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스트레스 받을 때 숨이 잘 안쉬어지는 이유
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 불안 / 초조감 / 과도한 스트레스가 발생하면몸은 비상 상태로 생각하고 , 신체적 각성상태로 들어가는데그 중 하나가 호흡을 증가시키는 것 입니다 (그러다보면, 호흡 불편감이 오기도 합니다)-> 그 외 심장 두근거림, 근육의 긴장. 소화기 불편감 등등 이 동반되기도 합니다 우선 , 내과적으로 천식 등 호흡기 질환의 감별이 우선이고특별한 문제가 없다면, 항 불안제 / 항우울제 등의 약물 치료 및정신과적 상담을 추천드립니다
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기타 심리상담
24.06.26
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잠 잘때 옆으로 자도 괜찮은 건가요. 궁금합니다 .
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다아무래도 , 옆으로 주무시면, 목 / 허리의 건강에는 악 영향을 줄 수는 있을 듯 하네요
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24.06.25
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제 신체 반응에 문제가 있어보입니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 , 감정의 기복 등으로 자율신경계통의 자극이 과도해 질 경우말씀하시는 신체적 증상으로 연결될 수는 있긴 합니다. 그래도 감정의 기복이 심하고, 신체적 증상 표현이 과하다면담당의와 상담 및 투약 조절을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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24.06.25
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자기전에 휴대폰 보면 숙면을 취하기 어려운 이유가 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다 아무래도 빛으로 인한 자극으로 , 수면 유도를 방해하고 휴대폰 시청하다가 느끼는 흥미/재미로 역시 수면 유도에 방해가 될 듯 합니다
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24.06.25
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술먹고 우유 먹어도 괜찮나요????
작성된 댓글은 참고만 하시고 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 내용은 별 문제는 없을 듯 합니다. 배가 부르는 것 (물배?)가 좀 문제긴 할 듯 하고다음날 설사 우려 (유당 불내성) 가 있긴 합니다만
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24.06.25
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잔인한거 좋아하면 싸이코패스에요?
작성된 댓글은 참조만 하시고 대면 상담을 추천드립니다 사진을 보는 것 만으로는 평가가 어렵습니다. 일상 생활에서, 타인(특히 약자)에 대한 태도 및 도덕적인 상황에 대한 자신의 태도 등이 더 중요할 듯 하네요
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24.06.25
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기름진 음식을 먹게 되면 왜 더부룩한 느낌이 들까요??
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다아무래도 기름기 많은 음식은 위/장의 자극을 주고, 소화 흡수가 빨리 되지 않기 때문이 아닐까 싶네요
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24.06.25
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사람은 몇도이상시 위험한가요???
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 체온도 중요하지만. 전반적인 컨디션이 더 중요한 경우가 많습니다 -> 개인적으론 39도 이상이면 좀 걱정을 많이 하는 편이고, 그 이하이더라도, 컨디션 저하가 있다면 역시 걱정을 많이 하는 편입니다
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24.06.25
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두전증(체머리)도 고칠수 있는 건가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(진단을 위해서 면담이 필요하겠지만) 작성해 주신 내용으로 봐선 일종의 불안장애일 가능성이 있어 보입니다.약물 치료 및 필요시 상담 치료를 진행하면서 경과 관찰을 추천드립니다 -> 정신과의 경우 , 치료 가능성을 예측하기 좀 어려운 경우가 많습니다 ㅠㅠ
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24.06.25
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서울시에서 운영하는 심리상담센터가 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다저 같으면, 보건소에 정신건강증진센터 등을 방문하여 상담 센터 등에 대한 정보를 확인할 듯 합니다
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24.06.25
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