답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약 복용하는 것 말고 통증을 완화하는 방법이 있다면 굳이 약을 처방할 이유가 없겠지요. 진통제를 써도 아프고 목이 부어 있을 때는 얼음조각을 입에 물고 계시라고 하기는 합니다만, 보조적인 방법이라서 얼마나 도움이 될지 모르겠군요. 약에 대한 부분이 아니라면 생활카테고리가 더 좋은 선택 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 벌어져 있어서 꼬매야 잘 회복됩니다. 아니면 밴드로 상처를 잘 오므려 줘야하는데 혼자서는 쉽지는 않을 것 같습니다. 병원에 가보시는 것이 좋겠는데요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 변비가 문제입니다. 식이섬유와 물 섭취를 늘려보셔도 좋고 변비약을 복용하는 것도 도움이 됩니다. 다만 약국에서 사는 자극성 완화제는 장기간 사용은 피하셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.신체적인 문제보다는 심리적인 문제가 아닐까 싶습니다. 최근 피로나 스트레스로 교감신경이 예민해진 상태가 아닐까 싶구요. 피곤할 때 심해지는 경우라면 푹 쉬는 것도 도움이 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 목을 오래 숙이고 있어서 나타난 증상이네요. 근육통 가능성이 가장 높고 자세교정과 스트레칭이 가장 중요합니다. 다만 통증 지속시에는 정형외과나 신경외과에서 디스크질환 여부를 꼭 확인해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통일 가능성도 있고 코골이와 관련된 두통일 수도 있습니다. 매일 두통이 생기는 것은 문제가 있어서 신경과에서 진료를 받아봐야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기상을 하면 장이 운동을 시작합니다. 물을 마셔도 마찬가지로 장이 움직이게 되구요. 소리가 나는 것은 장운동이 시작되어 나타난 것이고 큰 의미가 있는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.시력을 보호하는 안경은 없습니다. 블루라이트 차단 안경을 의미하는 것 같은데 큰 영향은 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이는 복합적인 질환입니다. 수술을 한다고 해서 무조건 좋아지는 것은 아닙니다. 코나 목 등의 구조적인 이상으로 인한 코골이라면 수술이 도움이 되겠지만 그렇지 않다면 다른 치료를 고려해야 합니다. 수술을 해서 좋아진다고 해도 체중이 들거나 나이가 들면서 다시 심해지기도 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주는 여러 문제를 유발하지요. 간도 안좋아지고, 췌장도 손상되구요. 살도 찌고 당뇨의 위험성도 생깁니다. 뇌도 손상시켜서 치매의 위험도 증가하구요. 위에도 좋지 않구요.