답변 내역

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(개인적으론) 따뜻한 물에 반신욕을 하시고 다리 아래에 배게등을 받쳐서, 높게 유지하시는 것을 추천드립니다탈수 예방을 위해 , 수분 섭취도 도움이 될 듯 하고 맛사지를 받으시는 것도 도움이 될 듯 합니다 -> 가장 중요한 것은 편한 신발 및, 과로를 피하시는 것으로 보이고요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(제가 아는 범위론) 수술 횟수 보다는, 수술 후 발생할 수 있는 복막의 유착 등이 어느 발생되었는 지와 관련이 있을 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(제가 아는 범위론) 일종의 보상을 통한 의욕/에너지/심하면 중독과 관련이 있다고 생각하시면 될 듯 합니다어떤 일을 해 냈을 때, 도파민이 분출되면서, 의욕/에너지가 증가하고그 기분을 계속 느끼기 위해, (도파민이 나오는 행동에) 중독 양상을 보이게 됩니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다대상자분의 평소 성격/스트레스시 대응정도 에 따라 다를 듯 합니다보통은 왜 그런 행동을 하시는지 질문 하신 후, 다른 행동으로 표현하실 수 있게 제시하거나 그러지 말아달라고 단호하게 말씀드리시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 반복적으로 문제 행동이 반복된다면,정신건강의학과 등에서 약물 치료를 추천드리고당장은 , 그 상황을 피하는 것이 최선으로 보입니다 (어르신을 다른 장소로 이동하거나, 주의를 다른 곳으로 돌리는 것)

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(보통 컴플렉스?로 인한 스트레스의 경우는) 그것을 해소 하는데 집중하지 마시고 다른 영역, 내가 할 수 있는 일 / 잘 하는 일 / 흥미가 있는 일에 집중할 것을 추천드릴 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다(제가 아는 범위론) 남자의 경우는 보통 , 대학교 1-2학년, 여자의 경우는 고등학교 정도로 알고 있습니다 -> 그런데 이건 개인차이가 매우 많을 겁니다...

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다 정신적으로 힘든 원인에 따라 개인차는 있겠지만 (일반적으론) 운동의 경우, 기분의 전환 및 스트레스 해소에 도움이 되는 경우가 많습니다 -> 꼭 달리고, 근력 운동 등은 아니더라도, 빠른 걷기, 산책 등을 추천드립니다 -> 만약 재미를 느끼신다면 그게 최선이고요.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론,) 감정의 기복에 대해서는 -> 생리시작 2주전부터, 항우울제 등을 복용해 보시는 것을 추천드립니다 (도움이 되는 경우가 있습니다)그 외 복통 등에 대해서는 -> 산부인과 등 검사를 받아보시고 , 특별한 문제가 없다면, 소염진통제 등을 드시는 것이 최선일 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다 (제가 아는 범위론) , 어깨 / 목 등의 근육 경직으로 인해, 신경/혈관을 자극하면, 두통이 생기는 경우가 있습니다 -> 정확한 기전이라고 생각하지는 않습니다만, 긴장성 두통 등을 그렇게 설명 합니다