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복부비만이 아주 심합니다 어떻게 하지요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내장지방이 많을 경우에 복부비만이 될 가능성이 높습니다. 복부지방은 다른 곳보다 관리를 하는데 수월해요. 주기적인 운동과 먹는 음식의 양을 줄인다면 복부지방을 줄일수 있을것으로 생각됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.16
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디톡스란 것이 정확히 무엇인가요 ??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디톡스라는것은 몸의 독소를 없애준다는 개념의 다이어트 방법으로 보입니다. 보통 단당류의 에너지를 공급할수 있는 액체를 마시면서 다이어트를 한다는 개념인데. 영양불균형의 가능성이 높습니다. 규칙적이고 정상적인 식사를 하면서 운동과 식이요법을 동반하는것이 오랫동안 유지할수 있는 좋은 다이어트 방법입니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.16
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ALT, AST 수치 높은데 어떻게 해야 좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.ALT와 AST는 간과 관련된 수치입니다. 간의 조직이 손상되었을때 나오는 효소로수치가 높을수록 간의 손상이 많이 진행된다는것을 추론해 볼수 있어요.평소에 술을 자주 마시거나 한다면 음주를 줄이시는것이 좋습니다.
의료상담 /
내과
21.06.16
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먹고 있는 약이 있는데 코로나 백신 맞을 때 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균이나 비타민등 건강보조제를 먹는것과 코로나 백신접종은 서로 관련이 없기 때문에 일정에 맞쳐서 접종을 하셔도 됩니다. 코로나 백신을 맞고 혈전이 생길수 있는 극히 드문 부작용이 보고 되고 있지만 부작용이 발생할 확률보다 코로나 감염으로 생기는 후유증등을 예방하는 확률이 월등하게 높기 때문에 접종을 하는것을 권유해요.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.16
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머리가 차고 두통이 자주 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리만 차가운 느낌이 들경우에는 혈액순환의 문제가 있을수 있습니다. 정적인 활동보다 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해준다면 증상을 줄일수 있습니다. 그래도 같은증상이 반복될경우에는 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.16
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AZ백신주사 투약한지 이틀째?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종하고 나면 몸의 면역세포가 항체를 형성하기 때문에 몸에 열이 나거나 근육통등이 생길수 있습니다. 하지만 증상이 나타나는 것은 사람마다 다릅니다. 대부분 시간이 지나면서 증상이 줄어 드는것이 정상입니다. 1주일동안 통증이 지속되거나 통증이 증가할경우에는 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.16
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백신맞은지 2주일 지났는데 건강검진 받아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종하고 2주가 지났으면 별다른 증상이 없다고 한다면 건강검진을 받아도 큰 문제가 없을것으로 생각됩니다. 건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료를 할수 있기 때문에 자주 받는것이 좋습니다.
의료상담 /
산부인과
21.06.16
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손목터널증후군에 도움 되는 운동이나 생활습관이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주무실때 손목이 꺽인상태로 주무시지 않는지 확인해 보시는것이 좋아요. 손목에 통증이 있다는것은 그부위에 비정상적인 힘이 가해져서 일수도 있습니다. 일을할때 키보드나 마우스를 많이 쓸경우에도 통증이 생기는 경우가 있습니다. 손목 통증을 유발하는 가장 대표적인 질환은 '손목터널증후군'으로 손목에서 손으로 지나가는 정중신경이 눌리면서 발생합니다. 이럴경우 일하는 중간중간 손을 쉬게 해주시고 스트레칭을 해준다면 증상을 완화 할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.15
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목이 아픈데 뭐가 있는 느낌입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도가 붓거나 했을 경우에 목에 무언가 걸린 느낌이 들 수 있습니다. 편도선염은 몸의 저항력이 떨어졌을 때 세균이나 바이러스에 감염되어 발생해요. 편도선염은 대부분 충분한 휴식, 수분 섭취, 증상 조절을 위한 소염진통제 복용 등 보존적인 치료를 시행하면 치료됩니다. 그러나 합병증이 의심되거나 세균 감염이 의심되는 경우 항생제 치료를 고려할 수 있습니다.정확한 확인을 위하여 가까운 이비인후과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.06.15
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체한줄 알았는데 장염인가요? 급체인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염에 걸리게 되면 복부팽만감과 어지러움증 설사등의 증상이 있어요. 장염은 상한음식들로 인해 위장계통에 감염이 되어 발생합니다.전날드신 음식중에 오래된 음식이 있었는지 확인해보시는 것이 좋아요. 장염에 의한 설사를 오래할경우 탈수 현상이 발생할수 있으니정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.가정의학과에서도 진료가 가능합니다.
의료상담 /
내과
21.06.15
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