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답변 내역

목 스트레칭 잘못하면 다른문제가 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.목 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.05.29
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코로나증상은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 감염자의 경우 후각이나 미각 이상, 혹은 호흡 곤란이 나타날 가능성이 커요.하지만 엄밀히 따지자면, 코로나19, 독감, 감기 모두 원인 바이러스는 다르지만, 증상으로 구분하기는 어렵습니다. 의심이 되신다면 가까운 검사소에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.
의료상담 / 내과
21.05.29
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이유를 알 수 없는 두통 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다.이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다.이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다.드문경우로 삼차신경에 병적인 변화가 와서 통증이 생기는 삼차신경통의 가능성이 있습니다.정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.29
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매일 땀나는 운동을 해도 괜찮나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산소운동을 하면서 관절등에 무리한 힘이 들어가지 않는다면 운동을 매일하는것은 건강에 도움이 됩니다. 특히 유산소운동의 경우 혈액순환을 촉진시키기 때문에 몸의 노폐물을 빠르게 제거하게 되요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.29
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앉았다 일어나면 가끔 어지러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일어설때 어지러운 느낌이 있다면 기립성 저혈압일 수 있습니다. 기립성 저혈압은 선 이후 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있습니다. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 좋습니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 마지막으로 일어나 섰을 때, 불편한 증상이 있다면 앉거나 누워 머리를 아래쪽으로 낮추고 불편한 증상이 회복된 후 천천히 일어나야 합니다.. 기립성 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.29
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치아 신경치료를 받으면 원래 자주 아픈가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신경치료는 치아안의 신경을 제거하고 치과용 재료로 내부를 채우는 시술입니다. 신경치료를 하는동안에는 뿌리 끝에 상처가 있기 때문에 해당치아로는 음식을 안먹는것이 좋습니다. 신경치료는 3~4번에 걸쳐서 마무리 하게 되는데 완전히 마무리하기 전에는 통증이 지속될수 있어요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.05.29
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깊은 잠을 못자는데는 원인이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙면을 취하지 못할경우에는 충분히 자도 피곤감 생길수 있습니다. 숙면을 취하지 못하는 원인은 심리적인 면이 많이 작용합니다. 숙면을 하지 못하게 하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많아요커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 입니다.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
21.05.29
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발바닥의 아치부분의 통증이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 아치부분에 통증이 있다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직입니다. 발의 가해진 충격을 흡수하고, 발의 모양을 유지하며 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 도와주는 역할을 하는데요. 족저근막염은 이 족저근막의 반복된 손상이 있을 때 발생합니다. 족저근막염은 일상 생활중에 자연스레 발생할수 있지만 생활습관과 간단한 자가 치료로도 증상이 호전됩니다. 대표적으로 스트레칭은 통증 감소에 효과적인 자가 치료법이에요. 발바닥이 이완될수 있도록 발가락을 위쪽으로 쭉 잡아당기는 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다. 그렇게 해도 통증이 줄어들지 않는다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 / 정형외과
21.05.29
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저희 어머니께서 가끔 발등이 아프시다고 해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 운동을 잘 안하다가 움직임이 많아지거나 한다면 발에있는 인대등이 자극을 받아서 통증이 있을수 있습니다. 운동을 하거나 움직임이 있기 전에 발을 스트레칭해주고 움직이신다면 해당증상이 줄어들수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.05.29
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나이를 먹을수록 음주 후 구토 현상이 많아지는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구토를 하는 이유는 몸에 들어온 알콜의 양이 몸이 분해할수 있는 양이상이 들어왔다고 판단이 되면 몸에서 배출하기 위해서 나오는 현상입니다. 알콜은 간에서 해독을 하게 되는데 해독능력을 넘어선 알콜을 섭취하게 되면 간에 부담이 많이 되게 됩니다. 술을 마시고 구토를 하셨다면 술을 마시는 양을 줄이시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.05.29
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