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답변 내역

약물없이 우울증에 좋은거 머 있나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우울증은 일상 생활에 큰 영향을 주는 질환이랍니다. 학교나 직장 생활을 하지 못할 정도이지요. 항우울제가 부작용이 전혀 없는 것은 아니지만, 일상생활이 가능할 정도로 만들어 준다면 충분히 드실 만하다 볼 수 있습니다. 그러므로 부작용이 걱정되어 일상 생활을 회복할 기회를 포기하는 것은 바람직하지 않다 생각합니다. 어쨌든 증상이 심하다면 항우울제를 처방 받아 드시는 것이 필요합니다만, 증상이 심하지 않다면 세이트존스 워트와 같은 성분을 드시거나, 심리 상담을 통해서 조절을 해 볼 수는 있습니다. 불편하시다면 혼자 고민하지 마시고 꼭 전문가의 도움을 받으시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.16
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코로나 백신은 언제쯤 받을수있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신이 아직 국내에 들어오지 않은 것으로 압니다. 들어온다고 해도 요양시설에 입소해 있는 고위험 군부터 접종할 것으로 보이구요. 20~30대 건강한 일반인이라면 아마 가장 늦게 접종이 가능할 것으로 보입니다. 올 11월까지 접종을 마치는 것이 목표라고 하니 중반 이후에는 접종이 가능하지 않을까 예상은 합니다. 물론 주사제 보급이 어떨지는 아직 확실하지 않아서 더 늦어질 것도 예상은 해야 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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도대체 코로나는 언제 끝날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 때문에 전 세계 모두가 힘든 상황인 듯 합니다. 그나마 백신이 개발되어 접종이 시작되고 있으니 코로나 대유행이 조금 잠잠해 질 것을 기대해 볼 수는 있답니다. 물론 아직 부작용, 안전성에 대한 문제가 있기는 하지만 현실적으로는 예방 접종을 하는 것이 최선이라 보이구요. 예방 접종이 그래도 효과가 있고, 변종을 예방하는데도 도움이 된다면 내년 정도면 지금보다는 상황이 조금 호전되지 않을까 생각을 합니다. 답답하시더라도 좀 더 지켜보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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남편이 고환에 통증이 있다고 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고환이 붓고 아프다면 염증이 생겼거나 혹시 암과 같은(아니길 바라지만요.) 질환으로 인해서 통증이 생겼는지 확인을 해보셔야 될 듯 합니다. 또한 정계정맥류가 생겼는지도 확인을 해봐야 할 듯 하구요. 통증이 심하시다면 지금이라도 가까운 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
21.02.16
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자동차 멀미가 너무 심합니다 특히 버스멀미가 심합니다 멀미에 좋은거 머 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.차멀미가 심하다면 대중 교통 이용이 어려우실 듯 하네요. 멀미가 심하다면 멀미약을 미리 드시고 차를 타는 방법이 있습니다. 물론 장거리를 타야 할 때만 사용하는 것이 좋지요. 단거리를 갈 때는 버스 안에서 먼 곳을 바라보시는 것이 좋습니다. 또한 가능하다면 창문을 열어 시원하게 해주시고 의자에 기대어 편안히 계시는 것도 좋지요. 멀미는 건강에 특별한 문제가 있는 것은 아닙니다. 또한 버스를 타다보면 점점 적응하실 거구요. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.16
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단순 서있는 게 운동 효과가 얼마나 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가만히 서서 있는 것은 운동으로서의 효과는 없답니다. 미미 하지도 않고 그냥 없다고 보시면 됩니다. 차라리 조금이라도 걸으시는 것이 그나마 낫지만 가볍게 걷는 것도 운동량은 매우 적지요. 차라리 TV를 볼 때 실내 자전거를 사서 타보시는 것은 어떨까 싶습니다. 규칙적인 운동은 건강 관리를 위해서 꼭 필요합니다. 그런데 건강에 도움이 되는 운동이 되려면 적어도 30분 이상 약간 속옷에 땀이 젖을 정도의 운동을 하는 것이 필요하답니다. 큰 힘이 드는 것은 아니더라도 조금은 몸을 움직여서 노력을 해야 하지요. 아니면 간단한 스트레칭이나 홈트레이닝을 따라 하시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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속이 자주 안좋고 배에서 소리가 나는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 복통과 함께 가스도 차고 복부 팽만감이 심하다면 과민성 대장 증후군일 가능성이 높습니다. 특히 스트레스를 받거나 긴장을 하고, 자극적인 음식을 드시게 되면 증상이 더 심해질 수 있지요. 증상을 줄이기 위해서는 앞서 말씀드린 증상 유발 원인을 최대한 피하시는 것이 중요합니다. 배가 많이 아플 때는 장운동 조절제를 처방 받아 드시거나 온찜질을 해주시고, 가볍게 걷는 것이 장운동을 자극해서 가스를 배출하는데 도움이 되지요. 증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에 가셔서 한 번 정도는 상태에 대해 정확한 진단을 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.16
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피지낭종 통증 치료법 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피지 낭종이 있다면 아마 염증이 자주 생길 거라 예상됩니다. 염증이 심하지 않을 때는 어깨 통증을 유발하지는 않지요. 만약 아프시다면 피지 낭종에 염증이 생겨서 유발되는 것이라 볼 수 있습니다. 눌러도 많이 아프실 거구요. 일단 피지 낭종에 대한 염증 치료와 함께 낭종 제거 수술을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.16
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코로나 백신 맞고나면 마스크 안쓰던 예전 생활로 돌아갈 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 예방 접종을 하고 나면 집단 면역이 생겨 감염율이 확 줄어들거라 예상합니다. 이미 이스라엘에서는 백신의 효과가 나타나기 시작했지요. 물론 감염율이 낮아진다고 해도 전혀 감염자가 발생하지 않는 것은 아니고, 변종의 출현으로 다시 유행이 시작될 수도 있어서 당장 마스크를 벗고 다니기는 어려울 겁니다. 어쨌든 현재로서는 백신을 충분히 맞고 감염이 조절되는지 확인하는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.16
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목의 근육아픈데 추는방법은요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 근육이 뭉쳐서 통증이 유발된다면 가볍게 스트레칭을 해주시거나, 아픈 부위를 꾹꾹 눌러 주시는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 당장 운동을 하는 것은 통증이 악화될 수 있어서 좋지는 않습니다. 목 근육 통증에는 운동은 큰 도움이 되는 것은 아닙니다. 평소에 자세를 똑바로 하시고 스트레칭을 자주 해주시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.16
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