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답변 내역

손가락 뼈소리를 습관적으로 내는것이 심각하게 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무리 생각해 봐도 자꾸 소리를 내려고 주먹을 쥐었다 폈다 하면 안 좋을 것 같지요? 네 맞습니다. 단순히 손가락을 움직일 때 소리가 나도 아프지 않으면 손에는 큰 문제가 되는 것은 아니지만 습관적으로 또는 일부러 소리를 내기 위해서 반복적으로 사용하는 것은 좋지는 않습니다. 일상생활을 하면서 소리가 나는 거야 그냥 놔두면 됩니다. 특별한 치료가 필요하지 않기 때문이지요. 다만 무리해서 억지로 움직이시는 것은 삼가시는 것이 좋겠습니다. 만약 소리도 나도 아프기도 한다면 가까운 정형외과 의원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.09.25
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의료에 관해서 무슨 종류가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문이 조금 난해하네요. 의료에는 어떤 종류가 있다고 봐야 할까요? 일단 의료인이라는 것은 의사, 치과의사, 한의사, 간호사, 조산사 등의 직업군이 포함되어 있답니다. 그래서 의료에는 의학, 치의학, 한의학, 간호학 등의 분야가 있다고 볼 수 있겠네요.의과대학을 졸업하고 의사면허 시험을 보게 되면 공식적으로 의사가 되는 겁니다. 그 이후에 이비인후과나 소아과를 포함한 각 과목에 대한 전문 과정을 거쳐서 전문의 자격을 취득하게 되면 각과 전문의가 되는 것이지요. 간호사는 간호대학을 졸업하고 간호사 면허 시험을 보게 되면 간호사로서 활동을 할 수 있는 거랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.25
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발톱 옆에 염증이 있는데 왜 이런거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검지 발가락은 발톱 주위염증이 잘 생기지는 않습니다만...주변에 염증이 생겼다면 발톱 주위염으로 볼 수 있습니다. 보통 발톱이 주변을 찌르고 자극을 하는 경우, 특히 꽉 끼는 신발을 신고 다니는 경우에 자주 생길 수가 있답니다. 통증이 심하지 않다면 발을 잘 씻고 잘 말려주시고 집에 소독약이 있다면 발라주시면 좋겠습니다. 염증이 좋아질 때까지는 슬리퍼를 계속 신고 다니시면 발에 자극을 줄여서 도움이 될 것 같구요. 그래도 염증이 더 심해진다면 가까운 외과나 정형외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석드림
의료상담 / 피부과
20.09.25
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누웠다가 몸을 일으키면 가슴에 통증이 느껴져요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 가슴 통증이 유발되면 걱정이 많이 되시겠습니다. 기흉은 자세에 따라 통증을 유발하지는 않는답니다. 갑작스럽게 숨이차고 기침, 가슴 통증이 생기는 것이지요. 지금은 몸을 일으킬 때 통증이 유발된다고 하면 근육통일 가능성이 높아보입니다. 누웠다가 일어날 때는 가슴이나 복부 근육을 사용하게 되는 상황이 생기게 되니깐요. 증상이 자주 있거나 불편하지 않다면 그냥 지켜보셔도 될 것 같습니다. 갑자기 일어나지 마시고 천천히 일어나 보시는 것도 도움이 될 것 같구요. 만약 앞서 말씀 드린 것처럼 일어날 때가 아니라 갑자기 숨이차고 아프고 기침이 난다면 기흉을 의심해 볼 수 있으니 가까운 병원에 바로 가셔서 X-ray를 찍어 보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.25
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통풍 진단을 받고나서 유지하는 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍의 관리가 중요한 것은 통풍 발작을 최대한 줄여야 아프지 않고 나중에 관절의 변형이 나타나지 않기 때문이랍니다. 3년 정도 꾸준한 관리를 통해 아직 통풍 발작이 없었다면 정말 다행이라 생각할 수는 있답니다. 약을 계속 드셔야 할지, 중단해야 할지는 아무래도 건강상태에 대해 잘 알고 있는 주치의 선생님의 의견을 따르는 것이 좋답니다. 그런데 무리를 하면 가끔 통증이 있다고 하면 가급적 꾸준히 드시는 것이 통풍 발작을 예방하는데 도움이 될 것으로 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.25
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임신중 소화불량에 좋은 음식은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입덧이 있다면 소화가 잘 안되실 겁니다. 자꾸 구역감도 들기도 할 거구요. 임신이 중기로 넘어가게 되면서 조금씩 좋아질 거니 조금만 더 참으시면 좋겠습니다. 아무래도 임신 기간 중에는 약을 드시기는 어렵고, 음식도 가려서 드실 수 밖에 없지요. 일반적으로 입덧 증상을 줄이는 것은 공복상태를 피하는 것으로 되어 있답니다. 미식거리는 것을 가라앉혀주는데 생강이 도움이 될 수 있고 속쓰림이나 소화불량에는 양배추가 도움이 된다고 알려져 있답니다. 혹시 조금이라도 드셔보시면 도움이 될까 싶습니다. 다만 입덧이 끝나면 소화불량도 자연스럽게 좋아질 수 있으니 너무 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 만약 계속 불편하시면 산부인과 주치의 선생님과 상의 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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약먹을때 물로만 마셔야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약마다 잘 흡수되는 상태가 조금씩은 다르답니다. 일부 약제들은 우유, 카페인과 함께 섭취를 하면 흡수가 방해되는 경우가 있지요. 또한 부작용이 더해지는 경우도 있답니다. 그래서 가급적 약물의 섭취와 흡수, 효과에 가장 영향을 적게 받는 물을 드시도록 하는 겁니다. 물이 없는 상황이라면 어쩔 수 없겠지만, 가급적이면 약은 물과 함께 드시면 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.25
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입천장이 붓는 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입천장이 단순히 붓기만 하고 다른 증상은 전혀 없으신 걸까요? 가렵거나 아프거나 등등이요. 단순히 부어만 있는 거라면 특별한 이상은 아닐 것으로 보이고 만약 가려움증이 있다면 두드러기 반응으로 볼 수도 있을 듯 합니다. 특별한 원인이 없는 상태라면 그냥 놔두셔도 될 것 같습니다. 두드러기 반응으로 부은 거라면 입에 얼음하나 정도 물고 계시거나 항히스타민제를 드시는 것도 도움이 될 수 있구요.저는 개인적으로 식사를 잘하는 건강한 성인에서 영양제를 권하지는 않는답니다. 식사로 충분히 섭취가 가능하기도 하지만, 추가적으로 영양제를 더 드신다고 건강에 도움이 되지는 않기 때문이지요. 컨디션이 좀 더 좋아지면 좋겠지만 그렇다는 연구의 결과도 별로 없구요. 그래서 더 드실 영양제보다는 지금 드시는 영양제도 드시지 않아도 될 것 같다고 생각을 합니다. 특히 루테인은 별로 도움이 안됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.25
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아침에 일어날때 속이 쓰려요ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에는 밤 동안 공복을 유지한 상태이기 때문에 약간 속쓰림을 유발될 수는 있답니다. 속쓰림이 심하지 않다면 가볍게 음식을 드시는 것으로도 증상을 충분히 조절할 수 있을 것으로 보이구요. 만약 속쓰림이 심하다면 위내시경을 받아보셔서 위염 또는 위궤양이 있는지를 확인해 보시거나 제산제를 드셔보시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 신경이 많이 쓰이신다면 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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저탄고지가 콜레스테롤수치와 관련이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해 식사량을 줄이는 것이 좋기는 하나 극단적인 식사는 피하시는 것이 좋을 것 같습니다. 당연히 고지방식이를 하면 콜레스테롤 수치가 올라갈 수 있습니다. 물론 고지혈증은 먹는 음식에 20%정도 밖에 영향을 받지 않기 때문에 단순히 고지방식이를 많이 먹어서 그렇다고 볼 수는 없지만 말이지요. 어쨌거나 체중을 줄이려고 하는 근본적인 이유는 건강을 위해서인데, 잘못된 식사 습관으로 인해 오히려 몸에 문제가 생긴다면 바람직한 방법은 아니라고 봅니다. 만약 콜레스테롤 수치가 약을 드셔야 할 정도로 높다면 약 처방을 받으시는 것이 필요하겠으나 그 정도로 높은 것이 아니라면 고지방식이를 조금 줄여보시면 조절하는데 도움이 될 것으로 보입니다. 당연히 체중 감량을 위해 유산소 운동도 함께 하실 거라 생각이 되는데, 그럼 콜레스테롤을 낮추는데도 도움이 될 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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