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작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 .음... 말씀하신 내용에 대해서는 생각해 보거나, 관련 기록을 본 적은 없는 듯 합니다.(가장 스트레스 상황은, 배우자/가족의 사망이긴 합니다.)가장 공포스러운 상황은, 본인에게 가장 가치있고, 소중한 것을 잃는 것이 아닐까 싶은데그 가치는 사람마다 다를 듯 하네요. -> 다른 분들의 의견이 궁금합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 , (개인적인 생각으론) 요즘은 정신과 입원 정도라면 모를까가벼운 상담이나 , 검진 차원에서도 방문하시는 분들이 많으십니다. 어릴 때 부터, 집중 잘 못하고, 멍하고, 실수가 많고, 물건 잘 잊어버리고, 정리나 순서대로 일 처리하기 등이 유난히 안 되고, 그로인해 일상 생활에 지장이 많고, 주변에서도 그런 지적을 받는다면병원 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 노화가 진행되면서 , 뇌 기능이 점점 저하되는 점 (작업 기억 : 컴퓨터의 램 과 같은 역활)주변에 고려할 상황이나 , 일들이 많아지면서 , 집중력이 분산되는 점예전에 비해 특정한 상황에 감정적인 기억이 동반되지 않는 점 등이 원인이 될 수 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다.(제가 아는 범위론) 불안/공포감을 잘 느끼지 못하고, 타인의 아픔에 공감하지 못하는 등의 특징적인 모습은 기질적인 영향이 크게 작용하는 것으로 알고 있습니다 -> 하지만 성공한 사업가 vs 범죄자 등 어떤 행동 양식을 보일지는 후천적인 환경에 영향을 받을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론 , 우선 말씀하신 내용들이 최근에 생긴 것인지 (ex: 수개월전부터) 혹은 청소년기 때 부터 지속되었는지가 중요합니다 만약 청소년기 부터 지속되었다면, 종합 임상 심리 검사 , 상담을 추천드리고 최근이라면, 우울증 / 불안장애 / 과도한 스트레스 등의 다른 정신과적 질환?이나 갑상선, 당뇨 등 신체적 질환, 최근 복용중인 약물이나 , 수면 장애 등에 대한 평가를 받아보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 작성된 내용으로만 봐서는 우울증 혹은 일종의 적응장애로 생각됩니다만.. (과도한 스트레스 후에 ) 특별한 문제가 없는 일상 생활에서도 -> 감정의 기복, 허무함, 공허감, 짜증 / 분노, 우울 , 무기력 등을 느끼는 경우가 있습니다 소아 정신건강의학과 방문 상담 및 평가를 추천드립니다 -> 그게 어렵다면 , 학교내 위센터 등도 추천드릴 듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 현실적으론 다이어트 / 운동이 최선이겠지요? 현재로서는 사람들은 타인에게 특별한 관심이 없습니다 잠깐 "오"하면서 흥미를 가질 뿐, 금방 잊어버립니다 -> 외부를 다니다 보면 매력적인 이성을 많이 보시겠지만, 얼굴이 기억나는 건 극소구 일 겁니다. 자신감을 타인의 시선이 아닌, 나에게서 찾는 연습을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다case by case 라 애매하네요 저는 제가 좋아하는 게임 / 운동으로 스트레스를 해소하는 편이고 스트레스 감소를 위해, 현재에 집중하고 , 자신이 조절할 수 없는 일에 관심을 줄입니다 신체적 반응을 줄이기 위해, 식사/수면 패턴을 유지하고, 운동 및 스트레칭, 심호흡, 근이완 등을 시도해 봅니다스트레스 패소를 위해, 자신이 좋아하는 활동에 몰입합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) case by case 지만 자신의 분노를 타인에게 투사하는 경우나, 잘못된 일반화 (ex: 모든 남성은 범죄자다 등) 로인한 내용이 아닐까 싶네요.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 상담 치료의 경우 , 비용부터 방식까지 워낙 다양하기 때문에 뭐라고 말씀드리기 애매하네요 (보통은 1시간에 7 - 10만원 정도로 알고 있긴 합니다)병원의 경우에는 다른 환자분들 진료도 고려해야 하기 때문에 전문적인 상담 치료는 쉽지 않은 경우가 많아서 , 미리 확인이 필요합니다(여기는 보험 문제로 상담 비용이 저렴한 경우가 많을 듯 하고요)