답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 30분 정도만 햇빛을 쬐어주면 충분한 양의 비타민 D가 생성됩니다. 물론 많은 양의 햇빛에 노출되면 피부 노화나 피부암 등의 발생 위험이 증가하게 되지요. 자외선 차단제를 쓰면 비타민 D의 합성은 떨어집니다. 다만 온 몸에 선크림을 바르지는 않으니 바르지 않는 곳으로 합성은 이뤄집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.땀을 흘려서 운동을 하는 것이 피부에 직접적으로 도움이 되는 것은 아닙니다. 오히려 땀을 흘리더라도 제대로 씻고 닦는 것이 더 중요하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단이 중요하겠지요. 굳은살과 함께 무좀이 동반되는 경우도 있으니깐요. 굳은 살 정도라면 각질 연화제를 써서 조금씩 제거해 볼 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.림프 순환을 돕는 마사지를 하는 것은 좋지요. 다만 림프가 부어서 몸이 붓는 것은 미미하기 때문에 눈에 띄는 효과는 기다리가 어려울 겁니다. 근육만 풀어줘도 충분한 나이라고 판단됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물린 주변이 많이 붓고 빨갛게 변형이 되어 있기는 하네요. 일단 항생제 연고 바르면서 지켜 보시되 하루, 이틀 정도 지나도 계속 붓고 아프다면 병원에 가서 먹는 항생제를 받으셔야 될 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소아 청소년에서는 생리가 불규칙하기도 하지요. 특히 몸이 힘들 때는 생리가 미뤄지거나 건너 뛰기도 합니다. 일단 소염 진통제를 복용하고 지켜 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.완벽하게 가려움을 해결하기는 어려울 것 같고 최대한 증상을 조절해 봐야 될 것 같습니다. 냉찜질이나 항히스타민제 사용 등이요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리 중에는 임신이 어렵지요. 질외사정을 했다면 마찬가지로 임신의 가능성은 떨어지구요. 사후 피임약 복용을 권고하지는 않습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 어렵지요. 콘돔을 착용해도 성매개 질환을 완벽하게 예방하기는 어려우니깐요. 그러나 미열이나 근육통은 성병 이외에도 워낙 흔하게 나타나는 증상이기는 해서 약 먹고 좀 지켜보셔도 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 신기한 일이지요? 모든 것이 유전적인 차이에 기인한 일입니다. 유전자가 다르지 다양한 사람의 목소리와 얼굴이 나오는 것이지요.