백내장에 좋은 습관이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백내장은 여러 안과 질환으로 인해 생기기도 하지만 주로 노화와 관련하여 생기는 경우가 많습니다. 치료를 위해서는 초기에는 안약이나 먹는 약으로 진행을 늦추는 경우도 있지만 궁극적으로는 수술적 치료가 가장 효과적이지요. 수술을 하면 완치 된다 보셔도 됩니다. 음식이나 기타 생활 습관과 관련해서는 특별히 도움이 될 것은 없습니다. 서민석 드림
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술을 마실때 갑자기 심장 뛰는 속도가 빠르면 어떻게 진정시켜야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알코올 대사 물질인 아세트알데히드는 두근거림을 유발하는 물질입니다. 그러므로 음주 이후에 가슴이 두근거리는 증상이 있다면 부정맥이 유발될 가능성이 있으니 음주를 중단하시고, 가까운 병원에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 당장은 음주를 중단하는 것 외에는 두근거림을 진정시킬 수 있는 방법이 없답니다.서민석 드림
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피가 흐르고 나서 치우려는데 모습이?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아버지께서 다치셔서 많이 놀라셨겠습니다. 문의 주신 현상은 피가 응고되고 건조해지면 일반적으로 나타날 수 있는 현상입니다. 특별히 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 서민석 드림
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손목을 움직일때마다 통증이 있습니다. 손목 보호대가 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목을 많이 사용하면 통증이 심해질 수 밖에는 없고, 결국 가급적 사용을 줄이는 것이 가장 적절한 방법이라 볼 수 있습니다. 파스를 사용하거나 손목 보호대를 사용하는 것도 손목을 고정시켜 줘서 통증 완화에 도움이 됩니다만, 결국 손목 사용을 최소화 하지 않으면 통증은 계속 오래 지속될 겁니다. 정확한 확인을 위해서 가까운 정형외과에 가서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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갑자기 피곤하고 잠을잘못자요 무슨병일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 푹 자지 못해도 6시간을 주무시는 것일까요? 수면의 시간은 문제가 없어 보이나 자고 일어나도 피곤하고 머리가 무겁다면 수면의 질이 떨어진 것은 아닐까 고민을 해봐야 될 듯 합니다. 수면의 질이 떨어지는 것은 카페인, 음주, 코골이, 스트레스 등이 있을 수 있지요. 1달 이상 수면으로 인한 불편함이 있다면 가까운 수면 클리닉을 찾아가 보시기를 바랍니다. 식사량을 줄이고, 운동을 열심히 해서 줄어든 체중은 정상적인 것으로 보입니다. 서민석 드림
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봄이되어 따뜻한 날씨가 되었지만 저는 항상 발이 시려워요 왜그러죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발이 차서 많이 불편하실 듯 합니다. 수족 냉증이라 하는데, 혈액 순환의 문제나 신경의 문제, 갑상선, 류마티스 질환과 동반된 경우도 있으나 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많습니다. 가장 좋은 것은 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이지요. 특별이 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니고 스트레칭도 크게 영향을 주지는 않습니다. 규칙적인 유산소 운동이나 족욕은 증상 완화에 도움이 되니 시작해 보시기를 바랍니다. 수족 냉증을 유발하는 질환에 대한 확인은 가까운 가정의학과나 내과 의원에서 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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간염약 복용시 같이 복용해두 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.B형 간염 약을 복용하고 계신다고 해도 지금 문의 주신 제품을 드시는 것은 문제가 없을 듯 합니다. 문의 주신 제품은 녹차 추출물에 비타민, 미네랄이 함유된 제품인 듯 싶습니다. 서민석 드림
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왼쪽머리가 아픈데 왜 그런거지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 있어서 많이 걱정이 되실 듯 합니다. 두통의 양상이 어떤지를 좀 더 구체적으로 확인할 수 없어서 정확히 진단하기는 다소 어렵지만, 경미한 두통은 보통 편두통이나 긴장성 두통이라 볼 수 있습니다. 모두 진통제를 드시면 잘 호전이 되지요. 커피는 편두통의 경우 증상을 유발할 수가 있어서 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 진통제를 드셔도 계속 아프시거나 주 2회 이상 두통이 반복되어 나타난다면 가까운 신경과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
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몸에 뽀드락지가 생기는데 어디가 안좋으면 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부에 염증이 생긴 상태라 보여집니다만, 위치나 모양에 따라 정확한 진단은 달라질 수 있어서 어떤 상태인지 확인이 어렵습니다. 특별히 내부 장기의 문제와 관련된 질환은 많지는 않고 피부 자체의 문제인 경우가 많아서 가까운 피부과에 먼저 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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어깨가 가만히 있을 때 는 안아프고 팔을 올 리면 아픈데?왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨를 올릴 때 아프시다면 어깨 충돌 증후군도 의심해 봐야 합니다. 또한 오십견도 가능성은 있지요. 그렇기 때문에 구분을 해보기 위해서는 진찰을 해보고, X-ray를 찍어봐야 한답니다. 증상이 그냥 있는다고 호전되지는 않으니 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
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