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답변 내역

가시오가피의 효능이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가시오가피와 관련해서 여러가지 설명이 되어 있는 것 같습니다. 피로 회복이나 인지 기능 개선 등 여러가지 좋다고 되어 있는 것 같습니다만, 의학적으로 효과가 입증된 것은 아니랍니다. 그래서 가시오가피만 드시면 건강하게 잘 살 수 있을 것 같지만, 실제로는 그렇지 않은 것이지요. 물론 드신다고 해서 건강에 해가 되는 것은 아닙니다. 중요한 것은 가시오가피를 드신다고 숙취 해소나 운동 부족을 해결할 수 있는 것은 아니라는 것을 알고 드시면 좋겠습니다. 즉, 절주와 규칙적인 운동은 가시오가피를 드시는 것을 떠나서 해야 한다는 것이지요. 제 설명을 잘 참고하셔서 평소 건강 관리를 잘 하시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.02
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살 빼는데 효과있는 차가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 싱거운 말씀을 드리면 살이 빠지는 차가 있다면 참 좋겠지만, 없다는 것입니다. 체중을 뺄 때 뭔가를 먹고 빼는 것은 불가능합니다. 안 먹고 빼야 정상적이지요. 운동을 시작하신다면 식사량을 조금씩 줄여보시기를 권유드립니다. 처음부터 많이 굶기보다는 천천히 먹는 양을 줄여야 좀 더 효과적으로 체중 감량을 하실 수 있을 겁니다. 꼭 체중 감량에 성공하시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.02
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여드름을 짜면 흉터가생기는데 어떻게 관리하죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름은 가급적 손으로 짜지 않아야 흉터가 잘 생기지 않습니다. 이미 생긴 흉터에는 흉터 연고나 밴드를 붙여보는 것도 도움이 되지만 염증이 생긴 상태에서는 항생제 치료가 필요할 수도 있답니다. 만약 흉터가 이미 생겨서 해결되지 않으면 나중에 레이져 치료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.02.02
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등근육 뻐근함은 쉬면 나아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무거운 물건을 오랫동안 끌고 다니다 보면 근육이 뭉치고 아플 수 있답니다. 통증을 느끼는 부분을 세게 꾹꾹 눌러주시거나 스트레칭을 해주시면 뭉친 근육이 풀리면서 통증은 다소 좋아질 겁니다. 무작정 쉬는 것보다는 가벼운 운동이나 스트레칭으로 풀어보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.02
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저녁 세수하면 얼굴이 하얘지는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼굴이 하얗게 되는 것만으로는 건강에 이상이 있는 것은 아니랍니다. 만약 건강에 이상이 생긴 것이라면 하루 종일 하얗게 보여야 하겠지요. 만약 어지럽고 기운이 없다면 혹시 저혈압이나 빈혈로 인해서 유발된 증상일 수 있으니 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.02
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손가락 습진및 각질이 생겼어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에 가셔서 습진이라고 진단을 받으셨다면 앞으로 보습을 잘 해주고 가급적 손에 자극이 되는 물질이 닿지 않도록 관리를 하시는 것이 중요하다 보입니다. 습진은 지속적으로 물에 자극이 되거나 세제나 비누와 같은 자극에 의해서 손에 염증이 나타나는 것이라서 가급적 피해보시는 것이 좋고, 스테로이드 연고를 필요할 때 발라주시는 것이 도움이 된답니다. 다소 불편하시더라도 꾸준히 관리를 하시면 좋아질 수 있으니 약을 잘 사용해 보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.02.02
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손발이 저리시다는 할머니 어떤도움을 드려야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세가 많으신 어르신인 경우 손과 발이 저리다고 하시면 고려해 봐야 할 질환들이 많습니다. 먼저 혈관이 좁아져서 생기는 혈관 질환을 생각해 봐야 하는데, 그런 경우 따뜻한 물에 담궈 드리거나 온 찜질을 하시면 도움이 되지요. 혈관 자체에 문제가 있는지 먼저 확인을 하시고, 약물 처방을 받아보시는 것도 좋겠습니다만, 현재 드시는 약이 많다면 지금처럼 따뜻하게 해주시는 것으로 관리하시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.02
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피부에 갑자기 멍이 드는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무의식 중에 부딪혀서 멍이 생기는 경우도 있답니다. 만약 특별한 이유 없이 온 몸에 여기 저기 멍이 든다면 지혈 작용에 문제가 있는지 확인을 해보시는 것도 필요하답니다. 단순히 멍이 약간 한군데 있는 정도라면 지켜보셔도 됩니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.02
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입이 마르는 이유와 치료 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세가 어떻게 되는지 알 수는 없지만 노화와 관련하여 침 분비가 적어지는 경우에 입이 많이 마를 수는 있답니다. 또한 침 분비 감소를 유발하는 약물을 드시거나, 쇼그렌 증후군과 같은 질환에 의해서도 입이 마를 수가 있지요. 대부분의 입마름증은 원인을 찾기 쉽지도 않아서 대부분 증상 조절을 하게 된답니다. 근본적인 치료를 하기는 어렵다는 것이지요. 그러므로 앞으로 물을 자주 드시는 것으로 증상 조절을 하시는 것이 최선이라 보여집니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.02
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소화가안되요. 트름도안나오는데 소화잘되는 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하고 바로 눕거나 움직임이 적은 경우 소화 불량이 생기기 쉽습니다. 가급적 많이 움직여 주시는 것이 좋고, 과식을 피하거나 식사 후에는 바로 눕는 것도 피하시는 것이 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.02
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