며칠전부터 왼쪽 엉덩이 안쪽이 아픕니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크로 인한 신경증상으로도 엉덩이 주변에 통증이 나타날 수 있지만, 주변 근육이나 인대의 긴장이나 허리디스크 주변이 아닌 통증부위 주변 신경의 압박과 자극등에 의해 나타날 수도 있습니다.증상이 지속되어 나타나시는 경우에는 병원에서 정확한 원인을 진단받아보시는 것을 추천드리고, 열감이 없다면 따뜻한 찜질로 어느정도 증상을 완화해보시면 좋겠습니다.
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오른쪽 손목 뼈부분 통증 완화 방법 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근골격계 문제에 의한 가능성이 있으므로 정형외과나 재활의학과등 관련 진료과에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.말씀해주신 방법도 어느정도 완화가 될 수 있지만, 객관적인 사실 파악을 하신 이후 전문의 소견에 따른 정확한 원인에 대한 치료가 필요하실 수 있습니다.
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팔자걸음 어떻게 고치나요? 스트레습니다ㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸음걸이 개선을 위해 체중감량 이외에도 고관절 주변의 근육이나 다리 근육의 불균향을 개선하시는 것이 필요할 수 있습니다.통증이나 불편감이 있으시다면 우선 병원에서 진료를 받아보시고, 이에대한 개선방법을 안내받아보시는 것을 추찬드리고, 그외에는 운동시설에서 전문가에게 운동지도를 빋아보시는 것이 좋겠습니다.
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인대파열로 인한 수술 후 붓기가 안빠집니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.붓기가 빠지는데에는 개인차가 존재할 수 있는데요, 예상기간보다 더디는 경우에는 진료를 통해 정확한 소견을 즐어보시는 것이 좋습니다.정상적인 회복과정에서도 염증반응으로 인해 증상이 나타날 수 있으므로, 팔을 심장보다 높이두시거나 가능하다면 아이스팩을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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손목국소마취주사 통증이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.국소마취의 경우 통증이 심각한 편은 아니며, 주사시 바늘 자극이나 약물이 침투히는 과정에서의 약간의 뻐근한 느낌정도는 나타날 수 있습니다.
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자고 일어나니 어깨 한쪽이 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수면시 발생한 어깨 주변의 근육긴장이나 신경의 압박 혹은 자극, 염증반응등 여러 원인이 있을 수 있습니다.증상만으로는 원인을 특정하기는 어렵고, 불편감이 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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무릎 핀제거후 염증생겨서 마취후 부분 도려내고
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 정형외과가 아니더라도 가까운 병원에서 드레싱 교체가 가능할 수 있으므로, 전화로 먼저 문의후에 방문해보시면 좋겠습니다.
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스쿼트 하다가 허리 통증 있는데요..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반드시 신전운동이 좋은 것은 아니고, 상황마다 다를 수 있습니다. 가벼운 범위 내에서 허리나 고관절을 스트레칭해보시는 것을 우선 해보시거나 충분한 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다.호전이 없거나 점차 심해지는 경우에는 병원 방문을 고려해보시는 것이 좋습니다.
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정형외과목디스크주사맞고 염색이 가능한지요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 문제가 되는 사항은 아닐 것으로 생각되는데요, 우려가 되시는 경우에는 먼저 머리를 하고나신 이후에 치료를 받아보시는 방법도 좋겠습니다.
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관절수술 및 골절환자는 재활치료가 중요하다고 하던데 도수치료를 안하면 어떻게 되는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.극심한 후유증이 발생하는 것은 아니지만, 기능적인 부분이나 관절 움직임의 회복이 더뎌질 수 있습니다.회복시기에 맞는 적절한 치료는 빠른 회복에도 도움이 될 수 있을 뿐만 아니라, 일상생활 복귀에도 중요하기 때문에 필요한 경우에는 주치의외 상담하여 치료를 계획하시는 것도 좋겠습니다.
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