답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멍이 자주 생기면 많이 걱정되실 듯 합니다. 특별히 다치지 않아도 생기는 멍이라면 혈소판이나 혈액 응고 인자의 이상에 의해서 생기는 증상일 수 있습니다. 간단한 혈액 검사로 이상 여부를 알 수 있지요. 일단 가까운 병원에 가서 혈액 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 일반적으로 스트레스와는 멍드는 것은 큰 관련은 없답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 혈압은 고혈압의 기준에 맞습니다. 고혈압도 2기 고혈압으로 약물 치료가 바로 시작되어야 하는 수준이지요. 약을 먹고도 그 정도 혈압이라면 약을 더 올려서 사용해야 할 정도입니다. 약을 복용하고 140/90이하로 낮추는 것이 목표라 볼 수 있습니다. 약물 치료와 함께 생활 습관 조절을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 짜지 않게 먹고, 채소류를 많이 드시는 것은 좋습니다. 추가로 하루 30분 이상 유산소 운동을 하는 것과 체중을 정상으로 유지하는 것은 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 진료가 필요해 보입니다. 혹시 임파선이 만져지는 것인지, 지방종이나 표피 낭종일 가능성도 고려해 봐야 합니다. 만져셔 물렁하고 아프지 않다면 임파선이나 지방종일 가능성이 높아 보입니다. 임파선이라면 치료가 필요하지는 않고, 지방종은 미용의 목적으로 제거를 할 수도 있습니다. 가까운 가정의학과나 이비인후과에 가보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 더워지면 땀도 많이 나고 당연히 탈수가 될 수 있습니다. 고온 다습한 곳에 오래 있으면 열탈진이 생길 수 있습니다. 열감과 피곤함이 탈진의 증상이지요. 동반되어 어지럽고 두근거릴 수도 있구요. 결국 뜨거운 곳에 오래 있지 않고 탈진이 되면 휴식을 취하면서 수분 섭취를 해야 된다는 것입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물집이 생겼다면 2도 화상입니다. 물집은 터트리면 안되는데 이유는 2차 감염이 생기기 쉽기 때문이지요. 진물이 계속 난다는 것은 2차 감염이 되었다는 의미입니다. 현재로서는 혼자 관리는 어려울 듯 합니다. 병원에 가셔야 할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식탐은 결국 본인이 노력해야 합니다. 물론 노력하기 처음에 어려울 수 있어서 단기간 식욕 억제제를 사용해 볼 수는 있습니다. 그러나 결국 약은 중단해야 되기 때문에 약을 복용하는 동안에는 스스로 식사를 조절하는 노력이 필요한 것이지요. 혼자 관리가 어렵다면 가까운 비만 클리닉에 가서 도움을 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자나 아스트라제네카 코로나 백신을 접종 하고 나면 열이나 몸살이 흔하게 나타날 수 있는데 보통 접종 이후 6~12시간 이후부터 시작되어 하루, 이틀 정도 지속이 됩니다. 보통 아세트아미노펜 성분인 타이레놀을 복용하도록 설명 드리고 하루 3-4알까지 최소 6시간 간격으로 복용 가능하지요. 약 복용은 증상이 좋아질 때까지입니다. 약을 드시지 않고 견딜만 하다면 중단해도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.캄캄한 곳에서 전자기기를 본다고 시력에 문제가 있는 것은 아닙니다. 적당한 거리만 띄워 놓으면 괜찮지요. 블루라이트를 켠다고 해서 시력에 도움이 되는 것도 아닙니다. 결국 중요한 것은 너무 가까이 보지 않는 것이지요. 또한 늦은 밤에 전자기기를 오랜 시간 보면 수면에 좋지 않습니다. 그러므로 가급적 피하시는 것을 권합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모야모야병으로 고혈압약을 드신다고 해도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 아스트라제네카 백신이 혈전의 문제가 있기는 하나, 접종으로 얻을 수 있는 유익이 더 크다고 판단됩니다. 실제 혈전이 생길 가능성은 많이 낮기도 하구요. 너무 걱정하지 마시고 접종하시기를 권유드립니다.서민석 드림​

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유당 불내증은 단백질 섭취와는 관련이 없습니다. 유당 불내증은 우유와 유제품을 드시게 되면 설사와 복통을 유발하는 질환이지요. 평소에 다른 유제품을 드셨을 때 괜찮았다면 유당 불내증일 가능성은 다소 낮다 보입니다. 오히려 장이 과민하여 나타나는 증상이라 보입니다. 어쨌든 유청 단백질 이외에 단백질을 섭취하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림