안하던 운동을 갑자기 했는데 배가 너무 아픕니다. 처음엔 안하던 운동을 해서 배가 땡기는 거라 생각했는데 몇일 계속 운동을 하고 나서도 아픈게 사라지지 않네요. 배 근육이 운동으로 인해 파열될 수도 있나요??