답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈당은 평생 관리를 해야 합니다. 당뇨가 생겼다면 더 관리를 잘 해야 하는 것일뿐, 당뇨가 아니라고 해도 비만, 고혈압, 고지혈증 등을 예방하기 위해서는 평소에도 음식 조절(단 음식 줄이기)과 운동을 꾸준히 해야 합니다. 참고로 당뇨가 심하면 투석도 해야 하고, 실명이나 당뇨발로 절단도 가능합니다. 심근 경색이나 뇌경색으로 조기 사망할 수도 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심한 어지럼증 같습니다. 동반된 만성 질환(당뇨, 고혈압)이 없다면 귀의 문제로 인한 어지럼증을 먼저 확인해 봐야 해서 이비인후과 진료를 보시면 됩니다. 아니면 신경과에 가셔도 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.파스는 소염 진통제를 국소적으로 흡수 시키는 제품입니다. 필요할 때만 붙이면 되지요. 자주 붙인다고 해서 내성이 생기거나 전신 흡수에 의한 부작용이 생기지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보톡스 시술 후 1주일은 너무 기네요. 하루 이틀 정도만 운동을 피하시면 됩니다. 4일 지났다면 운동 하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리중이라면 임신의 가능성은 매우 매우 떨어지지요. 생리주기가 짧지도 않고 규칙적이라면 더더욱 임신 가능성은 없다고 봐야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인 금단 증상으로 두통이 유발될 수 있습니다. 카페인 중독은 개인차이가 있다고 봐야 합니다. 물론 많이 마실 수록 중독이나 금단 증상이 심할 수 있지만 질문자의 경우에는 1잔이지만 금단 증상이 생긴다고 봐야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 가슴 통증은 심장이나 폐의 문제부터 확인해 봐야 합니다. 검사에서 이상이 없다면 그 이후는 근육통이라고 판단할 수 있습니다. 단순한 수면 부족이나 체력 저하의 문제라고 생각하지 말아야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전자 담배나 일반 담배나 둘 다 해로운 것은 맞지만 그래도 전자 담배의 유해 물질이 일반 담배보다는 적습니다. 액상이든 궐련형이든 담배는 담배일 뿐이라서 결국에는 금연이 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.여름에는 문제가 없는데 겨울에만 차다면, 그냥 날씨가 추워서 생기는 자연스러운 반응입니다. 병원에 가보실 필요는 없고 핫팩을 잘 써보시거나 양말, 장갑으로 보온만 잘 하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이나 수면 무호흡은 동반되어 나타납니다. 결국 코골이 개선 방법과 같다고 이해해야 하지요.일단 체중을 줄여야 합니다. 음주를 피하고 옆으로 누워서 주무시는 것도 도움이 됩니다. 물론 수면 클리닉에서 검사 후 수술적 치료 내지는 양압기 사용도 고려해 볼 수 있습니다.