어요. 혈압은 혈압약을 잘 드시는 것이 가장 중요한 치료랍니다.
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요즘같이 따뜻한 날에 왜 감기에 걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.호흡기 질환이 주로 날씨가 추울 때 유행하기는 하나, 날씨가 따뜻할 때도 감염이 될 수 있답니다. 특히 최근에는 마스크 착용이 해제되면서 어린이집, 학교 위주로 여러 호흡기 바이러스가 유행이라서 예년에 비해서는 감기가 초여름 날씨에도 유행을 하는 것 같아요.
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헬스장에서 운동을 한다음에 2주가 되어가도록 근육통이 사라지지 않는데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.꾸준히 근력 운동을 하신 경우라면 통증 이후 회복이 되지 않을 수 있습니다. 운동을 중단해도 통증이 지속되는 경우라면 근육 손상도 의심해 봐야 하구요. 정확한 판단을 위해서는 정형외과에 한번 가보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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