답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술하는 것 문제 없습니다. 손톱에 봉숭아 물이나 매니큐어를 지워야 하는 것은 손톱을 통해 산소포화도를 측정해야 되기 때문입니다. 마취에 문제가 있는 것은 아니랍니다. 산소포화도는 다른 방법으로도 확인은 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.분명 불면을 유발한 원인이 있을 겁니다. 원인을 찾아서 개선하는 것을 먼저 해보시기 바랍니다. 스트레스 관리나 카페인, 음주를 피하는 것 등이요. 수면 위생 개선이라고 합니다. 일시적인 불면 증상은 시간이 지나면 저절로 호전되기도 하니 너무 수면제를 의지하지는 마시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리가 좋지 않다면 척추 근육을 강화시켜 주는 것이 필요하기는 하나, 윗몸 일으키기는 허리 통증을 악화시킬 수가 있어서 피하셔야 합니다. 브릿지, 플랭크 운동 같은 걸로 해보세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.불면도 편두통의 원인이 되지만 수면 과다도 편두통을 유발할 수 있답니다. 편두통에 대해서는 소염 진통제를 일단 드시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모낭염이 생긴 것 맞습니다. 깨끗하게 씻고 말리신 다음에 항생제 연고 발라 보시기 바랍니다. 다만 이미 곪아서 터트려야 될 수도 있는데, 집에서 하지는 마시고 병원에 가셔서 하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 안의 염증이 있을 때는 잇몸이나 얼굴이 다 아플 수는 있습니다. 일단 소염진통제를 드시면서 지켜 보시다가 증상이 지속된다면 치과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.세수를 하는 것, 세안제를 사용하는 것의 의학적인 장단점에 대해서는 과학적으로 밝혀진 바는 없는 것 같네요. 지저분해서 세수를 하는 것일 뿐이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무리하셨어요. 보통 걷기로 만보 걸으려면 대략 1시간 반 정도 걸리니 4만보 걸으시려면 아주 오래 걸으신 겁니다. 무릎이 무리가 되면 나타나는 반응이 붓고 불편한 겁니다. 더 심하다면 통증이 생기는 겁니다. 지금처럼 무리해서 계속 걷다보면 나중에 통증이 심해질 겁니다. 오늘은 냉찜질을 하고 소염 진통제도 가능하면 드시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨의 초기는 증상으로 진단하는 것이 아닙니다. 혈액 검사로 진단하는 것입니다. 아직 약을 드시기에는 혈당이 높지 않아서 생활 습관 조절 먼저 고려하신 듯 합니다. 당뇨가 오래 되면 말초 신경 질환이 생길 수 있기는 하나 약을 바로 쓰자고 하지 않으셨다면 당뇨에 의한 증상은 아닌 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갱년기라서 많이 힘드실 것 같습니다. 가장 좋은 치료방법은 여성 호르몬입니다. 그래야 증상이 호전되지요. 건조한 피부에 대해서는 보습제를 발라 주시는 것이 필요하구요.