전문가 프로필

답변 내역

운동하면 지방이 근육으로 바뀌나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 있는 조직과 영양소는 필요에 따라서 몸에서 전환을 합니다. 지방의 경우 음식에서 얻는것보다 많은 에너지가 필요할경유 몸에서 에너지 생산을 위해 분해를 하게 되요.근육인 단백질은 이런 에너지를 이용해서 생성을 하게 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.30
0
0

수술후 음주 및 흡연 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술을 하시고는 가능하면 흡연을 안하시는것이 좋습니다. 수술후 치유가 되기 위해서는 환부에 혈액순환이 잘되어야 하는데 흡연을 했을 경우 혈관이 좁아지고 혈액순환이 늦어져서 치유가 늦게 될수 있어요.
의료상담 / 피부과
21.04.30
0
0

치실과 치간칫솔,워터픽의 올바른 사용은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치실은 치아사이에 들어가서 움직여주는것만으로도 음식물 제거가 됩니다. 보철물은 치과용 시멘트로 부착을 하게 되는데 탈락시키는 힘이 주기적으로 가해지면 탈락이 될수 있어요.
의료상담 / 피부과
21.04.30
0
0

잠을 잘때 두세번씩 잠이 깹니다. 왜 그러는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증은 심리적인 면이 많이 작용합니다. 불면증을 가지고 계신 분들은 불면증을 유발하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많아요커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 입니다.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.30
0
0

공복운동이 식후 운동보다 더 효과가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가능하면 운동을 하기전에 에너지로 쓰일수 있는 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다. 에너지를 낼 영양분이 없을 경우 몸의 지방등을 태워서 에너지를 내게 되고 속이 비어 있기 때문에 속쓰림도 생길수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.30
0
0

오른쪽눈밑이 특정적으로심하게떨려여 ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취할경우 눈떨림 증상이 나타날수 있습니다. 카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문이죠. 뿐만 아니라 체내에 마그네슘이 부족할 때도 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 눈 밑이 떨리기도 합니다.커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여주시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.04.30
0
0

갑자기 오른쪽 다리가 저립니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한쪽다리가 저리는 이유는 여러가지가 있을수 있습니다. 혈액순환이 안됬을 경우와 신경이 눌릴경우인데요. 두 경우가 자세가 한쪽으로 너무 치우쳐져 있어서 생길수 있어요.자세를 교정해 보시고 그래도 지속적으로 증상이 나타날시 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.04.30
0
0

귀지를 자주 제거하면 귀 건강에 해로운가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀지를 파기 위해서 면봉등을 이용하는 행동은 귀안의 표피를 자극 시키게 됩니다. 자극이 많이 된 표피는 염증상태가 될수 있어요. 귀지는 너무 자주 파지 마시고 가끔씩 제거해주는것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.30
0
0

음식만 먹으면 복통이 심해요 이유를 알수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불규칙적인 식사를 할경우에 복통이 생길수 있습니다. 하루에 한끼만 드시게 되면 한번이 많은 양을 드실수 있어서 위에 부담이 더 갑니다. 가능하시면 규칙적인 식사를 해보도록 노력해보시는 것이 좋을것으로 보여요.
의료상담 / 내과
21.04.30
0
0

무릎 인공관절, 무리없는 운동있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하는데 무릎이 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은 무릎 운동에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.30
0
0