머리와 목 사이에 여드름 같은 것들이 생기는데 피부병 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 피부 병변을 확인해 봐야 알 수는 있지만 모낭염일 가능성이 높습니다. 모낭(털 구멍)에 세균 감염으로 염증이 생긴 상태라 볼 수 있지요. 가급적 잘 씻은 뒤에 잘 말려주는 것이 중요하고, 항생제 연고를 바르는 것이 필요합니다. 정확한 진단과 처방이 필요하니 가까운 피부과에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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헌혈 후 혈액검사 결과인데 알부민수치는 왜 증가하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알부민 수치가 정상보다 증가한 것은 큰 임상적 의미가 없답니다. 보통 알부민이 정상보다 떨어진 경우가 중요한 이상 여부를 알 수 있지요. 특히 탈수가 되어 있거나 고단백 식이를 하는 경우에도 높아진다고 알려져 있기는 합니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.서민석 드림
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혈압약을 언제까지 복용해야 하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약은 대부분 평생 드셔야 합니다. 혈압약을 드시고 혈압이 정상 범위로 유지된다면 꾸준히 유지, 정상범위보다 계속 높다면 혈압약 추가를 해야 하지요. 만약 혈압이 너무 저혈압으로 떨어진다면 약을 줄여보는 경우도 있습니다. 간혹 약을 중단을 해보는 경우도 있는데 고혈압과 관련된 합병증이 없고, 생활 습관 조절을 아주 잘 하면서 혈압이 낮게 유지되는 경우에 중단한 이후에 혈압을 계속 재보는 경우가 있습니다.서민석 드림
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술먹고 엎드려 자고 나서 팔 마비
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일시적으로 팔의 신경이 눌려서 생긴 증상입니다. 누구나 같은 자세로 자게되면 나타날 수 있는 증상입니다. 음주가 아니더라도 오랜 시간 팔이 눌리면 같은 현상이 나타날 수 있습니다. 서민석 드림
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역류성 식도염에 좋은 음식과 방지방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 치료를 위해서는 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 문의 주신 것과 같은 특정한 음식이 증상을 해결해 주는 것은 아니랍니다. 만약 증상이 심하다면 생활 습관 교정과 함께 약물 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
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다이어트약은 어떤 효과를 갖나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 처방하는 비만 관련 약물은 크게 식욕을 억제하는 효과를 나타내는 약, 지방 흡수를 줄이는 약으로 구분이 됩니다. 대사에 영향을 주는 약은 드뭅니다. 당연히 처방전이 필요하기 때문에 비만 클리닉을 방문하시는 것이 좋지요.체중을 줄이기 위해서는 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 또 중요한 것은 단기간만 해서는 안 되고 꾸준히 실천해야 한다는 겁니다. 약만 먹어서는 체중 감량이 성공할 수 없고, 약을 중단한 이후에는 다시 요요가 생길 가능성이 높답니다. 식사는 가급적 간식이나 야식은 무조건 끊으십시요. 그 다음에는 평소 드시는 식사에서 탄수화물(밥, 면) 등을 조금씩 줄여 가시기 바랍니다. 대신 단백질과 채소류는 더 드시구요. 참고로 특정 음식을 드셔야 하는 것이 아닙니다. 원래 드시는 식사에서 조금씩 줄이는 것이 좋습니다. 운동은 하루 30분씩 걷거나 달리거나 자전거를 타세요. 주 3회 이상 하면 됩니다. 한 달에 1~2kg 정도씩 6개월간 꾸준히 조금씩 뺀다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림
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어깨 통증 이유를 모르겠어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 후에 통증이 유발되었다면 운동을 중단하신 것은 참 잘하신 겁니다. 다만 가만히 있을 때도 통증이 있다면 어깨에 문제가 있다고 보는 것이 맞습니다. 정확한 원인 확인은 진찰을 해 봐야 정확하구요. 정형외과에 가셔서 진료를 받으시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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남성 잦은 자위행위 괜찮나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자위를 많이 한다고 해서 건강에 특별한 문제가 되는 것은 아닙니다. 너무 자주 하면 피곤하다는 단점이 있을 뿐이지요. 자위와 관련하여 자책감을 갖는 것이 오히려 정신적으로 더 건강하지 못한 것입니다. 너무 걱정하지 마시길 바랍니다. 서민석 드림
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백신을 꼭 맞아야한요나요 궁금 합니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다. 참고로 나이를 나누는 기준은 임상시험 데이타가 아스트라제네카는 고령에서 다소 부족했기 때문입니다.서민석 드림
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백신 부작용은 없을까요? 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 부작용 사례들이 보고되고 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 저도 충분히 공감합니다. 저 또한 접종하고 괜찮을지 걱정이 되지 않은 것은 아닙니다. 실제로 열, 몸살도 나서 몇일은 고생을 했지요. 심각한 부작용인 혈전, 사지 마비도 보고되고 있지만 실제 가능성은 많이 낮습니다. 사망 사례들은 백신과 관련성은 적은 것으로, 즉 나이와 기저 질환에 의한 결과로 보고되고 있구요. 그러므로 종합해 보면 심각한 부작용의 가능성은 적은 반면, 예방 접종으로 인한 이득은 크다 판단됩니다. 그러므로 너무 걱정하지 마시고 접종을 하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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