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밤에 잘 못자고, 낮에 낮잠을 여러차례 자면 불면증이나 수면장애인가요?
댓글은 가볍게 참고만 하시고, 담당의와 대면 상담 및 평가를 추천드립니다불면증의 정확한 정의는, 주2-3회 이상,낮동안의 졸림/피로감 등으로 일상 생활에 지장을 받는 경우를 이야기 합니다만약 낮잠을 안 자면 일상 생활이 안 되면 불면증이 맞을 듯 하고습관적으로 주무시는 낮잠으로, 밤에 잠이 안 오시는 경우라면, 생활 습관 교정이 필요할 듯 하네요-> 우선은 수면 위생 교육을 검색 후 실천해 보시고-> 낮잠은 하루 30분 이내로만 추천드립니다
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24.05.28
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주간보호센터에 치매이신 어머님을 보내려는데요 집착이 심하세요. 언제쯤 괜찮아질까요
댓글은 참조만 하시고, 담당의사와 대면 상담 및 평가를 추천드립니다말씀하신 내용은 케이스 바이 케이스 입니다.주간보호센터에 적응되시면 거부 반응이 없어지기도 하시지만시간이 지나도 지속되는 경우도 많습니다 경과가 너무 다릅니다 ㅠㅠ
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24.05.28
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감기기운은 없는 몸이 많이 쑤시는것도 감기몸살이라고 할수있는가요?
댓글은 참고만 하시고, 정확한 내용은 담당의와 대면 상담을 추천드립니다 감기 몸살은 , 바이러스로 인한 염증 반응으로 감기 증상 + 몸살기가 나타나는 경우고말씀하신 내용은, 운동으로 인한 근육통일수도 있고, 다양한 원인의 염증으로 생긴 몸살기 일수도 있을 듯 하네요
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24.05.28
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대상포진은 무슨병이며 왜걸리나요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 담당의와 대면 상담 및 평가를 추천드립니다 단순 포진 바이러스가 , 신경절에 잠복해 있다가 면역이 저하되거나 하면, 신경절에서 재발하여, 통증 / 수포 등을 형성하며 대상 포진이 욉니다예방 접종의 경우 생백신(조스타박스, 스카이 조스터 등)은 1회, 사백신(싱그릭스)은 2회 접종이 원칙으로 알고 있습니다
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24.05.28
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혈변을 봤어요 병원에 가봐야 할까요?
대면 상담없이 작성된 댓글은 참조만 하시는 것을 추천드립니다개인적인 생각으론, 치질/치열 양상일 가능성이 높아보이긴 합니다만혈변이 심하고, 통증이 있다면, 일반외과 방문 상담 및 평가를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다빠른 회복을 기원드립니다
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24.05.28
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낮잠을 자는 습관이 있다면 건강에 좋은걸까요? 얼마정도의 낮잠이 적절할까요?
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하시는 것을 추천드립니다일반적으로는 30분이내의 낮잠 정도는 야간수면에 큰 지장을 주지 않을 듯 합니다
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24.05.28
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잠을 4시간 이상 수면을 취하지 못합니다.
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하셔야 합니다 일단 생활 습관 관련하여 낮잠은 30분 이내로만 주무셔야 하고 수면 관련 인지행동치료를 검색해 보시는 것을 추천드립니다-> 수면 시간에 대한 집착을 버리고, 침대에서는 절대로 티비/스마트폰 등 사용하지 않고-> 침대에서 10분이상 누워도 잠이 안 오면, 거실로 나와서 잠이 올 때 까지 있고 등등 그럼에도 수면 문제가 지속된다면 , 수면제/신경안정제를 시도해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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24.05.28
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화장실에서 큰 볼일 보고 휴지로 닦나요??
대면 상담없이 작성된 댓글은 참조만 하시는 것을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 물로 씻고 잘 건조 시킨다면 좋은 습관이 아닐까 싶습니다만그렇지 못한 경우, 습기 등으로, 항문 주변의 피부에 자극이 될 수도 있을 듯 하네요
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24.05.28
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IQ에서 정신지체 발달장애 중증 인지 발달도 지연?
대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하시는 것을 추천드립니다 (특히 정신과 관련은)지적 장애 등이 있는 경우, 대부분 어린 시절의 언어/행동 발달이 지연되어 나타나긴 합니다하지만 드물게, 정상 발달을 보이다. 어느 순간부터 인지기능이 떨어지는 경우도 있고인지기능이 정상인데, 환경적 문제 (적절한 양육, 교육이 없는)로 어린 시절 발달이 늦어지는 경우도 있습니다
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24.05.28
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여름만 되면 땀 때문에 온몸에 두드러기가 생기는데 땀두드러기도 있나요?
대면 상담없이 작성된 댓글은 참조만 하시는 것을 추천드립니다땀 두드러기 보다는 체온이 올라가는 경우에 (매운 음식, 운동 등) 콜린성 두드러기가 생기는 경우가 있을 듯 하네요
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24.05.28
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