답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 문제 뿐 아니라 체형 변화에 의해서도 문제가 지속될 수 있거나 생활습관이나 업무환경에서도 문제가 지속되어 통증이 지속될 수 있겠습니다. 신체의 중심이 앞으로 쏠려 목의 근육이나 관절에 압박감이 가해지는 자세나 환경에 대한 변화를 주시는 것을 추천드리고, 필요시에는 주치의와 상담하여 도수치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 현재 질문자분의 기능적인 움직임 중 다소 떨어지는 부분에 대한 개선이 필요하다고 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.헤드폰의 무게로 인해 목의 중심이 앞으로 기울어진 상태가 장시간 유지되는 경우에는 관절이나 근육에 압박이 가해져 근육통이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 일시적인 증상이라면 크게 무리가 없겠지만 지속되는 경우에는 헤드폰 사용을 자제하시거나 병원에 방문하셔서 의료전문가의 도움을 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.류마티스 관절염은 주로 관절에 영향을 미치는 자가면약 질환이지만, 재발성 류마티즘의 경우에는 관절 뿐 아니라 다양한 조직에 영향을 미치는 질환으로 증상이 주기적으로 재발하는 특징이 있습니다. 두가지 질환 모두 통증과 불편감이 발생하기 때문에 적절한 진료를 통해 증상을 관리 또는 치료하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MRI는 특정 부위에 초점을 맞추어 검사를 진행하기 때문에 주변 장기들의 상태를 상세하게 확인하는 것은 어려울 수 있겠습니다. 그러므로, 주변 내장기의 상태확인을 위해 추가적인 검사를 받아보시거나 주치의와 상담하여 필요한 검사에 대해서 상담을 해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우산은 치료받으신 병원에 전화로 문의를 하신 이후 필요하시다면 내원하셔서 담당 주치의와 상담을 받아보시거나 필요한 조치를 받아보시는 것을 추천드립니다. 블럭시술 이후에는 충분한 휴식과 수분섲취릉 취하며 안정을 취해주시는 것이 회복에 도움이됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내부에 발생한 멍으로 인해서 통증이 발생하신 것으로 생각되고, 겉으로 보이는 멍이 전부가 아니라 안에서도 상처가 있기 때문에 불편감이나 이물감이 느껴지시는 것이라고 생각됩니다. 우선 병원에서 말씀을 들으신대로 약을 복용하시면서 경과를 지켜보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 불편감이 있는 경우 가까운 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 질문자분의 무릎 건강상태를 확인 후에 필요하다면 물리적으로 물이찬것을 제거할 수 있을 것입니다. 

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨에 발생한 오십견의 경우 지속적인 치료와 자가관리방법이 치료의 예후에 중요한 역할을 한다고 생각합니다. 어느정도 인내심을 가진 상태에서 꾸준하게 범위를 늘려나가시는 것을 추천드리고, 주사치료의 효과가 미미하다면 전문의와 상담 이후에 다른 치료방법에 대해서 고려를 해보시거나, 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 디스크를 예방하기 위해서는 생활습관이나 업무환경같이 하루 중 가장 오랜시간을 차지하는 신체의 움직임 중 허리디스크를 유발할 수 있는 위험요소를 제거하시는 것이 좋겠습니다. 업무환경을 개선하시거나 앉는 자세를 바꿔보시고 주기적으로 스트레칭을 해주시는 방법을 추천드립니다. 또한 병원에 방문하시는 것은 우선 양방 진료과에 먼저 방문하셔서 진료를 받아보시고, 선호도에 따라 양/한방 치료를 선택하여 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.격한 운동이후 근육통이 발생하셨을 때, 병원에 방문하셔서 가벼운 물리치료를 받아보시거나 약을 처방받아 복용하시는 것은 통증을 완화하는 좋은 방법이 될 수 있겠습니다. 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.