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현재 복용중인 정신과 약물에 대하여 궁금한게 있습니다
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)(개인적인 생각으로) 이 경우는 , 작성된 글만 보고, (추측을 더해) 조언하는 것은 부적절 할 듯 합니다담당 의사분과 상담하시는 것이 맞을 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.16
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성인 ADHD판단기준이 어떻게 되나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 보통은 , 주의력 결핍/ 충동성으로 인한 일상 생활의 지장이 얼마나 나타나는지어린 시절에도 , ADHD 성향이 있었는지최근 우울/불안 등 다른 정신과적인 질환이나 신체적 질환이 없는지 확인하고 진단하게 됩니다 참고하세요) https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=33888
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.16
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사소한 일에도 짜증이 나고 잠을 못자는데 정상일까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 소위 "신경성" 성향을 고려해 봐야 할 듯 합니다만..정상 vs 비정상으로 나눈다면, 정상적이긴 한데, 신경증적인 (ex: 불안/우울/짜증 등) 자극에 타인보다 취약하다 정도가 아닐까 싶네요 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 정신건강의학과 방문하여 평가 및 치료를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.08.16
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약물자해를 하는 이유중에 그냥이라는 이유가 있을까요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 약물 자해라는 용어를 잘 들어보지 못해서 (아마 , 약을 많이 드셨다는 이야기겠지요?)제가 경험한 경우는 "죽고 싶다기 보다는 , 통증/불면/불안/우울 등으로 너무 힘들어서 증상을 없어지게 하려고 먹었다. 죽으면 할 수 없고... " 가 많기는 했습니다. 그 다음으론, 실제로 죽고 싶어서 드신 분도 있고, 주변 사람에게 내가 너무 힘들다 고 알리고 싶었던 분도 있고.. 그렇습니다
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24.08.16
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불안이 제어할 수 있는 거라고 보시나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 불안이란 감정은 정상적인? 감정이기 때문에 없어지는 것은 불가능하고 약물 치료, 인지 치료 , 마음 챙김 명상, 심호흡/스트레칭 등으로 일정부분 조절은 가능할 수 있습니다
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24.08.16
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최악의 상황만 계속 생각하게 되는데 정신병인가요 ?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 개인적인 생각으론, 일종의 신경증 적인 요소가 있을 수는 있습니다-> 일상 생활에 지장이 될 정도라면, 정신건강의학과 방문, 평가 (범불안장애 등) 및 치료를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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24.08.16
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마음 속에서 괴로움과 좌절감이 올라올 땐 어떡하죠?
작성된 댓글은 참조만 하세요, (중요한 일은 대면 상담 추천드립니다)우선, 우울/불안 등 정신과적 상태에 대한 평가가 우선이고 , 특별한 문제가 없다면 현재 , 내가 할 수 있는 일에 집중하고돌이킬 수 없는 과거와 , 어쩔 수 없는 미래/타인에게서 신경을 줄이는 것을 추천드립니다만..그게 참 잘 안 되긴 하지요 ㅠㅠ일상 생활에 지장이 있을 정도라면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다
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24.08.16
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아기얼굴에 모기물렸는데 진물 물놀이 수영장
작성된 댓글은 참조만 하세요, (중요한 일은 대면 상담 추천드립니다)진료 본 의사분과 상담하셔야 겠지만...진물이 나온다는 건, 피부 보호층?이 손상되었다는 뜻인데물놀이 가시는 건 썩 바람직하지는 않을 듯 하네요
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24.08.16
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다들 스트레스 받을 때 어떻게 푸시나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요, (중요한 일은 대면 상담 추천드립니다)케이스 바이 케이스 지만 , 일반적으론 적절한 수면 / 식사 / 활동을 유지하고 불안/긴장을 줄이기 위해 , 스트레칭 . 심호흡 등을 고려해 보시고 내가 신뢰할 수 있는 친구나 가족과 , 스트레스 내용에 대해 상담하고 필요하면 도움을 청하고내가 좋아하는 활동 (운동, 영화, 음악 등등)에 몰입해 보는 것 정도가 아닐까 싶네요
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24.08.16
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코로나 전파력 몇일까지인가요???
작성된 댓글은 참조만 하세요, (중요한 일은 대면 상담 추천드립니다)제가 아는 범위론, 검사 양성 확인 후 1주일을 추천드립니다만...이것도 케이스 바이 케이스 이긴 합니다
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24.08.16
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