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답변 내역

제가 과일을 못 먹습니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일에는 비타민이 풍부하게 들어 있습니다. 과일을 드시지 못하다면 영양 공급에 문제가 되는 것보다는 먹는 맛이 줄어들어 다소 안타깝네요. 과일을 드시지 않아도 채소를 통해서도 충분히 필요한 영양분은 공급이 가능하니 억지로 무리하지는 않으셔도 됩니다. 약보다는 음식으로 충분히 섭취 가능합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.18
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요즘 위에서 위산이 올라오는 듯이 속이 좀쓰려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위산이 넘어온다면, 그리고 속이 쓰리다면 위산 분비를 억제하는 약을 드시는 것이 도움이 됩니다. 병원에 가지 않고도 약국에서도 약을 사서 드실 수는 있지요. 가급적 당분간은 자극적인 음식은 피하시고, 음주, 커피도 줄이시기 바랍니다. 음식 중에는 양배추가 속쓰림을 줄인다고 되어 있습니다. 참고하셔서 드셔보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.18
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고양이털이 기관지나 폐를 상하게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부모님께서 반려 동물을 키우는 것을 많이 걱정하시나 봅니다. 고양이 털이 몸에 들어온다고 해도 가래와 기침을 통해 몸 밖으로 배출해 내게 된답니다. 그래서 실제로 건강에 크게 문제가 되지는 않지요. 물론 기침, 가래가 생기는 것을 줄이려면 환기를 잘 해주고, 청소도 자주 하는 것이 도움이 됩니다. 만약 알레르기 질환이 있는 경우라면 털로 인해서 알레르기 증상이 심해질 수는 있어서 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.18
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허벅지 뒤통증이있는데 햄스트링일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 무리를 해서 운동을 한 경우가 아니라면 햄스트링 손상이 생기지는 않습니다. 햄스트링은 다치는 순간 통증이 심하기 때문에 확실히 알 수가 있지요. 물론 정확한 것은 진찰을 직접 해보면 알 수가 있습니다. 허벅지 뒤의 근육을 누르면 통증이 심할 것이기 때문이지요. 만약 햄스트링 손상이 맞다면 휴식을 취하면서 소염진통제 복용, 얼음찜질등을 하시는 것이 필요합니다. 통증이 좋아질 때까지는 운동은 가급적 피하시는 것이 오히려 도움이 됩니다. 정확한 확인을 위해서 가까운 정형외과나 재활의학과에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.18
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아스트라제카 부작용 줄이는방법없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 백신을 맞고 나면 접종 이후 1~2일 정도는 몸살과 열이 날 수 있습니다. 증상이 있으면 타이레놀은 드시면서 충분히 조절은 가능합니다. 너무 걱정하지 마시길 바랍니다. 다행히 오늘 아침 뉴스에 유럽의약품청에서 혈전과 백신 접종은 관련성이 없다고 발표하였으므로 안심하고 맞으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.18
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고혈압 약 끊어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 정상이라고 하니 참 다행입니다. 다만 혈압이 정상이 된 것은 혈압약을 드시고 생활 습관 조절을 잘 해서 된 것이기 때문에 혈압약을 중단하는 것은 위험합니다. 다만 주치의 선생님의 판단에 약을 중단하고도 혈압이 정상으로 유지될 것으로 판단된다면 조심스럽게 끊고 주기적으로 혈압을 측정해 보는 것도 대안입니다. 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 생활 습관 조절을 하시면서 혈압 측정을 해보시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.18
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3명이 집에서 담근 술을 마셨는데 다른 몸에 두드러기가 납니다 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 이후에 두드러기가 난다면 집에서 담근 술이 두드러기 반응을 유발했을 거라 추정됩니다. 원래 두드러기는 개인 차가 있는 거라서 질문자께서만 반응이 나타난다 이해하시는 것이 좋습니다. 원인은 원래 찾기 어렵답니다. 드신 음식으로 인해 유발되었을 거라 생각하는 것 뿐이지요. 치료는 음식으로 인한 자극이 몸에서 사라질 때까지 약물 치료로 증상을 최대한 줄이는 것입니다. 아직 2주 밖에 지나지 않았다면 앞으로 좀 더 치료하시는 것이 좋습니다. 보통 급성 두드러기는 최대 6주까지 지속될 수 있기 때문입니다. 그러므로 너무 급하게 생각하지 마시고, 치료 잘 받으시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.18
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허리통증에 대해서 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 진단을 척추 디스크 질환이라고 받으셨을까요? 아직 진단명이 명확하지 않네요. 척추 디스크 질환으로 신경 치료를 받는다고 해도 통증이 아예 없어지는 것은 아닙니다. 다소 줄어들고 일상 생활이 가능한 정도가 된답니다. 통증이 줄어들었다면 효과는 있는 것이지요. 이렇게 주사와 물리 치료, 평소에 허리 근육 강화 운동을 하면서 꾸준히 관리하시는 것이 척추 디스크 질환의 치료랍니다. 만약 이런 비수술적 치료로 통증 조절이 잘 되지 않는다면 수술적 치료를 고려하는 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.03.18
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조금만 자극적인걸 먹으면 배가 아파요 개선 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자께서 이미 인지하고 계신대로 장이 많이 예민한 상태입니다. 정확한 진단명으로는 과민성 대장 증후군이라고 하지요. 자극적인 음식이나 기름진 음식은 특히 증상을 악화시키는 것으로 알려져 있어서 아쉽지만 가급적 드시지 않는 것이 좋답니다. 증상을 악화시키지 않는 음식도 충분히 있으니 식사 조절을 하시면서 관리를 해보시는 것도 좋겠습니다. 유산균을 드시는 것도 도움이 되나 드신다고 하여 자극적인 음식에도 반응이 나타나지 않는 것은 아닙니다. 그러므로 식사 조절은 꼭 하셔야 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.18
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평균심장박동수 정상인지 봐주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적인 맥박은 안정시를 기준으로 해야 합니다. 편안하게 있을 때는 60~100회 정도가 정상이지요. 아마 100회이상으로 나올 때는 움직이는 상태이지 않았을까 싶습니다. 조금 빨리 걷는 정도로도 100회는 넘을 수가 있습니다. 또한 긴장될 때도 심장 박동이 빨라질 수는 있지요. 그러므로 지금 상태는 정상적인 상태라 추정됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.18
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