양쪽 어깨에 오십견이 걸렸습니다. 질문드립니다.

Question

양쪽 어깨에 오십견이 걸렸습니다.스트레칭을 해도 별로 효과도 없고, 대략 6개월 전 쯤 스테로이드주사를 맞았지만 별로 효과가 없습니다.혹시 스테로이드 주사를 꽂은 위치가 잘못되어, 효과가 안 나올 수도 있는 것인가요?다른 정형외과에 가서 다시 스테로이드 주사를 맞아야 할까요?

김의균 물리치료사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오십견 같은 경우 관절의 가동범위 제한이 생길 수 있는 질환으로 지속적인 관리 및 스트레칭이 필요한 질환입니다.스트레칭 같은 경우 효과가 없다면 강도를 조절 해보시는 것을 추천 드립니다.만약 통증이 너무 심하여 혼자 하실 수 없다면 병원에 내원하시어 도수치료를 받아보시는 것도 좋은 방법이라고 생각합니다. 빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

김덕현 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오십견으로 병원에 진료를보고 치료를받았는데 별로 효과가없다면 다른병원에서 다시한번 진료를보는것도 좋은방법입니다~오십견의 경우 관절가동범위 제한이 생길수있기때문에 집에서는 스트레칭을 꾸준하게 해주는게 도움이될수있는데요스트레칭을 해도 효과가없다면 너무 쉬운강도로 하고있지는 않은지 체크하는게 필요합니다!병원에서 주사치료로 효과를 보지못하셨다면 도수치료를통해서 어깨주변근육들을 풀어보고 본인에게 맞는 스트레칭을 다시한번 처방받으시는걸 권해드립니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~~

김현태 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨에 발생한 오십견의 경우 지속적인 치료와 자가관리방법이 치료의 예후에 중요한 역할을 한다고 생각합니다. 어느정도 인내심을 가진 상태에서 꾸준하게 범위를 늘려나가시는 것을 추천드리고, 주사치료의 효과가 미미하다면 전문의와 상담 이후에 다른 치료방법에 대해서 고려를 해보시거나, 다른 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

이윤구 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.물론 꽂은 위치에 따라 치료가 안될 수도 있지만 스테로이드 주사를 맞는다고해서 한 번에 좋아지는 건 아닙다..오십견 같은 경우 전문적인 치료가 필요합니다 도수치료를 통하여 굳어있는 관절과 근육의 정확한 스트레칭을 해주셔야하고 주사치료를 일주일에 한 번 씩 병행해주시면 됩니다주사도 효과가 있겠지만 오십견은 정말 힘든 치료이기에 꾸준한 관리가 필요합니다

김강록 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.주사의 위치는 전문의에 소견하에 진행되기에 큰 문제는 없을거라 생각이듭니다.오십견같은경우 초기에서 1년 정도까지는 호전보다는 더 악화가되는경우가 많고 그 이후 시간이 지나면서 치료적인 효과를 볼 수 있습니다.만약 현재 상태가 많이 안좋다면 수술을 고려해보시고 수술이 아닌 보존적인 치료를 원하신다면스테로이드성 주사도 좋지만 다른 주사치료, 약물치료, 체외충격파, 도수치료 중 적절한 치료를 선택하셔서 치료 받아보길 권유 드립니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 회복되셨으면 좋겠습니다^^

송진영 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스테로이드 주사는 염증 부위에 정확히 주입되어야 효과가 있으므로 주사 위치가 잘못되면 효과가 미비할 수 있습니다 다른 정형외과에서 재진료를 받아보는 것이 좋습니다 주사 외에도 물리치료나 다른 약물 치료 방법을 고려할 수 있습니다. 증상이 계속되면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!

권만순 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.스테로이드도 몇회 정도 맞아야 효과 있는것으로 알고 있습니다. 해당 의료진에게 문의해서 다른 부위에 맞아 보시는것도 방법이고, 다른 병원 가보셔도 됩니다. 그러나 오십견의 가장 효과가 좋은 치료는 운동과 적절한 강도의 재활 치료이므로 주사와 병행하시면 더 빨리 좋아질듯 합니다.

김민선 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.스테로이드 주사보다는 도수치료를 추천드립니다. 6개월전에 주사가 효과가 없었다는 것은 주사적접근 보다는 다른 비수술적, 비침습적 접근으로 해야한다고 생각됩니다. 특히 오십견 같은 질환은 근골격계쪽으로 접근하셔야 합니다. 뼈의 정렬이나 근육의 현재 상태를 파악하여 그에 따라 근육이나 뼈를 맞추는 방향으로 치료를 진행해야 재발도 없고, 원인 치료가 가능합니다. 정형외과 가시면 도수치료라고 뼈나 근육 정렬 맞춰주는 치료가 있으니 이 치료로 접근해보실것을 추천드립니다.

김지훈 물리치료사 · Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.오십견은 어깨관절의 통증과 운동범위 제한을 초래하고 치료가 어려운 경우가 많습니다 현재 양쪽 어깨에 오십견이 있고 스트레칭과 스테로이드 주사에도 효과가 없었다는것을 유추하자면스테로이드 주사는 일반적으로 어깨 관절 내에 직접 주입되며 주사위치가 잘못되면 효과가 감소할 수 있습니다 그러나 주사 위치가 정확하더라도 사람의 상태에 따라 무조건 좋아지는것은 아닙니다스테로이드 주사는 일반적으로 한번으로는 부족하고 여러번 필요할 수도 있으니 담당의사랑 상담 후 주사간격과 횟수를 판단하는것이 좋아보입니다일단은 질문처럼 가셨던 병원말고 새로운 정형외과나 통증의학과에 가셔서 주사를 맞는것이 좋아보입니다 그리고 주사는 통증의학과가 더 잘놓으니 통증의학과를 먼저 가보시길 권해드립니다