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코로나로 인해 보건소 업무가 중지 된 경우 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보건소에서 그동안 받아오셨던 건강관리 서비스를 받지 못해서 참 아쉬우시지요. 지금은 특수한 상황이라 대부분의 인력이 감염병 예방을 위해 투여되다 보니 민간 의료기관에서 대체가 가능한 부분은 보건소 업무에서 배제가 되는 것 같습니다. 문의 주신 내용중에 영유아 예방접종은 일반 병원에서도 무료로 접종이 가능한 것으로 알려져 있답니다. 또한 이미 정부에서도 65세 이상의 환자에서 무료로 접종을 해주던 폐렴구균 예방접종을 일반 병원에서도 무료로 받을 수 있도록 한시적 조치를 취해 놓은 상황입니다. 그 외에 보건소에서 무료로 이용이 가능하던 의료 서비스를 민간에서 받을 수 있는 방법에 대해서는 제가 답변드릴 문제는 아닐 것 같아 죄송합니다. 아무래도 정부에 건의를 하시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.15
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코로나 백신은 언제쯤 만들어질까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 오랫동안 코로나 때문에 힘든 시간을 보내고 있는 것 같습니다. 저희도 간절히 백신이 개발되어 상용화 되기를 바라고 있습니다만..워낙 백신을 만드는 과정은 어렵고 시간이 오래 걸리는 과정이라서 빨라봐야 내년 초에 만들어 지지 않을까 예상을 하고 있답니다. 물론 중국에서 백신을 만들었다느니, 러시에서는 이미 맞추고 있다느니 여러 뉴스가 있기는 합니다만, 사람의 몸에 놓은 주사약인데 안전한지 효과적인지를 확인하는 절차는 꼭 거쳐야 한답니다. 그런 과정 없이 백신을 접종하게 되면 나중에 효과가 없다거나 심각한 부작용이 나타난다는 결과가 나올 수가 있지요. 이렇게 효과적인지, 안전한지를 확인하고 백신이 개발되기까지는 수년의 시간이 걸리는 거랍니다. 지금은 코로나 라는 특수한 상황이라 허가 과정이 많이 단축되어 있기만 그래도 임상시험을 진행하고 확인을 하는데는 좀 더 시간이 필요할 것으로 보입니다. 답답하시더라도 조금만 더 기다려주시고, 백신이 나올 때까지는 개인 위생 관리를 철저히 하시면 좋겠습니다. 코로나라는 특수상황을 생각해보면 아마 국가 차원에서 전 국민에게 무료로 접종을 하지 않을까 예상합니다. 백신이 나와도 혹여 코로나 상황이 종식되지 않은 가능성도 있답니다. 아직은 아무도 예상을 하지 못합니다. 백신 접종을 하고 난 이후에야 확실히 알 수 있을 것 같아요.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.09.14
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가끔가다 속이아픈 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속이 가끔 쑤신다면 가장 흔하게 의심할 수 있는 원인으로 위염을 생각해 볼 수가 있습니다. 만약 위염이 있다면 평소에 자극적인 음식을 드시면 소화가 잘 안되고 속쓰림등의 증상을 느끼셨을 겁니다. 최근 스트레스를 많이 받으셨다고 하는데, 스트레스는 위산을 과다 분비시켜 위염을 유발할 수 있는 원인이 되기도 한답니다. 물론 지금 증상이 위염이라도 단정할 수는 없기 때문에 통증을 유발할 수 있는 다른 원인이 있는지에 대해서는 가까운 병원에서 진찰과 검사를 받아보시는 것이 필요할 것 같습니다. 증상이 자주 나타나고 금방 좋아지지 않는다면 꼭 가까운 병원에 들러서 확인을 해보시면 좋겠습니다. 코로나 상황으로 스트레스가 많아질 수 있는 요즘인 것 같습니다. 사람 마다 방법은 다르지만 스트레스를 잘 풀어주셔서 건강하게 지내셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.09.14
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체지방 줄이는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체지방만을 줄이기는 쉽지는 않답니다. 결국 전체적인 체중을 줄이는 것이 필요하지요. 물론 체중을 줄이는 과정중에 초반에는 체중은 별로 줄지 않지만 운동을 통해 체지방은 줄고, 근육량이 늘어나는 경우는 있답니다. 결국 체지방을 줄이기 위해서는 체중감량의 방법과 같이 식사량을 줄이고, 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 필요하답니다. 코로나로 인해서 집에 계시는 시간들이 많다보니 체중이 늘었다고 고민을 하시는 분들을 많이 봅니다. 집에서라도 조금씩 운동을 시작해보시고, 코로나가 당분간은 끝날 기미가 보이지 않으니 집에서 건강 관리 하는 방법에 대해서도 고민을 해보시면 좋겠습니다. 참고로 체중을 줄이기 위해 노력하다보면 자연스럽게 고지혈증도 좋아질 겁니다.서민석 드림
의료상담 /
성형외과
20.09.14
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코로나 무증상 아는법이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스에 감염되었을 때 증상이 나타나지 않으면 감염을 의심할 수가 없답니다. 물론 초반에는 무증상이지만 시간이 지나면서 점차 증상이 나타날 수는 있지요. 증상이 나타나기 전까지는 감염 사실을 모르고 타인에게 전파할 수 있기 때문에 평소에 마스크 착용과 손씻기가 중요한 것이랍니다. 말 그대로 무증상은 증상이 없는 겁니다. 면역력이 강해서 증상이 없는 것이 아니라 아직 증상이 나타나지 않은 상태에서 확진이 되어 무증상 감염자라고 부를 뿐이랍니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.09.14
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금연에 성공하고 싶습니다 어떤방법이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금연을 결정하셨다니 너무나 반갑고 기쁩니다. 혼자서 금연을 하는 것은 너무나 어렵답니다. 15년간 담배를 태우셨기 때문에 니코틴 중독 상태일 것이고 갑자기 담배를 끊으려고 하면 금단 증상이 심해서 몇일 못 갈것이기 때문이지요. 금단 증상을 줄이기 위해서는 가까운 금연클리닉을 찾아가서 약물 처방(성분명: 바레니클린)을 받는 것이 도움이 됩니다. 금단 증상을 많이 줄여서 편안하게 금연을 할 수 있도록 도와준답니다. 금연을 결심하셨다면 가능하면 빠른 시일내에 금연 클리닉을 운영하는 병원으로 가셔서 상담과 약 처방을 받으시기를 부탁드립니다. 그리고 꼭 금연에 성공하시길 기대합니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.09.14
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발열 증상 없는 코로나도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발열은 코로나의 중요한 증상중에 하나랍니다. 물론 무증상 감염 상태라면 전혀 증상이 없어도 코로나 감염이 확인이 될 수도 있지요. 열이 나지 않아도 기침, 가래, 두통 등의 감기 비슷한 증상이 있다면 일단 코로나 검사를 받아보시는 것이 좋답니다. 요즘에는 확진자가 워낙 많이 나오다 보니 일일히 동선이 겹치는지 확인하는 것도 쉽지는 않네요. 어쨌든 가능성은 낮지만 전혀 없는 것은 아니니 걱정이 되시면 가까운 선별진료소나 안심진료소를 찾으시기를 권유드립니다. 아니면 2~3일 정도 증상이 좋아지는지 지켜보시다가 좋아지면 그냥 놔두고, 심해지면 가보셔도 괜찮을 것 같습니다. 제 의견은 잘 참고하셔서 검사여부를 결정하시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.09.14
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코로나와 몸살감기와 차이점이 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기와 코로나 감염을 구별할 수 있는 방법은 없습니다. 몸살 감기에서 처럼 열이나고 근육통이 생기면 일단 코로나 감염 여부를 확인하는 것이 중요하답니다. 검사 비용은 의심증상이 있는 경우에는 무료로 진행이 가능하기 때문에 부담은 없으실 거에요. 열이 나고 기침, 가래, 콧물, 인후통, 두통, 몸살, 미각/후각 장애 등의 증상에 오심, 구토, 복통 등의 증상이 생기면 가급적 바로 검사를 받으러 선별진료소나 안심진료소로 가보세요~서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.09.14
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불면증이 있는데 해결방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면이 잘 유지가 되지 않는 상태로 보여집니다. 그래도 다행인 것은 짧게 자고 깨도 낮에 많이 피곤하지는 않으신가 봅니다. 수면시간이 짧아도 낮에 활동하는데 문제가 없다면 괜찮을 수도 있습니다. 다만 이렇게 고민을 올려주실 정도면 좀 더 잤으면, 그래서 낮에 좀 기운이 났으면 하는 생각 때문이라 보여집니다. 만약 수면이 짧아서 힘이 든다면 가까운 정신건강의학과나 신경과에 가셔서 수면에 관련된 검사와 치료를 받아보시는 것이 도움이 될 것 같습니다. 혹시 저녁 늦게 카페인 음료를 드신다면 중단해 보시구요. 밤에 짧게 자고 낮에 혹시 낮잠을 주무신다면 낮잠을 끊어보시는 것도 밤에 길게 자는데 도움이 될 수 있습니다. 수면을 유지하기 위해 멜라토닌과 같은 호르몬을 복용하는 것도 도움이 될 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 수면은 햇빛의 영향을 많이 받는다고 되어 있습니다. 이제 점점 밤이 길어지는 가을과 겨울이 올텐데 자연스럽게 밤에 주무시는 시간이 많아졌으면 좋겠습니다.서민석 드림
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기타 의료상담
20.09.14
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뒷목 통증이 넘어진후 생겼습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨겠습니다. 그래도 떨어지면서 크게 다치지는 않으신듯 합니다. 일반적으로 타박상이 생기면 1~2주 정도 시간이 지나면 증상은 대부분 좋아지는데 대략 1주일 정도 지난 지금 통증은 거의 사라졌다고 하니 크게 다치신 것은 아니라고 보여집니다. 가끔 찌릿거리는 통증으로 병원에 가는 것은 조금 애매하네요. 많이 불편하시다면 가까운 정형외과나 신경외과에 가셔서 검사와 진찰을 받아보시면 좋겠습니다만..조금 더 기다려보시면 자연스럽게 좋아질 수 있을 거라 보입니다. 가끔 찌릿거리는 정도의 통증은 특별히 검사에서 이상이 나올 것 같지도 않구요. 1주일 정도 더 기다려보시다가 계속 증상이 있으면 그때 병원을 가보시는 것은 어떨까 의견 드립니다. 제 의견은 참고만 하시고, 불편하시고 걱정되시면 바로 병원으로 가서 확인을 해보셔요.서민석 드림
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정형외과
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