답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래가 직접 보이지는 않지요. 설명을 할 때 그렇게 말씀드리는 것 뿐이에요. 가래가 끼어 있다면 기관지염 내지는 폐렴 소견이 관찰됩니다. 그래서 가래가 있다고 설명하는 것이지, 실제로는 기관지염이나 폐렴 소견이 있다고 이해하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확히 진찰을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 항문이 아프면서 피가 나면 치열(항문이 찢어지는 것)이었을 가능성이 높아요. 통증이 없다면 치핵일 가능성이 높구요. 다만 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 그러므로 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.유산균을 복용하는 경우에 변이 약간 묽어지는 경우도 있습니다. 변이 묽어지면 배에서 소리도 잘 나게 되지요. 과민성 대장 증후군은 잦은 복통과 설사로 인해 불편한 질환입니다. 소리만 자주 나는 정도라면 진단을 내리기 어렵습니다. 건강에 문제가 되지도 않구요. 만약 소리 나는 것이 조금 불편하시다면 유산균을 중단해 볼 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.미세골절을 실금이라고 표현을 하지요. 골절이 되어 금이 생겼지만 뼈와 뼈 사이가 벌어져 있지 않아서 잘 보이지 않는 겁니다. 그래서 초기 검사에서는 잘 안 보입니다. 타박상의 경우 2주 정도면 해결되기 때문에 그 이상 증상이 지속되면 추가적으로 검사를 해 보게 됩니다. 2주 정도 지난 상태라면 그 동안 움직이면서 갈비뼈가 조금씩 벌어질 수 있고, 그래서 검사에서 명확하게 보이는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 피곤하시겠습니다. 약을 먹기 전에 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 그래도 계속 잠에서 자주 깬다면 약을 드시는 것이 좀 더 바람직할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 애매하지요. 우울증이라는 것이 약을 먹는다고 해서 어느 정도면 해결된다고 알려진 것이 없어서 그렇습니다. 다른 여러 질환들은 약을 언제까지만 복용하며 된다고 명확하게 나와 있는 것이랑 다르답니다. 우울증의 경우 일단 증상이 좋아지고 난 이후라면 점차 줄여보다가 중단을 해 볼 수도 있기는 합니다. 그래서 경과를 지켜보자고 말씀드리는 거에요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프다면 무리했다는 신호를 몸에서 보내는 것이랍니다. 당연히 더 무리한 운동보다는 휴식이 필요하지요. 정강이는 피로 골절이 잘 생깁니다. 아파도 계속 운동을 하다보면 뼈에 골절이 생기는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상포진으로 인한 신경통증에 사용하는 약물입니다. 약간 졸리기도 해서 밤에 주로 사용하구요. 인지 기능 저하가 일시적으로 올 수는 있지만 약을 중단하면 또 괜찮아집니다. 물론 원래 알츠하이머가 있어서 인지 기능 저하가 있는 상태라서 변화를 느끼기는 어려우실 겁니다. 대상 포진 후에 1달 정도면 급성 통증은 해결됩니다. 신경통증이 사라진다면 문의 주신 약은 중단 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자가진단키트 양성이라면 코로나 감염을 의심할 수 있습니다. 보건소에 가도 되구요. 근처 PCR이 가능한 병원 내지는 동네 병원에서 신속항원 검사를 받으셔도 됩니다. 만약 병원이나 보건소 검사에서 양성이 나온다면 확진 판정이 되고, 가족들(밀접 접촉자)은 원하시면 PCR검사가 건강 보험 적용으로 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 비염은 만성 질환이고 완치는 어렵습니다. 가급적 유발 원인을 피하고 증상이 나타났을 때는 약물 치료(먹는 항히스타민, 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이)를 하는 것이 현재로서는 최선입니다.