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어머니께서 몇달 전부터 다리 통증을 호소하시는데
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) 글세요... 하지정맥류 , 하지불안증후군, 비특이적 근경련 등 정도가 떠 오르는데...일단은 수분 섭취 및 다리 아래 배계를 놓는 것, 휴식 / 맛사지, 건전한 식습관 정도를 시도해 보시는 것이...
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.22
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단기간적으로 식사를 빨리 한다고 장에 가스가 차지 않나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) 식사를 빨리 하거나, 이야기를 하면서 드시거나 하는 경우 공기가 들어가서 위에 가스가 찰 가능성은 있습니다만 (트림의 형태로)장에 가스가 차는 것은 다른 이야기가 아닐까 싶네요
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.22
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독감 예방 접종 같은 경우 매년 해야 하는지, 한번 하면 효과가 얼마나 지속되는지 궁금합니다.
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) 제가 아는 범위론, 매년 하시는 것이 맞을 듯 하고 6개월 정도 지속된다고 보시면 될 듯 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.22
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불안감을 해소하는 데 효과적인 심리치료 방법은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) 일상 생활에 지장을 줄 정도의 불안감이라면, -> 정신과 방문 상담 후 , 필요시 약물 치료를 추천드립니다그렇지 않은 경우라면, 심호흡 / 스트레칭 / 근육이완 등을 통해 긴장과 불안을 완화시키거나 변경할 수 없는 지나간 일이나, 내가 어찌할 수 없는 상황 / 미래에 대한 생각은 줄이고현재 , 대응할 수 있는 일에 집중하려고 노력하는 것이 필요할 듯 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.22
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인터넷에서 한 adhd검사에서 모두 의심된다고 나오는데 부모님한테 말하고 병원에 가봐야 할까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) ADHD 증상으로 인하여 , 일상 생활의 불편감이 있다면 , 보호자와 병원 방문 상담을 추천드립니다약물 치료가 일반적이지만, 평소 생활을 규칙적으로 (집중하지 않아도 돌아가게) 하고 물건을 정리하는 습관 (무의식적으로 ) 싫은 일 / 중요한 일 부터 하는 버릇 말이나 글을 쓸 때는 퇴고하는 버릇 등이 도움이 될 수는 있을 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.22
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디지털 디톡스가 정신 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 문제는 대면 상담이 필요합니다) 디지털 디톡스의 경우, 자극적이고 일방적으로 주어지던 정보를 줄이고 차분히 생각할 수 있는 기회를 얻을 수 있을 듯 하네요 . -> 유투브 , SNS 등에서는 그 사람의 기호를 파악해, 유사한 정보/자극을 제공해서-> 생각의 회로를 한 쪽으로 몰아갈 가능성도 있을 듯 하고요
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.22
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해열 진통제 영어로 뭐라고 하나요? 성생활 중 복용해도 괜찮을까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요우선 두통이 자주 발생한다면, 신경과 방문, -> 다른 원인이 있는지 여부를 확인해 보시는 것이 우선일 듯 합니다 특별한 문제가 없다면, 타이레놀 1-2알 정도 드시는 건 별 문제 없을 듯 합니다(평소 간기능에 이상이 없으셨다면...)
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.22
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소화가 안될때 약말고 방법이 없나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 , 자주 소화가 안 되는 현상이 반복된다면 , 검진은 고려해 보시는 어떨가 싶긴합니다특별한 문제가 없다면, 식사를 할 때 천천히 / 꼭꼭 씹어서 드시는 것이 가장 도움이 될 듯 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.22
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잠자는 시간에 어떤 생각에 몰두되어 잠이 안오는 경우
작성된 댓글은 참조만 하세요 (증상이 지속되면 대면 상담을 추천드립니다)일상 생활에 지장이 생길정도라면,정신건강의학과 등 방문하여 수면제 처방을 받아보시는 것을 추천드립니다 -> 보통은 자야 한다는 생각 대신, 조용한 환경에서 책을 보는 것이 그나마 도움이 되더군요
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.22
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모친을 살해하는 정신병환자 사전에 쉽게 정신병원으로 보내는 방법 없나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 현실 검증력 손상되고, 자타해 우려가 있는 경우는본인의 동의가 없어도, 직계 보호자 2인의 동의와 + 전문의의 진단에 의해 강제 입원이 가능합니다 (혹은 경찰에 의한 단기간 응급 입원 제도도 있고요) -> 근데 그 평가가 참 애매하긴 합니다...
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.22
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