백신 접종시 타이레놀 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자나 아스트라제네카 코로나 백신을 접종 하고 나면 열이나 몸살이 흔하게 나타날 수 있는데 보통 접종 이후 6~12시간 이후부터 시작되어 하루, 이틀 정도 지속이 됩니다. 그래서 접종 전에 미리 드시는 것은 권장하지 않고증상이 유발되면 해열 진통제를 드시도록 설명합니다. 보통 아세트아미노펜 성분인 타이레놀을 복용하도록 설명 드리고 하루 3-4알까지 최소 6시간 간격으로 복용 가능하니 참고하시면 될 듯 합니다. 모쪼록 접종 이후에 별로 안 아프셨으면 좋겠네요.서민석 드림
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왼쪽 안쪽 가슴쪽에 통증이 약3주 정도됐습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 통증이 있을 때는 우선 심장이나 폐의 문제 여부를 확인해야 합니다. 중요한 장기의 문제는 심각한 질환을 의미할 수 있고, 생명과 직결될 수 있기 때문입니다. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다고 한다면 그 이후에 식도나 근육의 문제라 판단할 수 있습니다. 현재 증상만으로는 근육통일 가능성이 가장 높지만, 우선 가까운 병원에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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한포진이 자꾸 재발되어 힘듭니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다. 당연히 증상이 심할 때는 스테로이드 연고를 사용해야 하지요.서민석 드림
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골다공증 약 복용기간은 개인마다 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골다공증은 매년 검사를 통해 골다공증 수치가 유지가 된다면 약물 치료 또한 유지해야 될 필요가 있습니다. 약은 치료가 아니라 더 뼈가 약해지고, 골절되지 않도록 막아주는 역할을 합니다. 그래서 꾸준히 약을 사용해야 하지요. 운동도 하는 것이 필요한데, 근력 운동을 해주시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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잠이 잘 오게 하는 좋은 생활습관이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 갱년기에는 안면 홍조나 야간 발한등의 증상으로 잠을 잘 못자는 경우도 많습니다. 필요하다면 여성 호르몬 치료가 도움이 될 수 있지요. 또한 잠을 잘 자지 못한다면 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림
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여자친구가 아랫배 통증 및 소변 잔여감이 있다고 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 방광염이 온 것 같습니다. 여자분들은 방광염이 흔히 생기지요. 일단 가까운 병원에 가서 소변 검사를 받아보고, 항생제 치료를 시작하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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잘때 코막힘 해결방법있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 심하신 듯 합니다. 봄철이면 꽃가루가 날리면서 비염이 심해지는 경우가 많지요. 코막힘이 심하면 집중도 잘 안되고 머리도 무겁고 아프기도 합니다. 밤에 잠을 자기도 어렵지요. 식염수로 코세척을 하는 것은 코막힘에 도움이 됩니다. 그러니 집에서 해보시기를 권유드립니다. 다만 식염수 코세척으로는 증상을 다 해결하기 어려우니 가급적 가까운 이비인후과에 가셔서 약물 처방을 받아 당분간은 꾸준히 사용해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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영어로 된 MRI 해석부탁드립니다~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목의 안쪽 복숭아뼈 아래에는 tibialis posterior tendon(후경골건)이 있습니다. 이 부분이 끊어져 있답니다. 끊어진 부분에는 부어 있기도 하구요.2, 5은 발목 주변의 다른 인대나 뼈, 관절의 이상은 없다는 겁니다. 그래서 결론은 후경골건이라는 인대가 완전히 끊어진 상태로(또는 거의 다 끊어진)보인다는 겁니다. 서민석 드림
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항암치료시 산삼을 먹지 않아야 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항암 치료만으로도 간수치나 신장 수치가 나빠질 수 있습니다. 민간 요법, 즙, 산삼 등은 그 자체만으로도 간기능, 신장 기능에 영향을 줄 수가 있지요. 간기능, 신장 기능이 나빠지면 추가적인 항암을 못합니다. 그래서 드시지 말라고 하는 겁니다. 항암 치료가 다 끝난 경우라면 드셔도 됩니다만, 항암 치료 이후의 상태에 따라 복용을 중지하는 것이 좋은 경우도 있습니다. 그래서 주치의 선생님의 의견이 중요합니다. 서민석 드림
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가슴뼈에 통증 좀 줄이고 싶은데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴 근육을 움직일 때 소리가 나고 아프다면 근육통일 가능성이 높습니다. 또한 늑골 연골염일 가능성도 있구요. 증상이 심하다면 가급적 가슴 운동이나 통증을 유발하는 자세는 피하시는 것이 좋습니다. 많이 아프면 소염 진통제를 드시면서 관리하셔도 되구요.서민석 드림
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