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답변 내역

지방간이 있으면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비만이 있다면 지방간이 생길 가능성이 높습니다. 체중을 감량하셨다면 참 잘하셨고, 다음 검사에서 지방간이 다소 좋아졌을 거라 예상이 되네요. 지방간이 있으면서 간수치가 높은 경우에 간장약을 처방한답니다. 다만 간 수치를 낮추는 효과가 있을 뿐 지방간이 좋아지는 것은 아니지요. 처방을 받으려면 간수치가 높은 검사 결과가 있으면 되는데, 입사 신체검사 결과지에 간수치를 확인해 보고 높다면 처방을 받으실 수 있습니다. 만약 검사 결과를 보고 높지 않다면 건강보험 적용을 받기 어려우니 지금처럼 운동과 식사 조절로 꾸준히 관리하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.17
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코골이 수면무호흡이 될 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 수면 무호흡증과 동반이 잘 된답니다. 코골이 증상이 더 심해지면 수면 무호흡이 나타날 수 있는 것이지요. 코골이는 원인을 찾아 해결하는 것이 중요합니다. 비만이면 체중 감량, 코나 목이 좁아져 있는 구조적 이상이 있다면 수술적 치료가 필요한 것이지요. 옆으로 누워서 자거나, 양압기를 사용하는 것도 도움은 됩니다. 어쨌든 어떤 치료 방법이 적절할지에 대해서는 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 확인을 하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.17
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어깨와 목이 갑자기 너무 아픈것은 원인이 따로 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 자세나 평소 생활을 하면서 자세가 좋지 않아도 어깨와 목이 아플 수는 있습니다. 아픈 이유는 근육이 뭉쳐서 아픈 것일 가능성이 가장 높기 때문에 스트레칭이나 마사지로 자주 풀어주시는 것이 좋지요. 의사이기 때문에 물리 치료를 좀 더 선호할 수 밖에 없네요.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.17
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얼굴에 여드름이나 표피낭종이 생겼을 때, 피부과 진료를 가면 그 원인을 알 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이나 표피 낭종과 같은 피부 질환은 생기는 원인을 딱히 밝혀내지는 않습니다. 원인 확인보다는 증상 조절에 초점을 맞춰서 치료하면 되지요. 여드름의 경우 유발 원인이 의심된다면 피해보시도록 설명을 하기는 합니다만, 워낙 영향을 주는 것이 많기 때문에 원인에 대해서는 간단하게 확인만 하지요. 여드름의 경우는 마스크가 영향을 줄 수는 있지만, 기타 문의하신 세안제, 로션, 호르몬, 음식은 크게 영향을 주지는 않아서 신경 쓰지 않으셔도 될 듯 합니다. 표피 낭종은 그냥 제거해주면 끝나기 때문에 원인 확인이 더 중요하지는 않구요. 일단 피부과에 가셔서 진료를 받고 좀 더 궁금하신 점이 있다면 문의하시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.02.17
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담배를펴야할까요? 끝어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.담배는 무조건 끊는 것이 답입니다. 담배를 태우신지 오래되었다면 금단 증상 때문에 끊기가 쉽지는 않지만, 약물 치료를 함께 받으시면서 금연을 하시면 힘들지 않게 끊으실 수 있습니다. 지금 당장은 몰래 피우실 수 있을 지 몰라도 결국에는 알게 되겠지요. 중요한 것은 본인의 건강입니다. 피부 노화도 빨리 되고, 나중에 불임의 원인이 될 수도 있는데 건강에 해로운 담배를 계속 하는 것은 좋지 않습니다. 꼭 금연을 하시고 가까운 금연 클리닉을 가서 진료를 받으면서 금연을 해보시기 바랍니다. 건강보험 적용을 받으면 약값, 진료비 모두 합해도 만원도 안 나옵니다. 3번째 이상 가면 심지어는 돈 내는 것도 없고, 치료를 잘 마치면 이미 낸 돈도 건강보험 공단에서 돌려주니 꼭 진료를 받으시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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약국이 아닌곳에서 마스크를 구매하면 위험하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크는 약국에서만 판매하지는 않습니다. 인터넷에서도 쉽게 구할 수는 있지요. 식약처 인증이 되었다고 확인을 하면 어디서 사든 문제가 되지는 않습니다. 다만 인증 받았다고 거짓말 하는 경우가 문제가 될 수 있지요. 그런 제품은 약국에서 산다고 해도 불량품이니 결국 제품의 문제이지 어디서 사느냐의 문제는 아닌 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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잠을자다가 쥐가날때가 있습니다 쥐가안날방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.야간 다리 경련 증상으로 힘드신 듯 합니다. 낮에 활동을 할 때 오래 서 있거나 걷는 등의 무리를 하게 되면 밤에 다리에 쥐가 나는 경우가 많지요. 근본적으로 해결하기는 어렵지만, 가급적 자기 전에 스트레칭을 해주고, 족욕을 해서 근육을 풀어주면 밤에 고생하시는 일은 다소 줄어들 겁니다. 약, 민간 요법은 도움이 되는 것이 없다 보입니다. 운동도 가볍게 근육을 풀어주는 운동을 하셔야지 근력 운동처럼 근육이 수축할 수 있는 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.16
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지루성 두피치료 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염이 있다면 많이 불편하실 듯 합니다. 이미 약을 여러번 사용해 보셨겠지만 완치라는 개념이 없는 질환이고 꾸준히 관리가 필요하다 이해하시면 좋습니다. 뾰루지가 안 나게 할 수는 없고, 이미 생긴 경우에 항생제나 스테로이드를 사용해서 염증을 가라앉히는 것이 필요하다 보입니다. 많이 답답하고 힘드시겠지만 꾸준히 관리를 하셔야 불편함도 덜하고, 탈모도 예방할 수 있으니 잘 관리해 주시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.02.16
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밤마다잠이잘안들어요?ㅠ괴롭습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤에 잠이 오지 않아 많이 힘드실 듯 하네요. 가급적 낮에는 잠을 주무시지 않아야 밤에 잘 잘 수 있답니다. 낮과 밤이 수면 패턴이 바뀐 경우에는 힘들더라도 낮에 잠을 피하는 것이 좋지요. 밤에는 가급적 잠이 오지 않는다고 해도 전자기기를 사용하지는 마시구요. 조용히 책을 읽거나 음악을 듣는 것이 마음을 진정시키고 긴장을 풀어주어 잠이 오는데는 좀 더 좋습니다. 가벼운 샤워를 해주시는 것도 좋구요. 일시적인 불면 증상은 시간이 지나면 저절로 좋아지니 너무 걱정하지 마시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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식사후 영양제는 바로섭취하여도 상관없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 일반적으로 복용 방법이 정해져 있지는 않습니다. 언제 드신다고 해도 괜찮지요. 식후에 바로 드셔도 됩니다. 여러가지 성분을 드시는 경우에도 서로 영향을 주지 않기 때문에 함께 드셔도 괜찮습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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