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도수치료를 몇번 정도 받으면 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료는 정형외과에서 정밀한 검사후 잘못된 자세를 파악하고 약한 근육과 잘못된 습관들을 고치기 위해서 시행하게 됩니다. 일반적으로 3번정도받게 되면 어느정도 교육이 되었다고 생각이 들어요. 보통 중간에 자세를 잡는 방법을 동영상을 찍어 놓으면 나중에 도움이 되기도 합니다. 심한 자세 불량이 있을 경우에는 4번이상도 시행하는 경우가 있습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.04.25
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저녁에 과식 후에 자고나면 아침에 위가 더부룩 하게 느껴지는 것은 역류성 식도염 증상 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.위산이 올라오지 않고 더부룩한 느낌이 드는것은 위가 소화를 하기에 부담이 되서 생기는 현상으로 보여요.음식을 드시는 양을 조절하시면 그런 증상이 없어질것으로 보입니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.25
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손목 삐끗했을 때 응급처치 방법.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목을 삐끗한 직후에는 냉찜질을 하는 게 좋구요 초기에는 손상된 근육이 붓고 열이 나므로 냉찜질을 해 혈관을 수축시키고 붓기를 가라앉혀야 합니다. 이후에는 손목에 하중이 가해지지 않도록 조심해 주시는것이 좋습니다. 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지지만 1주일 동안 통증이 지속되거나 증가된다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
정형외과
21.04.24
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머리가 터질 것 같은 느낌이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.24
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수술은 안 하고 꼬매기만 했습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술후 처방된 약은 가능하면 날짜와 양을 정확하게 지켜서 복용하시는것이 좋습니다. 소독약의 경우 실온보관을 하셔도 되요. 붕대나 거즈의 교체 시기는 병원에서 가르쳐준대로 하시면 되는데 보통 하루에 한번정도 교체를 권합니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.04.24
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오래달리기하면 허벅지가 아파요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래달리기 같은 장시간 근육을 사용하는 운동을 하게 되면 근육의 과도한 하중으로 인해 근섬유의 손상등이 발생해서 통증이 나타날수 있습니다. 이런경우를 근육통이라고 하는데 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 집니다. 하지만 인대나 다른부위에 손상이 생겼을 경우에 통증이 지속되는 경우도 있어요 1주일 후에도 통증이 지속된다면 가까운 병원에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
정형외과
21.04.24
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기립성 저혈압과 빈혈의 차이점?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압과 빈혈을 구분짓기 위해서는 혈액검사를 해보는 것이 좋아요 혈액검사로 헤모글로빈 수치가 정상이라면 기립성저혈압을 의심해 볼수 있구요헤모글로빈 수치가 낮다면 빈혈일수 있기 때문에 철분제를 섭취하면 될것 같습니다기립성 저혈압은 말 그대로 일어나서 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
내과
21.04.24
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허리를 삐었을때 어떠 찜질이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 허리를 삐끗했을 경우에는 요추 염좌일 경우가 높아요 급성적인 요추 염좌로 통증이 생겼을 땐 적절한 대처를 하는 게 중요해요. 먼저 허리를 삐끗한 직후에는 냉찜질을 하는 게 좋구요 초기에는 손상된 근육이 붓고 열이 나므로 냉찜질을 해 혈관을 수축시키고 붓기를 가라앉혀야 합니다. 또 손상 부위의 온도가 내려가면 몸은 온도를 높이기 위해 손상 부위의 혈류량을 늘리는데요 이로 인해 혈액 순환이 잘 되면서 손상된 조직이 빠르게 회복될 수 있다. 온찜질은 다친 2~3일 후에 부종이 가라앉해야해요 염좌가 생겼을 땐 충분한 휴식을 취해야 합니다 맨바닥에 이불을 깔고 적당히 푹신한 곳에 눕는 게 좋아요. 천장을 바라보고 누울 때는 무릎 아래 베개를 받쳐야 허리에 가해지는 압력이 줄어듭니다 통증이 쉽게 가라앉지 않으면 진통소염제를 먹는 것도 효과적이에요. 소염제는 염증을 가라앉히는 효과가 있어, 필요하다면 복용하는 것이 좋아요.요추염좌의 경우 시간이 지나면 통증이 완화되지만 그렇다고 해서 과도한 스트레칭을 하시면 안됩니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.24
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가글하는게 면역력을 떨어뜨리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구강내에는 여러 세균이 있습니다. 그 중에는 건강한 구강에 존재해야 하는 세균도 있는데요강한 항생기능이 있는 가글액을 너무 자주 할경우 구강내의 정상세균까지 죽이게 되서 결과적으로 구강건조증등의 현상이 나타날수 있습니다. 칫솔질을 꼼꼼이 하시고 치실을 사용한다면 굳이 가글액을 사용하지 않으셔도 됩니다. 사용한다고 하셔도 하루에 한두번정도로 가볍게만 사용해 주시는 것이 좋아요.
의료상담 /
피부과
21.04.24
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신경과, 정신과 의사분들 제발 도와주세요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마음이 아픈것은 본인뿐만이 아니라 가족들에게도 큰 아픔이 됩니다. 그 원인을 파악하지 못할경우에는 치료하는 방법을 찾을수가 없어요. 정신적 문제의 원인을 찾기 위해서는 정신건간의학과 전문의선생님들이 도움이 필요할것으로 보입니다.
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신경과·신경외과
21.04.24
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