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족적근막염은 재활로 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저 근막염은 회복에 시간이 오래 걸립니다. 집에서 스트레칭을 하면서 물리 치료, 주사 치료를 받는다고 해도 6개월 정도의 시간이 필요합니다.
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대변 볼 때 피 살짝 떨어져있었습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.항문에서 피가 나는 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열입니다. 항문 질환이 문제가 되기는 하지만 간혹 대장암이나 염증성 대장 질환의 위험성은 있기 때문에 검사를 받아보셔야 합니다.
평소에 단음식을 많이 먹으면 당뇨에 취약한지요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.단 음식을 많이 먹게 되면 비만이 생기고, 결국 당뇨의 위험이 증가할 수 있습니다. 당뇨는 당이 부족한 것이 아니라 인슐린이 기능을 못하거나 부족해서 생기는 겁니다. 결국 예방을 위해서는 식사 조절, 운동, 체중 감량을 해야 합니다. 금연, 금주도 필요하구요.
피곤해도 꾸준히 운동해야 건강에 도움될까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피곤하고 힘들 때는 억지로 운동을 하지는 마세요. 일한지 얼마 되지 않았다면 당분간은 좀 쉬시는 것이 좋겠습니다.
눈다리끼는 왜 생기는건가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다래끼는 눈꺼풀의 분비샘에 생기는 세균 감염 질환입니다. 깨끗하지 않은 손으로 자주 비비게 되면 생길 가능성이 높습니다. 예방은 눈을 비비지 않고, 손을 잘 씻는 겁니다.
만성기침은 어떻게 진단되고 치료되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기준이 약간씩 다르기는 하지만 2주 이상 기침을 하면 문제가 있다고 봐야 합니다. 일반적으로 8주 이상 기침을 하면 만성 기침이라고 하고, 만성 기침의 원인을 찾아서 치료해야 기침이 결국 좋아집니다.
머리가 지근거릴때 무엇을 물어봐야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 불면증이 문제네요. 수면 위생 개선을 하면서 필요하면 수면제를 사용해 봐야 됩니다. 잠을 잘 못자서 생긴 두통은 잘 자면 해결될 겁니다.
아토피는 치료가 되지 않는이유가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아토피는 소아 청소년기를 지나면서 많이 호전됩니다. 물론 성인까지 이어지는 경우도 있기는 하지요. 아토피는 만성 피부 질환이고, 아직까지 완치 방법은 없답니다.
허벅지 타박상으로 근육통 온거 같은데, 손으로 마사지 해줘도 괜찮은거요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.타박상도 1~2주 정도는 지나야 좋아집니다. 마사지를 해 주는 것은 통증만 유발될 겁니다. 냉찜질을 하면서 좀 휴식을 취하면 좋겠습니다.
엄지발가락에 피가 굳어서 딱지가생겻는데 이거 괜찮은건가요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.내성 발톱이 심하네요. 발톱 주위로 염증도 심하구요. 많이 아프실텐데 일단 피부과나 정형외과에 가서 치료 받으시지요.
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