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답변 내역

배가 시리고 설사가 날때 좋은 음식이 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배가 아프고 설사가 계속 나와서 많이 불편하시겠습니다. 3일 정도 지속된 상태라면 단순한 장염일 가능성이 높습니다. 장염이 있을 때는 조금만 식사를 해도 설사가 나올 수 있지요. 다행인 것은 보통 3~4일 지나서부터는 설사도 복통도 대부분 좋아지기 때문에 식사 조절만 잘 하시면 금방 회복될 거라 보인다는 점입니다. 일단 자극적인 음식은 피하고 죽과 같은 음식을 드시기를 바랍니다. 설사로 인한 탈수를 줄이기 위해 물을 자주 드시는 것도 좋구요. 설사가 심해서 불편하시다면 약국에 가셔서 지사제를 사서 드시면 증상을 완화시키는데 도움이 됩니다. 배가 많이 아프실 때는 온찜질을 해주시는 것도 좋습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.05
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비염 증상이 심할때 병원에 갈 수 없다면 어떤 처치를 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상이 연중 지속된다면 참 불편하실 듯 합니다. 아무래도 약을 드시는 것이 증상 완화에 도움이 되니 미리 상비약 처럼 사다 놓으시는 것도 좋을 듯 하네요. 코 안이 건조하다면 코막힘이 심하다 볼 수 있습니다. 코막힘이나 코 건조로 인해 불편한 경우에는 생리 식염수로 코세척을 해주시는 것도 좋습니다. 건조함도 줄이고 코막힘도 완화시킬 수 있기 때문이지요. 만약 코 점막이 건조하다 못해 헐었다면, 또한 코세척을 자주 할 수 없는 상황이라면 바세린을 코 안에 발라 주시는 것도 도움이 됩니다. 요즘에는 늦은 시간, 공휴일에도 진료가 가능한 병원이 있으니 많이 불편하시면 꼭 진료를 받으시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.05
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귀지가 전혀 없는데 문제가 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람마다 귀지의 양이나 형태는 다를 수 있습니다. 또한 귀지는 파내지 않아도 저절로 밀려 나오기 때문에 없다고 느낄 수도 있습니다. 귀지의 양이 적다고 해서 건강에 이상이 있는 것은 아니니 걱정 하지 않으셔도 됩니다. 그럴데, 귀지가 별로 없다면 파낼 필요도 없어서 참 좋겠네요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.05
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유산균을 먹는데도 변비가 안 나아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 드시는 것이 배변 활동에 도움이 되는 것은 맞지만 변비가 완전히 해결되지 않을 수도 있답니다. 배변 관리를 위해서 좀 더 중요한 것은 물과 식이섬유의 보충입니다. 또한 규칙적인 운동이지요. 이런 여러가지 생활 습관 조절과 함께 유산균을 복용했을 때 배변이 좀 더 편해지는 것이랍니다. 일단 좀 더 생활 습관 조절을 해보시고 그래도 효과가 없다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다. 참고로 유산균은 공복과 식후가 효과에 큰 차이는 없답니다. 편한 시간에 드시면 됩니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.05
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인두염이 폐렴으로 진행을 잘하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐렴을 진단 받아서 많이 놀라셨겠습니다. 인후염이 폐렴으로 진행하기 보다는 처음 증상이 심하지 않을 때는 인후염으로 진단하고 치료를 받았지만, 증상이 오래 지속되어 추가적인 진찰과 검사를 해보니 폐렴이었다고 설명을 하는 것이 좀 더 정확한 설명입니다. 폐렴이나 인후염이나 초기 증상은 비슷해서 구별하기가 어렵기 때문에 인후염으로 3~4일 치료를 하고, 이후에도 증상이 좋아지지 않으면 X-ray로 확인을 해보게 되는데 이 때가 되서야 폐렴이 있는 것을 확인하게 되는 것이지요. 어쨌거나 폐렴 치료를 잘 받으시기 바라고 얼른 건강을 회복하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.05
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전동킥보드 타다가 오른쪽 다리로 급정거했는데 무릎이 찌릿찌릿하고 아파요 키가 안크나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전동 킥보드가 생각보다 속도가 빨라서 늘 다치지 않도록 조심하시는 것이 필요할 듯 합니다. 무릎이 아프다고 해서 무조건 키가 안 크는 것은 아니랍니다. 성장판에 손상이 있는 경우에만 키 성장에 영향을 줄 수 있지요. 급정거를 한 정도의 충격이라면 성장판에 손상이 생길 가능성은 적어 보입니다. 물론 계속 아프다면 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 받고 X-ray사진도 찍어 보는 것이 필요하지요. 일단 부모님과 함께 병원을 찾아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.05
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실제로 스트레칭이 키 성장하는데 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레칭을 자주 한다고 해서 키가 더 큰다는 근거는 부족합니다. 물론 규칙적인 운동은 충분한 수면, 균형 잡힌 식사와 함께 키 성장에 필수적인 요소이기는 하지요. 그러니 스트레칭도 규칙적인 운동의 한 형태라 이해하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.05
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손에 습진이 나요 해결방법있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락이 껍질이 벗겨지면 습진 가능성이 높답니다. 평소 물을 많이 만지거나 세제, 비누가 자극적이라면 손에 습진이 생기기 쉽지요. 피부과에 가시면 정확히 진단을 받고 스테로이드 연고를 처방 받아 당분간 바르시는 것이 필요합니다. 물론 평소에 물로 씻고 나면 바로 건조시키고 보습제를 바르는 것, 가급적 물이나 자극적인 세제는 만지지 않는 것이 필요하니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.02.05
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트림하고 목이 아픈데 왜그러죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신트름이 자주 나오고 신물도 올라온다면 역류성 식도염이 맞습니다. 역류성 식도염은 생활 습관 조절로 경미한 경우에는 조절이 가능하지만 지금처럼 많이 불편하실 때는 약물 치료를 하는 것이 좋답니다. 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 위산분비 억제제를 처방 받아 드시기를 바랍니다. 대략 4~8주 정도의 치료 시간이 필요하니 약을 드시다가 치료를 중단하지 마시고 꾸준히 드시기를 바랍니다. 또한 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 습관은 꼭 고치시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.05
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어린이용 타이레*을 성인이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.엉뚱한 제품을 사오셨지만 그래도 어린이가 먹을 것을 성인 용량으로 사지 않아서 다행입니다. 당연히 어린이 타이레놀을 성인이 복용해도 상관 없습니다. 어린이용 3~4개 정도 드시면 성인에서 1개 용량 드시는 것과 같은 효과를 나타냅니다. 다만 어린이용이 워낙 용량이 작아서 한, 두번 드시면 다 드시겠네요. 다음에는 용량을 꼭 확인하시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.05
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