답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다) 글세요... 아무래도 지적 자극 / 타인과의 관계 증진 을 통해서 우울증 / 인지기능저하 등에 대한 예방이 될 수 있을 듯 합니다만하지만 파킨슨의 진행과는 연관성이 제한적일 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다) 이 경우는 case by case 일 수 밖에 없지만, 제가 본 경우에서는 특정인/직역에 대한 믿음 (죵교/봉사 단체에서 만났으니 거짓말 할 사람 아니다 등)으로 인하여 반복되는 분들이 있더군요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다) 전혀 다릅니다 . 자폐는 사회적 / 언어적 기능(지능)이 저하되어 있는 경우고 ADHD는 지능은 정상이지만, 집중력 저하/충동성 증가로 인한 생활에 지장이 있는 경우를 이야기 합니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)필요한 수면량은 사람마다 , 상황마다 다 다르기 때문에 일반화 하기 어렵습니다 그 다음날의 컨디션 (낮동안의 졸림, 피로감, 집중력 저하 등)의 영향이 없다면 굳이 수면 시간에 신경쓰실 필요는 없고 그 다음날 수면을 억지로 보충하실 필요도 없다고 생각합니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)글세요... 이건 개인의 성향이나 , 현재 상황에 따라 대응에 차이가 있을 수 밖에 없을 듯 합니다만일상 생활을 최대한 유지하기 (수면, 식사., 신체적 활동, 직업/학업 등)미래를 알 수 없기에, 과거에 했던 일에 대해 후회하기 보다는 -> 앞으로의 구체적/현실적 계획을 세우고 , 차근차근 실천하기 현재의 불안감에 대해 가족이나 신뢰할 수 있는 타인에게 이야기 하고 -> 불안감/걱정/후회는 정상적인 감정 반응임을 받아들이기 정도가 아닐까 싶네요. 증상이 심하여 , 일상 생활에 지장이 갈 정도라면정신과 방문 평가 및 필요시 치료를 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 아무래도 비언어적 소통의 감소 (표정, 관심 표현, 억양 등)로 인한 오해나 비대면 특유의 과장되거나 절제되지 않은 표현에 노출되어서 (욕설 등) 생기는 문제 소통 대상이 누구인지, 목적이 무었인지 알기 어려운 문제나모든 대화가 기록에 남아서 나중에 문제가 되는 경우 등이 생길 수 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)적절한 수면 시간은 사람마다 다릅니다 (어떤 사람은 짧고, 어떤 사람은 길고)수면 시간이 긴 타입일 수도 있고여러가지 이유로 (코골이, 수면 환경, 스트레스 등) 수면 효울이 나쁜 경우도 있고정신적/신체적 불편감으로 인한 경우도 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)글세요... 절대적이라고 하긴 어렵지만 타고난 기질은 유지되는 경우가 많습니다하지만 개인의 경험, 의지, 환경적 영향 등으로 보이는 성격이나 행동은 변하는 경우가 많습니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가를 추천드립니다)case by case일 듯 합니다 타인과의 관계가 중요한 (혹은 에너지를 얻는 분은) 우울감을 느낄 수 있고 그렇지 않은 분 (혼자만의 시간, 취미 등)은 그렇지 않을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 평가가 필요합니다)본인이 취약한 부분을 채우는 관계에서는 의존성이 생길 수 있습니다예를들어 의존성 성향이 강한 분은 , 결정을 해 주는 사람에게 끌리고 감정적 기복이 심한 분은, 안정적인 분에게 끌리는 등이 있겠네요그러면 타인이 보기에 어울리지 않는 관계에도 집착하는 경향이 생길 수 있을 듯 합니다