답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통의 경우 경미한 두통의 원인은 긴장성 두통이나 편두통이 있답니다. 약을 드실 정도가 아니라면 참 다행이나 통증이 심하다면 참지 마시고 진통제를 드시기를 권유드립니다. 음식으로는 두통을 해결하기는 어렵답니다. 긴장성 두통이나 편두통 모두 스트레스가 주요 원인이다 보니 증상이 심하지 않을 때는 잠시 휴식을 취하거나 목 주변을 마사지 해주는 것도 도움이 될 수는 있지요. 경험에 의한 치료는 근거가 부족하고 개인별로 차이가 있기에 혹여라도 다른 분들이 좋다고 하는 것을 따라하는 것은 권해드리기 어렵다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입이 부르텄다면 아마 입술 헤르페스(단순 포진) 일 가능성이 높아 보입니다. 아시클로버 연고를 사용하면 증상이 좀 더 빨리 가라앉기는 하지만, 그래도 회복에는 시간이 필요하답니다. 그 외에 도움이 되는 방법은 아직 없구요. 입술 헤르페스가 생기는 원인이 피로나 스트레스, 수면 부족에 의한 것이니 가급적 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 증상이 더 심해지는 양상이라면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통이 자주 있으신 듯 합니다. 편두통은 소화 불량과 같이 동반이 잘 됩니다. 소화 불량으로 편두통이 시작되기도 하구요. 편두통의 원인은 스트레스나 수면 부족, 카페인 섭취 등이 있을 수 있고 평소 증상이 자주 나타난다면 이런 원인이 동반되어 있는지 확인을 하고 조절을 하는 것이 필요합니다. 또한 통증이 있을 때는 진통제를 드시는 것이 좋지요. 1주일에 2회 이상 편두통이 나타나거나 진통제를 드셔도 효과가 없다면 가까운 신경과 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변에서 거품이 날 때 가장 주의해야 하는 것은 단백뇨입니다. 다만 실제 검사를 해보면 검사 결과는 정상인 경우가 많기는 합니다. 일단 가까운 병원에 가셔서 소변 검사를 해보시고 검사 결과가 정상이라면 평소 물을 자주 드시면서 지켜보셔도 됩니다. 만약 단백뇨가 실제 있어서 거품이 많은 거라면 단백뇨에 대한 추가적인 검사가 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군이 있다면 음식을 조절하는 것이 가장 중요한 부분이랍니다. 외식을 하는 경우 대부분 자극적이거나 기름진 경우가 많아서 아마도 더 불편하셨을 거라 생각이 되네요. 가급적 음식을 밖에서 드시더라도 자극이 적고 기름지지 않은 음식을 드시는 것이 불편함을 줄이는데 도움이 될 듯 합니다. 만약 그것도 힘들다면 도시락을 싸서 들고 다니는 것도 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.핸드폰을 자주 보게 되면 눈도 피로해지고 건조해지게 됩니다. 눈이 뻑뻑한 증상이 나타날 수 있지요. 자기 전에 사용을 하게 되면 수면에도 영향을 줄 수 있어서 자고 일어나도 피곤하고 머리가 무겁다 느낄 수가 있습니다. 현재로서는 자기 전에 핸드폰 사용을 최대한 줄여 보고, 가습기를 사용해서 눈이 건조한 것을 조절해 보시는 것도 필요하다 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들의 경우 열이 심하게 나면 열로 인해 경련이 발생하는 경우가 있습니다. 그래서 열은 바로 떨어트리는 것이 필요하지요. 일단 해열제를 먹이고 옷은 벗겨 놓는 것이 좋습니다. 다만 열이 오르기 전에 심하게 춥다고 하거나 덜덜 떠는 경우에는 잠시 옷을 입혀 주는 것이 필요합니다. 시간이 지나서 열이 다 오르면 오한이 멈출텐데, 그 때 옷을 벗겨서 시원하게 해주는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤이 약간 높은 정도라면 기름진 음식, 콜레스테롤이 많은 음식을 조금 줄여보고 운동과 체중 조절로 관리해 보는 것도 좋습니다. 추가로 하루 한움큼 정도의 견과류는 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있어서 드셔 보실 수는 있구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 드시는 것과 면역이 떨어지는 것은 관계가 없답니다. 적어주신 진통제들은 일시적으로 통증을 완화시키고 열을 떨어트리는 효과가 있고 필요할 때마다 적절하게 사용하는 것은 건강에 문제가 되지는 않습니다. 효과가 있다면 참지 마시고 드시기를 바랍니다. 두통이 자주 발생한다면, 한 번 정도는 신경과에서 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제 성분은 크게 간에 문제가 되지는 않습니다. 음주를 어쩔 수 없이 해야 된다면 소량만 드시기를 권유드립니다. 음주는 다이어트에 적이기 때문이지요. 과음을 하거나 안주를 많이 드실 것 같으면 하루는 약을 건너 뛰어도 되구요. 참고로 다이어트약에는 혈압약이 들어가지는 않습니다. 서민석 드림