답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연을 하게 되면 담배의 니코틴 성분에 의해 멜라닌 색소가 잇몸에 착색되어 검게 보이기도 합니다. 잇몸에 대한 미백 치료를 할 수는 있으나 담배를 끊지 않으면 치료 이후에도 다시 검어질 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예전에 물파스와 중풍이 방송에서 나오고 난 뒤 논란이 된 적이 있지요. 정말 말도 안되고, 근거가 없는 주장을 한 분이 계셨는데 당연히 말도 안되는 주장입니다. 그 일이 있고 쇼닥터에 관련한 문제가 더 제기가 되었답니다. 방송이라고 무조건 믿으시는 것은 안 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건선은 만성 피부 질환이라서 평소에도 꾸준히 관리를 해야 한답니다. 특히 피부가 건조해지는 것을 주의하는 것이 필요하답니다. 또한 음주, 흡연, 스트레스를 피하는 것도 건선의 악화를 예방하는데 도움이 되지요. 음식과 관련해서는 악화 또는 완화 시킨다고 알려진 것은 없답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직 정확한 진단을 모르시는 듯 합니다. 접촉성 피부염이라고 하면 증상을 유발하는 원인이 있을 거고, 가장 좋은 것은 접촉을 피하는 것이랍니다. 가려움증에 대해서는 항히스타민제를 복용시키는 것도 증상 완화에는 도움이 되지요. 증상으로 봐서는 두드러기일 가능성이 있어 보이는데 피부과나 소아과에 가셔서 확인을 해보시면 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목이 있다면 평소 자세도 고개를 숙이고 계실 거라 보입니다. 스피닝도 고개를 숙이면서 운동을 하는 것으로 알고 있어서 아마 통증이 더 심해질 거라 예상됩니다. 거북목에 대해서는 자세 교정과 스트레칭을 꾸준히 해주시는 것이 좋을 듯 하고, 스피닝 외에 다른 운동을 하는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래 서서 있으면 혈액이 다리로 몰리고 다시 심장으로 순환하는 기능이 떨어져서 부을 가능성이 높답니다. 가장 좋은 것은 다리 올려 놓고 있는 것이지요. 일을 하실 때는 쉬는 시간에 자주 앉아서 다리를 올리고 있거나 마사지를 해주시는 것도 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 완치가 되는 질환은 아닙니다. 요산 수치의 변화가 통풍 관절염의 재발에 중요한데 관리를 조금만 소홀히 해도 재발할 가능성이 높지요. 외식을 하는 경우 육류를 드시는 경우가 많은데 퓨린이 많이 포함되어 요산을 높일 수가 있어서 주의가 필요합니다. 또한 가급적 체중이 늘어나는 경우나, 음주는 피하시는 것이 도움이 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주로 자세가 좋지 않아 허리 통증이 있는 경우에 옆구리 근육통도 같이 동반되게 됩니다. 낮 시간 동안에 긴장 상태를 유지하고 있던 근육에서 통증이 유발되는 것이지요. 다리에 쥐가 나는 것도 비슷한 원리라 볼 수 있습니다. 그러므로 평소에 허리 스트레칭을 자주 해주고, 특히 자기 전에는 가벼운 스트레칭이나 운동으로 근육을 풀어주고 주무시는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 관리하는 것은 꾸준함이 필요합니다. 운동을 통해 체중을 관리하는 것도 마찬가지이지요. 당연히 운동을 멈춤과 동시에 식사 조절도 잘 못하셨을 가능성이 높고 그렇다면 요요현상이 생겨 체중이 다시 늘어나게 됩니다. 그러므로 처음부터 무리하는 것을 피하고 매일 꾸준히 조금씩이라도 운동과 식사 조절을 하는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맥주를 드시고 주무신다는 것은 드시고 바로 주무신다는 이야기도 되고, 맥주만 드시는 것이 아니라 기름진 안주와 함께 드실 가능성이 높다 보입니다. 당연히 역류성 식도염에는 모두 좋지 않습니다. 신물이 넘어오는 것이 식도염 증상일 수 있지요. 그러므로 가급적 지금부터라도 야식, 늦은 시간에 음주는 피하시는 것을 권유드립니다. 만약 음주를 피해도 계속 신물이 넘어온다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림