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음주 후 다음날 방귀냄새가 유독 독한 이유는 무엇때문인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 아무래도 음주로 인한 탈수 증상이 원인일 가능성이 높아보이긴 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.09.12
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중독들에는 어떤 전조증세가 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)아무래도 중독 관련 행동 외의 일이나 대인관계에서 실수 / 흥미저하 / 집중력저하 / 충동성, 갈등 등의 다양한 문제가 나타날 수 있을 듯 하네요
심리상담 / 중독
24.09.12
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중요한 생각이었는데 잘 안 납니다..
작성된 댓글은 참고만 하세요. 글세요... 작성하신 글로는 댓글 작성이 애매하네요 집중력/기억력이 저하되는 원인은 , 불안 / 우울 / ADHD / 조울, 조현병 / 과도한 스트레스, 긴장 등다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. -> 정신건강의학과 방문하여 상담을 추천드립니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.09.12
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요즘 20대 ~ 30 대에서 정신적 유아상태가 나타나는 가장 큰 원인은 무엇인가요 ?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)결국 사람은 실수하거나 , 어려운 일을 이겨내며 성장하는데 요즘 자녀가 1-2명에 불과하다 보니, 그럴 위험을 줄이기 위해 신경쓰는 것이 가장 큰 원인을 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.09.12
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이제 망상인지 거짓말을 하는건지도 헷갈리네요
작성된 댓글은 참조만 하세요 몇 번 댓글을 작성했던 기억이 있는데... 진단 보다는 , 불안 / 초조감 / 예민함에 촛점을 맞추고 그에 대한 치료를 권하는 것이 최선이긴 합니다 ..-> 그럼에도 협조는 쉽지 않을 듯 하고요 ..
심리상담 / 불안 장애
24.09.12
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바닷가가면 회는 반드시 먹어야 한다는 관념을 깨고싶어요
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 굳이 바꾸셔야 할 이유가 있는지는 의문입니다만.."반드시" , "꼭" , "절대로" 란 단어가 들어가면 그에 대해 경각심을 가지고, 다시 생각해 보는 습관을 들이는 것이 정신건강에는 도움이 되는 경우가 많긴 합니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.09.12
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걱정이 많은 사람은 어떻게 해야 바뀔수 있을까요 ?
작성된 댓글은 참조만 하세요 일상 생활에 지장이 있을 정도라면, -> 정신과 방문하여 상담 후 투약을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 그런 정도가 아니라면 , -> 심리 상담 / 마음챙김 명상 / 인지 행동 치료 등을 고려해 볼 수는 있습니다만...-> 자신의 성향을 바꾸는 것은 쉽지 않은 경우가 많습니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.09.12
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우을증이 느껴지게 된다면 어떤 방법으로 그런 기분을 해소할 수 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)그나마 도움이 되는 활동으론, 야외에서 산책 , 운동 , 평소 좋아하는 활동(음악 듣기 등) 이 있겠지만 단순 우울감이라면 모를까, 심한 우울증에서는 크게 도움이 안 되는 경우가 많습니다 -> 증상이 심하다면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.09.12
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일상에서 스트레스를 효과적으로 관리하는 방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)적절한 수면 / 식사 / 활동을 유지하고긴장 / 불안을 줄이기 위해 스트레칭 / 심호홉등을 추천드립니다..스트레스는 피할 수 있는 것이 아니고, 관리하는 것이라는 인식과즐거움을 증가시킬 수 있는 활동 (지인과의 대화, 운동 등)의 비율을 늘리는 것이 최선일 듯 하네요
심리상담 / 불안 장애
24.09.12
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ADHD 상담할 때 지능검사도 같이 하나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 내용은 대면 상담을 추천드립니다)제가 아는 범위론, ADHD 진단을 위해서는 -> 지적 문제 / 우울, 불안증 등 다른 정신과적 문제를 배재하고-> 일상 생활에서 주의력 결핍으로 인한 문제가 확인 되어야 할 듯 하네요
심리상담 / ADHD
24.09.12
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