안구건조증 인공눈물 계속 넣어도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라섹 수술 이후에는 눈이 많이 건조해 지기 쉽습니다. 안구 건조가 있다면 현실적으로 인공 눈물을 자주 사용하는 것이 필요하지요. 만약 인공 눈물을 사용해도 계속 건조하고 아프시다면 눈 상태 확인을 위해 안과에 다시 가보시는 것이 필요합니다. 만약 안과에서 특별한 이상이 없었다고 하면 지금처럼 인공눈물을 넣는 방법이 최선입니다.서민석 드림
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잠을 잘 때 한 쪽으로만 자면 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 바른 자세로 주무시는 것보다는 옆으로 누워서 자는 것이 척추의 건강에는 좋지 않습니다. 목이나 허리가 아플 수 있다는 의미이지요. 물론 코골이가 있는 경우는 옆으로 누워서 자도록 권유하기는 하지만, 특별한 문제가 없다면 천장을 보고 주무시는 것이 가장 이상적입니다. 서민석 드림
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모너나 또는 화이자는 못맞는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카에 대한 여러 문제점이 제기되어 참 불안하시지요. 화이자는 국내에 들어온 분량이 아직 많지 않아 코로나를 직접 진료하는 의료진들에게 먼저 접종이 되고 있답니다. 모더나는 아직 들어오지 않았구요. 청소년은 아직 코로나 접종 허가가 나지 않아서 맞을 수는 없답니다. 혈관이 약한 것과 혈전의 부작용과는 무관하니 걱정하지 마시고, 백신은 선택권이 없다보니 정부에서 지정해 주는대로 맞아야 하는 상황이라는 것을 알고 계시기를 바랍니다.서민석 드림
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공항장해가 있어 약을 복용하다 먹지 않고 있는데‥ 약물 치료 외 다른방법이 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황장애가 있다면 참 힘드실 듯 합니다. 증상이 심하지 않다면 약물 치료는 중단해 볼 수는 있지만, 너무 성급하게 약을 중단하게 되면 다시 증상이 심해질 수 있답니다. 그러므로 주치의 선생님과 현재 상태를 고려해서 중단 여부를 결정하시는 것이 필요합니다. 약물 치료 이외에도 인지 행동 요법이라는 심리적 치료를 통해 증상 조절을 해 보는 것도 도움이 되니 참고하시기를 바랍니다. 서민석 드림
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술을 마시면 뇌의 신경세포가 죽나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.환각 자체는 신경세포가 죽어서 생기는 증상이라기 보다는 이상 자극에 의해 나타나는 증상입니다. 물론 신경세포가 죽게 되면 이상 자극이 유발될 수도 있지요. 음주와 관련되어서는 지속적인 과음, 폭음이 장기간에 걸쳐 뇌신경세포에 손상을 주는 것이 맞습니다. 그래서 알코올성 치매가 생길 가능성이 높습니다. 술은 건강에 별로 도움이 되는 것이 없으니 가급적 금주하시고, 안되면 절주라고 하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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구내염 어떻게 하면 빨리 나아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 자주 생기시나 봅니다. 알보칠은 처음에 무지 아프지만 그 이후에는 통증을 느끼게 해주지 못할 뿐, 회복이 빠르게 되도록 만들어 주지는 않습니다. 오히려 구내염 연고를 바르시는 것이 좀 더 좋지요. 물론 구내염은 대부분 시간이 약이라서 기다리면 해결은 됩니다. 빨리 낫게 하는 방법이 있다기 보다는 저절로 좋아질 때까지 덜 아프게 만들어 주는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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선생님!운전중에 커피를 마시면 갑자기 소변이 마려워 참지를 못합니다,혹시?몸에 문제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 잘 참지 못하는 것은 방광이나 전립선의 문제가 있다는 것입니다. 커피는 특히 이뇨 작용이 있어 소변이 많이 만들어지게 하기 때문에 더 힘들어질 수 있습니다. 전립선에 문제가 없는 분들이라고 해도 커피는 소변을 자주 보게 하는데 전립선에 문제가 있는 분들은 더 심할 수 있으니 주의해야 합니다.서민석 드림
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3교대 교대근무자의 건강관리?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 어려운 문제입니다. 교대 근무 자체를 없애면 좋겠지만 병원에서도 교대 근무는 할 수 밖에는 없지요. 낮에 주무시더라도 최대한 밤과 비슷한 환경을 만들어 잠을 잘 자도록 만들어 주는 방법 밖에는 특별한 방법이 없답니다. 또한 교대 근무가 너무 자주 바뀌는 것은 신체 적응을 떨어트리기 때문에 가급적 긴 간격을 두고 교대하는 것이 좋지요. 또한 교대 근무를 하기 전에는 충분한 휴식 기간을 주는 것이 필요합니다. 낮에 잠을 주무시더라도 너무 오랜 시간 자는 것보다는 평소 밤에 자는 것처럼 같은 수면 시간을 지키고 운동을 하는 것이 필요합니다. 참 쉽지 않은 문제이나 최대한 건강 관리 잘 하시면서 일 하시기를 바랍니다.서민석 드림
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병원마다 초진비용이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진료 비용은 어느과를 간다고 해도 같습니다. 다만 병원의 규모가 1차, 2차, 3차 의료기관이냐에 따라 달라지지요. 전국 어디서나 의료기관의 크기가 같다면 진료비는 동일하다 보시면 됩니다.서민석 드림
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콜라에도 카페인이 있다고 들었는데 얼마나 유해한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라에도 소량의 카페인이 들어있기는 하지만, 커피에 비해서는 소량이라서 문제가 되지는 않을 듯 합니다. 커피보다는 콜라가 살이 찔 수 있는 가능성이 있어서 줄이는 것이 좋을 듯 합니다. 카페인을 기준으로 한다면 하루에 성인이 400mg까지는 최대 허용이 가능하기 때문에 콜라, 커피, 홍차를 다 드셔도 무방합니다. 서민석 드림
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