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답변 내역

무릎 연골이 부어서 치료 중인데, 회복에 효과적인 운동이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하는데 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은 무릎 운동에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.26
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운동으로 생긴 근육통에 어떻게 빠르게 해결하죠.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육통을 줄이는 제일 좋은 방법은 스트레칭을 하면서 근육섬유를 유연하게 해주고 충분한 휴식을 취하는것입니다.통증이 심하다면 타이레놀 같은 진통제를 드실수 있지만 대부분의 근육통은 휴식을 하고 나면 회복되게 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.26
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내성발톱에 효과적인 치료법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성발톱은 유전성으로 발톱의 형태에 문제가 있어서 생기는 현상입니다. 발톱을 깎으실때 맨 가쪽을 깊게 다듬지 마시고 살 위쪽으로 자랄수 있도록 유도해주시면 내성발톱을 예방할수 있어요수술은 많이 곪거나 했을때 쓰는 방법으로 생활속에서 발톱을 잘 다듬어 보시고 그래도 안될경우에 병원에서 수술하시기를 권유드립니다.
의료상담 / 피부과
21.04.26
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여성탈모에는 뭐가 좋을까요 너무 많이 빠져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모근이 약해져서 생기는 데요 유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모근이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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얼굴에 구멍이 생겼는데 어캐하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 큰경우 제거하고 안쪽에 빈 공간이 남아 있을 수도 있습니다. 주변을 깨끗하게 유지해 주시면 대부분 시간이 지나면서 메꿔집니다. 집에서 여드름을 짜게 되면 감염이 될수 있으니 가능하면 짜지 마시고 가까운 피부과에서 관리르 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
21.04.26
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틀니 세척시 소요기간이 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.틀니를 세척할 경우에는 치약을 사용하시면 안됩니다. 치약안의 마모제가 틀니를 마모시키게 됩니다. 가능하면 퐁퐁같은 식기 세척제를 사용하시고 틀니 전용 치약을 쓰셔야 합니다. 틀니외부에 있는 착색은 보통 기공소에서 제거를 해주는데 틀니가 기공소를 왔다 갔다 하는 시간이 있기 때문에 3일정도 걸리게 되요.
의료상담 / 피부과
21.04.26
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눈커플이 파르르 떨리는이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취할경우 눈떨림 증상이 나타날수 있습니다. 카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문이죠. 커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여주시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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귀에서 덜그럭 소리가 납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에 덜그덕 소리가 난다면 귀안에 큰 귀지가 나오지 못하고 귀안에서 맴돌고 있을 수 있습니다. 대부분 가정에서 제거가 가능하지만 너무 큰경우에는 이비인후과에서 제거하는것이 좋을 수도 있어요.
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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자다 일어난 후 입안이 건조하고 침이 말라 입냄새가 나는데 해결방안
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주무실때 입을 벌리고 주무신다면 구강내 점막이 건조되어 입이 마르고 냄새가 날수 있어요. 입을 벌리게 되는 원인으로는 비염이 있을수 있습니다 비염이 있어서 코로 숨쉬기가 힘든경우 구강으로 숨을 쉬는 경우가 있어요.이런경우에는 비염을 해결해 줘야 합니다. 다른원인으로는 구강건조증일수도 있는데 하루에 2~3번정도 생리식염수로 가글을 해보세요그렇게 해도 불편감이 있으실 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요. 치과의 구강내과에서는 구강건조증에 대한 진료를 합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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봄 철 마다 두드러기가 생기는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기때문에 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘듭니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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